backup og meta

Keuntungan dan Kekurangan Suami Istri Tidur Terpisah

Dalam sebuah pernikahan, sudah sewajarnya sepasang suami istri tinggal seatap, tidur seranjang, dan satu kamar. Namun, kenapa ada beberapa pasangan yang memutuskan untuk tidur pisah ranjang? Pasti yang ada dalam benak kita adalah asumsi-asumsi buruk, seperti pernikahannya bermasalah, tidak berjalan sebagaimana mestinya, tidak romantis, salah satu pasangannya sudah tidak lagi mencintainya, dan berbagai pikiran negatif lainnya.

Padahal, ternyata di balik itu semua, memang ada pasangan yang terpaksa untuk tidak tidur seranjang, seperti setelah kelahiran anak pertama. Dalam situasi ini, sepasang suami istri pun kerepotan menjadi orangtua baru, sehingga mereka bergantian untuk tidur di kamar anak. Bahkan beberapa pasangan yang telah menikah selama 30 tahun lamanya pun terkadang tidur pisah ranjang sesekali, dengan berbagai alasan.

Tapi bagaimana ketika pasangan yang baru saja menikah harus tidur terpisah? Sehatkah hal tersebut? Apa saja pro dan kontra suami istri tidur terpisah?

BACA JUGA: 7 Kebiasaan yang Dapat Merusak Pernikahan

Keuntungan dari suami istri tidur terpisah

Tidur secara terpisah merupakan hal yang wajar dilakukan pada pasangan yang telah menikah, baik yang sudah lama menikah maupun pengantin baru. Baik buruknya tergantung pada alasan pasangan tersebut tidur di ranjang yang berbeda.

Contohnya, jika pasangan suami istri memiliki pola tidur yang berbeda. Suaminya mungkin adalah tipe orang yang lebih suka aktif pada malam hari, sedangkan istrinya merupakan tipe yang aktif di pagi hari. Tentu saja ketika suaminya bekerja di malam hari pada kamar yang sama, hal tersebut akan mengganggu waktu istirahat istrinya.

Tidur pisah ranjang juga bisa dilakukan untuk mendapatkan jam istirahat yang berkualitas. Salah satu pasangan bisa saja terganggu oleh gangguan tidur yang dimiliki pasangan, contohnya mengigau, mendengkur, kebiasaan bolak-balik ke luar kamar di tengah malam, dan bangun di waktu yang berbeda. Di sinilah manfaat dari tidur secara terpisah untuk membuat hubungan tetap harmonis.

Memangnya bisa tetap harmonis? Ya, tentu saja. Saat salah satu pasangan terganggu jam istirahatnya, tentu hal tersebut akan membuatnya merasa lelah saat menjalani aktivitas harian. Saat istirahat malamnya terganggu untuk waktu yang cukup lama, ia mungkin akan memendam rasa kesal. Masalah kecil yang dipendam hingga menumpuk akan menyebabkan masalah besar dalam sebuah hubungan.

BACA JUGA: 7 Hal yang Diam-diam Merusak Keintiman Suami Istri

Rasa kesal yang dipendam tersebut akan menghilangkan apresiasi Anda terhadap pasangan. Bahkan Anda dan pasangan dapat berdebat untuk hal-hal yang tidak perlu dan salah satunya bisa merasa cepat sakit hati. Jika tidur terpisah dilakukan untuk keharmonisan sebuah hubungan, kenapa tidak melakukannya? Namun, tetap sempatkan untuk mendapatkan kehidupan seks, serta beri pelukan dan kecupan sebelum pergi  tidur. Hal tersebut akan menjaga ikatan Anda dan pasangan.

Kekurangan jika suami istri pisah ranjang

Ketika alasan Anda tidur pisah ranjang adalah karena suatu masalah dalam suatu hubungan, tentu saja hal tersebut akan merusak keintiman Anda. Ketika Anda memiliki masalah pribadi, lalu Anda meminta pasangan untuk menjauh, hal ini juga dapat menimbulkan masalah pada hubungan Anda.

Tidur terpisah karena alasan tersebut, tidak membuat masalah teratasi, Anda akan tetap menjumpai masalah tersebut. Menjadikan tidur terpisah sebagai alasan untuk menghindari masalah dapat menimbulkan kekosongan tidak hanya secara fisik, tapi juga secara emosi. Kekosongan tersebut dapat menyebabkan perceraian.

BACA JUGA: 7 Tips Agar Pernikahan Tetap Romantis Meski Sudah Lama Menikah

Yang harus diperhatikan saat memutuskan untuk tidur terpisah

BACA JUGA: 7 Tips Membangkitkan Kembali Gairah Bercinta

Catatan

Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan. Selalu konsultasikan dengan ahli kesehatan profesional untuk mendapatkan jawaban dan penanganan masalah kesehatan Anda.

The Pros And Cons Of Separate Beds In Marriage. http://www.ubrn.org/married-couples/the-pros-and-cons-of-separate-beds-in-marriage/  Accessed December 13th 2016.

Can Sleeping Apart Help Your Relationship? http://abcnews.go.com/Health/Wellness/sleeping-relationship/story?id=22462763 Accessed December 13th 2016.

 

Versi Terbaru

09/11/2020

Ditulis oleh Rizki Pratiwi

Ditinjau secara medis oleh dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes.

Diperbarui oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes.


Artikel Terkait

Mengapa Ada Orang yang Mudah Menangis Saat Marah?

Nervous Breakdown


Ditinjau oleh dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes. · Magister Kesehatan · None · Ditulis oleh Rizki Pratiwi · Diperbarui 09/11/2020

ad iconIklan

Apakah artikel ini membantu?

ad iconIklan
ad iconIklan