Masaklah telur hingga matang sampai bagian putihnya padat dan tidak berair. Anda juga dianjurkan untuk mengonsumsi telur yang dipasteurisasi.
Mengonsumsi makanan tersebut bisa menjadi penambah leukosit, sehingga membantu mengatasi kelainan darah ini.
5. Olahan susu
Konsumsilah susu dan olahan susu, seperti yoghurt dan produk susu lainnya yang sudah dipasteurisasi.
Anda juga bisa mengonsumsi berbagai jenis keju, seperti cheddar, mozzarella, dan parmesan sebagai makanan penambah leukosit.
6. Sumber karbohidrat
Roti, bagel, muffin, sereal, kerupuk, mi, pasta, kentang, dan nasi merupakan makanan yang aman untuk dikonsumsi penderita leukosit rendah.
In terutama jika dikemas dalam kemasan yang bersih dan dimasak sampai matang.
7. Sayur dan buah
Sayuran mentah, buah-buahan, dan rempah segar juga termasuk makanan yang bisa Anda makan untuk meningkatkan jumlah leukosit dalam darah.
Pastikan Anda sudah mencucinya di bawah air mengalir hingga bersih.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar