Terdapat juga kepercayaan yang menyebutkan bahwa meminum susu sebelum minum minuman beralkohol dapat melindungi lambung dan mencegah hangover. Hal ini belum dapat dibuktikan secara ilmiah maka lebih baik tidak terlalu percaya dengan mitos ini.
Cara mengatasi hangover yang dianjurkan
Pada kenyataannya hangover akan hilang seiring berjalannya waktu. Namun, Anda dapat mempercepat prosesnya dengan beberapa tips berikut ini:
1. Kembalikan cairan tubuh yang hilang
Cairan dalam tubuh akan cepat habis ketika kadar alkohol dalam tubuh sudah terlalu tinggi. Hal ini dikarenakan alkohol mempengaruhi ginjal untuk memproduksi urine lebih banyak. Selain itu, Anda akan mengalami dehidrasi jika gejala hangover yang dirasakan termasuk muntah-muntah dan berkeringat.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar