Perokok Ternyata Lebih Rentan Terkena GERD (Asam Lambung Kronis), Kok Bisa?

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 15/11/2019 . Waktu baca 4 menit
Bagikan sekarang

Merokok banyak menimbulkan efek buruk untuk kesehatan. Salah satu efek yang paling sering digaungkan ialah penyakit paru. Namun ternyata, rokok tak hanya berefek pada sistem pernapasan saja. Rokok dapat memicu penyakit yang berkaitan dengan sistem pencernaan yaitu GERD atau yang lebih dikenal dengan nama asam lambung. Lantas, apa hubungan antara rokok dan asam lambung? Berikut ulasannya.

Apa itu penyakit GERD?

asam lambung dan GERD

Gastroesophageal reflux disease atau GERD adalah kondisi saat asam lambung naik ke kerongkongan, yakni bagian yang menghubungkan mulut dan lambung hingga menyebabkan rasa terbakar di dada dan serangkaian gejala lainnya. GERD dipakai untuk menyatakan penyakit asam lambung yang sudah parah atau kronis. Dikarenakan masuk dalam kategori kronis penyakit ini bisa muncul sebanyak satu hingga dua kali per minggunya.

Saat Anda menelan makanan, biasanya otot bagian bawah kerongkongan yang memisahkan kerongkongan dengan lambung akan rileks sehingga makanan dan cairan akan mengalir ke perut sebelum akhirnya menutup kembali. Namun, saat otot di bagian ini melemah sehingga tidak bisa mengendalikan kapan harus menutup dan membuka maka asam lambung yang ada di perut dapat mengalir kembali ke kerongkongan. Jika hal ini terjadi terlalu sering maka kondisi ini akan mengiritasi lapisan kerongkongan Anda hingga membuatnya meradang. Kondisi inilah yang kemudian memicu GERD.

Mengapa perokok lebih rentan terkena GERD?

orang merokok

Dikutip dari Everyday Health, rokok dan asam lambung sangat berkaitan. Rokok dapat memicu timbulnya GERD atau asam lambung kronis karena beberapa faktor, yaitu:

Spinchter esofagus bawah yang melemah

Rokok mengandung nikotin yang dapat mengendurkan otot polos di dalam tubuh. Spinchter esofagus bawah adalah otot bagian bawah kerongkongan yang memisahkan kerongkongan dengan lambung yang termasuk ke dalam otot polos. Spinchter bertugas untuk mengatur jalannya makanan ke lambung dan mencegah asam masuk ke kerongkongan (esofagus). Sayangnya, nikotin menyebabkan spichter menjadi rileks sehingga asam lambung berisiko naik ke kerongkongan hingga akhirnya menyebabkan GERD.

Mengurangi air liur

Perokok memiliki air liur yang lebih sedikit dibandingkan dengan orang normal. Hal ini dipicu oleh berbagai kandungan di dalam rokok yang membuat mulut menjadi lebih kering. Padahal, air liur adalah zat penetral asam yang disebut dengan bikarbonat yang berguna untuk membantu melawan efek refluks asam lambung dan juga GERD.

Sehingga sebenarnya ketika Anda menelan ludah,  air liur membantu menetralkan asam di kerongkongan yang terjadi karena refluks. Sebaliknya, jika produksi air liur lebih sedikit maka asam yang naik ke kerongkongan tidak bisa dinetralkan hingga akhirnya membuat Anda menjadi lebih rentan terserang GERD.

Meningkatkan produksi asam di lambung

Tahukah Anda bahwa merokok mendorong perut untuk memproduksi lebih banyak asam lambung. Secara tidak langsung asam lambung yang berpeluang naik ke kerongkongan pun menjadi lebih banyak. Akibatnya, peluang Anda untuk terkena GERD pun menjadi semakin besar.

Mengganggu otot dan lapisan esofagus

Selain dapat merilekskan otot esofagus yang seharusnya berkontraksi untuk menutup, rokok juga memiliki efek yang sama buruknya pada otot ini. Rokok mengganggu kerja otot yang membantu memindahkan makanan ke kerongkongan. Padahal otot ini bekerja dengan membantu membersihkan kerongkongan dari asam yang merusak. Tak hanya otot yang rusak tetapi selaput lendir yang melindungi kerongkongan dari kerusakan asam pun ikut kena efek negatifnya.

Dikarenakan rokok dan asam lambung sangatlah berkaitan, sebaiknya Anda mulai mengurangi intensitas dan jumlah rokok yang Anda konsumsi setiap harinya agar terhindar dari berbagai masalah kesehatan termasuk GERD.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Baca Juga:

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"

Yang juga perlu Anda baca

4 Komplikasi Gastritis yang Patut Diwaspadai

Apa Anda punya gastritis? Mulai sekarang jangan sepelekan gejalanya, karena gastritis bisa menyebakan komplikasi. Apa saja? Cari tahu di sini.

Ditulis oleh: Aprinda Puji
Gastritis, Health Centers 23/05/2020 . Waktu baca 6 menit

4 Pilihan Obat GERD Alami Sekaligus Tips Perawatannya di Rumah

Jangan panik jika gejala GERD datang menyerag. Selain obat GERD medis, redakan gejala dengan menggunakan bahan alami sebagai obat herbal berikut ini.

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Aprinda Puji
Gastritis, Health Centers 20/05/2020 . Waktu baca 6 menit

Pengobatan Gastritis, Mulai dari Perawatan Dokter Hingga Cara Alami

Munculnya gejala gastritis bisa mengganggu aktivitas. Jangan khawatir, simak pengobatan gastritis berikut ini agar gejalanya tidak lagi kumat.

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Aprinda Puji
Gastritis, Health Centers 18/05/2020 . Waktu baca 6 menit

Beragam Cara Pencegahan Gastritis yang Paling Ampuh

Salah satu masalah lambung yang umum terjadi adalah gastritis. Kondisi ini menandakan adanya peradangan pada lambung sehingga menimbulkan berbagai gejala, seperti mual dan mulas. Kabar baiknya, gastritis bisa dicegah ...

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Aprinda Puji
Gastritis, Health Centers 17/05/2020 . Waktu baca 6 menit

Direkomendasikan untuk Anda

makan tidak teratur

6 Dampak Buruk Akibat Makan Tidak Teratur

Ditulis oleh: Novi Sulistia Wati
Dipublikasikan tanggal: 03/08/2020 . Waktu baca 4 menit
obat maag alami herbal asam lambung

Manfaat Bahan-bahan Herbal untuk Pengobatan Gangguan Lambung

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Maria Amanda
Dipublikasikan tanggal: 18/06/2020 . Waktu baca 5 menit
Konten Bersponsor
gambar junk food yang menyebabkan asam lambung naik, namun obat alami asam lambung dapat mengatasinya

Junk Food Bikin Asam Lambung Naik, Kok Bisa?

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Willyson Eveiro
Dipublikasikan tanggal: 18/06/2020 . Waktu baca 5 menit
sakit perut setelah makan pisang

Sakit Perut Setelah Makan Pisang, Apa Penyebabnya?

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Winona Katyusha
Dipublikasikan tanggal: 11/06/2020 . Waktu baca 3 menit