Perokok Ternyata Lebih Rentan Terkena GERD (Asam Lambung Kronis), Kok Bisa?

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 8 September 2020 . Waktu baca 4 menit
Bagikan sekarang

Merokok banyak menimbulkan efek buruk untuk kesehatan. Salah satu efek yang paling sering digaungkan ialah penyakit paru. Namun ternyata, rokok tak hanya berefek pada sistem pernapasan saja. Rokok dapat memicu penyakit yang berkaitan dengan sistem pencernaan yaitu GERD atau yang lebih dikenal dengan nama asam lambung. Lantas, apa hubungan antara rokok dan asam lambung? Berikut ulasannya.

Apa itu penyakit GERD?

asam lambung dan GERD

Gastroesophageal reflux disease atau GERD adalah kondisi saat asam lambung naik ke kerongkongan, yakni bagian yang menghubungkan mulut dan lambung hingga menyebabkan rasa terbakar di dada dan serangkaian gejala lainnya. GERD dipakai untuk menyatakan penyakit asam lambung yang sudah parah atau kronis. Dikarenakan masuk dalam kategori kronis penyakit ini bisa muncul sebanyak satu hingga dua kali per minggunya.

Saat Anda menelan makanan, biasanya otot bagian bawah kerongkongan yang memisahkan kerongkongan dengan lambung akan rileks sehingga makanan dan cairan akan mengalir ke perut sebelum akhirnya menutup kembali. Namun, saat otot di bagian ini melemah sehingga tidak bisa mengendalikan kapan harus menutup dan membuka maka asam lambung yang ada di perut dapat mengalir kembali ke kerongkongan. Jika hal ini terjadi terlalu sering maka kondisi ini akan mengiritasi lapisan kerongkongan Anda hingga membuatnya meradang. Kondisi inilah yang kemudian memicu GERD.

Mengapa perokok lebih rentan terkena GERD?

orang merokok

Dikutip dari Everyday Health, rokok dan asam lambung sangat berkaitan. Rokok dapat memicu timbulnya GERD atau asam lambung kronis karena beberapa faktor, yaitu:

Spinchter esofagus bawah yang melemah

Rokok mengandung nikotin yang dapat mengendurkan otot polos di dalam tubuh. Spinchter esofagus bawah adalah otot bagian bawah kerongkongan yang memisahkan kerongkongan dengan lambung yang termasuk ke dalam otot polos. Spinchter bertugas untuk mengatur jalannya makanan ke lambung dan mencegah asam masuk ke kerongkongan (esofagus). Sayangnya, nikotin menyebabkan spichter menjadi rileks sehingga asam lambung berisiko naik ke kerongkongan hingga akhirnya menyebabkan GERD.

Mengurangi air liur

Perokok memiliki air liur yang lebih sedikit dibandingkan dengan orang normal. Hal ini dipicu oleh berbagai kandungan di dalam rokok yang membuat mulut menjadi lebih kering. Padahal, air liur adalah zat penetral asam yang disebut dengan bikarbonat yang berguna untuk membantu melawan efek refluks asam lambung dan juga GERD.

Sehingga sebenarnya ketika Anda menelan ludah,  air liur membantu menetralkan asam di kerongkongan yang terjadi karena refluks. Sebaliknya, jika produksi air liur lebih sedikit maka asam yang naik ke kerongkongan tidak bisa dinetralkan hingga akhirnya membuat Anda menjadi lebih rentan terserang GERD.

Meningkatkan produksi asam di lambung

Tahukah Anda bahwa merokok mendorong perut untuk memproduksi lebih banyak asam lambung. Secara tidak langsung asam lambung yang berpeluang naik ke kerongkongan pun menjadi lebih banyak. Akibatnya, peluang Anda untuk terkena GERD pun menjadi semakin besar.

Mengganggu otot dan lapisan esofagus

Selain dapat merilekskan otot esofagus yang seharusnya berkontraksi untuk menutup, rokok juga memiliki efek yang sama buruknya pada otot ini. Rokok mengganggu kerja otot yang membantu memindahkan makanan ke kerongkongan. Padahal otot ini bekerja dengan membantu membersihkan kerongkongan dari asam yang merusak. Tak hanya otot yang rusak tetapi selaput lendir yang melindungi kerongkongan dari kerusakan asam pun ikut kena efek negatifnya.

Dikarenakan rokok dan asam lambung sangatlah berkaitan, sebaiknya Anda mulai mengurangi intensitas dan jumlah rokok yang Anda konsumsi setiap harinya agar terhindar dari berbagai masalah kesehatan termasuk GERD.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy

Yang juga perlu Anda baca

Junk Food Bikin Asam Lambung Naik, Kok Bisa?

Ternyata mengonsumsi junk food menyebabkan asam lambung naik. Simak alasan dan obat alami untuk masalah asam lambung di sini.

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Willyson Eveiro
Konten Bersponsor
gambar junk food yang menyebabkan asam lambung naik, namun obat alami asam lambung dapat mengatasinya
Gangguan Pencernaan, Gastritis, Health Centers 18 Juni 2020 . Waktu baca 5 menit

Sakit Perut Setelah Makan Pisang, Apa Penyebabnya?

Dikenal sebagai buah yang aman dikonsumsi orang dengan maag, ternyata ada juga yang malah sakit perut setelah makan pisang. Kok bisa?

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Winona Katyusha
Hidup Sehat, Fakta Unik 11 Juni 2020 . Waktu baca 3 menit

4 Komplikasi Gastritis yang Patut Diwaspadai

Apa Anda punya gastritis? Mulai sekarang jangan sepelekan gejalanya, karena gastritis bisa menyebakan komplikasi. Apa saja? Cari tahu di sini.

Ditulis oleh: Aprinda Puji
Gastritis, Health Centers 23 Mei 2020 . Waktu baca 6 menit

4 Pilihan Obat GERD Alami Sekaligus Tips Perawatannya di Rumah

Jangan panik jika gejala GERD datang menyerag. Selain obat GERD medis, redakan gejala dengan menggunakan bahan alami sebagai obat herbal berikut ini.

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Aprinda Puji
Gastritis, Health Centers 20 Mei 2020 . Waktu baca 6 menit

Direkomendasikan untuk Anda

perut kosong hindari makan pedas dan asam

Kenapa Makanan Pedas Tidak Boleh Dimakan Saat Perut Kosong?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Nimas Mita Etika M
Dipublikasikan tanggal: 30 Oktober 2020 . Waktu baca 3 menit
perut panas setelah makan; perut perih setelah makan; perut mulas

Perut Panas dan Ulu Hati Sakit Setelah Makan? Begini Mengatasinya

Ditulis oleh: Priscila Stevanni
Dipublikasikan tanggal: 29 September 2020 . Waktu baca 4 menit
makan tidak teratur

6 Dampak Buruk Akibat Makan Tidak Teratur

Ditulis oleh: Novi Sulistia Wati
Dipublikasikan tanggal: 3 Agustus 2020 . Waktu baca 4 menit
obat maag alami herbal asam lambung

Manfaat Bahan-bahan Herbal untuk Pengobatan Gangguan Lambung

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Maria Amanda
Dipublikasikan tanggal: 18 Juni 2020 . Waktu baca 5 menit