Skier’s Thumb

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 11/05/2020 . Waktu baca 5 menit
Bagikan sekarang

Definisi

Apa itu skier’s thumb?

Skier’s thumb (arti harfiah: ibu jari pemain ski) adalah cedera pada jaringan lunak yang menyambungkan tulang-tulang ibu jari Anda. Dalam medis, jaringan lunak ini disebut ligamen. Pada Skier’s thumb, ulnar collateral ligament pada ibu jari mengalami cedera mulai dari yang ringan bahkan mungkin tingkatan yang parah dimana ligamen robek sepenuhnya. Cedera ini sering kali ditemukan pada pemain ski.

Dalam kasus yang parah, dengan robekan ligamen seluruhnya, mungkin Anda harus dioperasi. Ligamen yang kokoh dan stabil sangat penting karena fungsinya untuk menggenggam benda-benda di tangan.

Tanda-tanda dan gejala

Apa saja gejala skier’s thumb?

Beberapa tanda-tanda dan gejala umum saat ibu jari keseleo antara lain:

  • Nyeri pada pangkal ibu jari, yaitu di bagian tengah antara ibu jari dan telunjuk
  • Ibu jari membengkak
  • Tidak bisa mencubit, menggenggam, atau memegang benda dengan ibu jari dan telunjuk
  • Sisi ibu jari yang menghadap ke telunjuk terasa lunak ketika disentuh
  • Sisi ibu jari yang menghadap ke telunjuk berwarna kebiruan atau kehitaman
  • Nyeri yang tambah parah ketika ibu jari digerakkan
  • Nyeri di pergelangan tangan (yang sebenarnya merambat dari ibu jari)

Mungkin ada beberapa gejala dan tanda yang tidak disebutkan. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang tanda-tandanya, silakan konsultasikan dengan dokter Anda.

Kapan saya harus periksa ke dokter?

Jika Anda memiliki gejala seperti disebutkan di atas atau cedera tangan saat berolahraga, atau memiliki pertanyaan atau khawatir, silakan konsultasikan dengan dokter Anda. Kondisi setiap orang berbeda. Selalu diskusikan dengan dokter Anda untuk petunjuk lebih lanjut, metode diagnosis, dan pengobatan terbaik bagi Anda.

Penyebab

Apa penyebab ibu jari keseleo?

Cedera saat berolahraga adalah penyebab paling umum kerusakan atau cedera pada ligamen.

Menahan tubuh jatuh dengan telapak tangan terbuka akan menciptakan tekanan luar biasa pada ibu jari sehingga ligamen bisa robek. Apalagi jika saat jatuh, tangan Anda sedang menggenggam sesuatu (seperti raket bulu tangkis).

Penyebab lain ibu jari keseleo adalah kecelakaan lalu lintas, di mana ibu jari pengemudi berada dalam posisi menggenggam setir mobil atau setang sepeda dan sepeda motor. Cedera apa pun yang membuat ibu jari melengkung ke belakang atau samping juga bisa menyebabkan ibu jari keseleo.

Diagnosis dan pengobatan

Informasi yang diberikan bukanlah pengganti nasihat medis. SELALU konsultasikan pada dokter Anda.

Bagaimana skier’s thumb didiagnosis?

Dokter akan memastikan dulu Anda tidak mengalami cedera fatal lainnya, baru kemudian memeriksa ibu jari Anda lebih jauh.

Dokter akan bertanya bagaimana keseleo bisa terjadi. Anda perlu menjawab pertanyaan-pertanyaan berikut:

  • Kapan terjadi cedera?
  • Bagaimana posisi tangan dan ibu jari ketika keseleo?
  • Berapa lama setelah cedera Anda mulai merasakan sakit dan ibu jari membengkak?
  • Apakah ibu jari Anda bisa melengkung ke arah yang tidak normal?

Dokter juga akan menanyakan riwayat kesehatan Anda seperti:

  • Pernahkah Anda mengalami cedera yang sama sebelumnya?
  • Pernahkah Anda dioperasi di tangan atau pergelangan tangan?
  • Apakah Anda punya alergi obat tertentu?
  • Pernahkah Anda mengalami patah tulang di tangan atau pergelangan tangan?
  • Apakah Anda kidal?
  • Apa pekerjaan Anda saat ini?

Dokter akan kemudian memeriksa ibu jari dengan tes-tes berikut:

  • Membandingkan gerakan dan lekukan ibu jari yang keseleo dengan yang sehat
  • Pemeriksaan fungsi saraf-saraf utama di tangan
  • Scan sinar X untuk memastikan tidak ada tulang yang patah
  • Pemeriksaan pada bagian tangan, lengan, pergelangan tangan, siku, hingga bahu untuk memastikan tidak ada cedera lainnya

Bagaimana skier’s thumb diobati?

Pengobatan medis

Anda mungkin dirujuk pada dokter ortopedi atau dokter bedah. Inilah saatnya di mana tim dokter akan menentukan apakah Anda butuh operasi atau tidak.

Biasanya, kerusakan ligamen sebagian hanya akan diistirahatkan selama beberapa minggu. Sedangkan kerusakan ligamen sepenuhnya butuh operasi.

Operasi

Bila Anda harus dioperasi, dokter akan membedah dan memperbaiki ligamen yang rusak dengan teknik jahitan jangkar (anchor suture). Setelah operasi, tangan Anda mungkin akan diperban dan digips untuk menahan posisinya sampai sembuh.

Anda mungkin harus digips selama beberapa waktu, tergantung anjuran dari dokter bedah ortopedi Anda.

Sedangkan kalau Anda juga mengalami patah tulang, tangan Anda mungkin akan digips dengan posisi khusus atau dioperasi untuk menstabilkan tulang yang patah.

Pengobatan di rumah

Apa saja perubahan gaya hidup atau pengobatan rumahan yang dapat dilakukan untuk mengatasi ibu jari keseleo?

Gaya hidup dan pengobatan rumahan berikut dapat membantu Anda mengatasi ibu jari keseleo:

  • Kompres dengan es selama 35 menit, kira-kira empat kali sehari. Jangan langsung menempelkan es ke kulit, tapi bungkus es dengan kain lembut atau rendam kain di air es sampai cukup dingin. Anda bisa terus mengompres sampai nyerinya membaik. Ingat, cara ini tetap tidak bisa menggantikan kunjungan dan tindakan medis dari dokter.
  • Hindari menggerakkan ibu jari Anda. Tanyakan pada dokter cara terbaik untuk menahan ibu jari selama masa pemulihan.
  • Minum obat pereda nyeri seperti ibuprofen atau paracetamol (acetaminophen). Namun, hindari obat-obatan ini bila Anda punya masalah pencernaan.

Bila ada pertanyaan, konsultasikanlah dengan dokter untuk solusi terbaik masalah Anda.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat medis, diagnosis, maupun pengobatan.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Penyebab Kelopak Mata Bengkak dan Cara Tepat Mengatasinya

Mungkin Anda kaget saat tahu kalau kelopak mata bengkak tiba-tiba. Ada banyak hal yang bisa bikin kelopak mata Anda bengkak. Apa saja?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Nimas Mita Etika M
Hidup Sehat, Tips Sehat 08/07/2020 . 3 mins read

5 Manfaat Vitamin D untuk Wanita Menopause yang Harus Diketahui

Tak hanya membantu menjaga kesehatan tulang, sejumlah khasiat dari vitamin D ini akan sangat bermanfaat untuk wanita menopause.

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Winona Katyusha
Nutrisi, Hidup Sehat 08/07/2020 . 5 mins read

Tips Mencegah Penumpukan Asam Penyebab Gigi Berlubang di Mulut selama Pandemi

Mencegah asam penyebab gigi berlubang di mulut dapat membantu menjaga kesehatan mulut selama pandemi. Simak tips mudahnya di sini.

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Willyson Eveiro
Gigi dan Mulut, Hidup Sehat 07/07/2020 . 5 mins read

4 Manfaat Cordyceps Militaris, Jamur yang Berkhasiat bagi Kesehatan Terutama untuk Pernapasan

Mari mengenal jamur cordyceps yang sejak dulu digunakan sebagai pengobatan tradisional Cina dan berbagai manfaatnya bagi kesehatan.

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Roby Rizki
Hidup Sehat, Fakta Unik 07/07/2020 . 4 mins read

Direkomendasikan untuk Anda

makan malam lebih awal

Jangan Takut Makan Malam, Lebih Awal Justru Lebih Sehat

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Diah Ayu
Dipublikasikan tanggal: 08/07/2020 . 5 mins read
manfaat bersepeda

Yuk, Ketahui Beragam Manfaat Bersepeda Bagi Kesehatan

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novi Sulistia Wati
Dipublikasikan tanggal: 08/07/2020 . 3 mins read
penyebab cantengan; kuku cantengan

Mengapa Kuku Bisa Cantengan dan Bagaimana Mengobatinya?

Ditulis oleh: Ajeng Quamila
Dipublikasikan tanggal: 08/07/2020 . 5 mins read
anak perfeksionis

Memahami Anak Perfeksionis dan Cara Menghadapinya

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Winona Katyusha
Dipublikasikan tanggal: 08/07/2020 . 7 mins read