Sakit gigi merupakan salah satu keluhan umum saat hamil trimester 3. Tidak jarang, kondisi ini membuat ibu hamil khawatir akan dampaknya pada calon buah hatinya.
Lantas, kenapa ibu hamil trimester 3 sering sakit gigi? Bagaimana cara yang aman untuk mengatasinya? Simak penjelasan selengkapnya berikut ini.
Penyebab sakit gigi saat hamil trimester 3
Memahami penyebab sakit gigi saat hamil trimester 3 sangat penting supaya ibu hamil mampu mengambil langkah yang tepat untuk menjaga kesehatan gigi dan mulutnya.
Adapun, munculnya sakit gigi saat hamil tua bisa disebabkan oleh beberapa kondisi berikut.
1. Perubahan hormon
Estrogen dan progesteron yang meningkat selama kehamilan dapat meningkatkan aliran darah ke gusi. Hal ini bisa membuat gusi gampang meradang dan memicu sakit gigi.
Kondisi yang juga dikenal sebagai gingivitis kehamilan (pregnancy gingivitis) ini ditandai dengan gusi bengkak, kemerahan, dan mudah berdarah saat menyikat gigi.
Tingginya kadar hormon kehamilan ini juga membuat ibu lebih berisiko mengalami penumpukan plak dan bakteri yang menjadi penyebab sakit gigi saat hamil.
2. Efek mual dan muntah
Menurut American College of Obstetricians and Gynecologists, sekitar 15–20% ibu hamil merasakan keluhan mual dan muntah yang berlanjut hingga trimester 3 kehamilan.
Mual dan muntah dapat meningkatkan kadar asam pada rongga mulut. Lambat laun, kondisi ini akan merusak enamel gigi dan menyebabkan gigi berlubang.
Kondisi serupa juga bisa disebabkan oleh refluks asam lambung (naiknya asam lambung ke kerongkongan) akibat membesarnya ukuran rahim dan janin pada trimester 3.
3. Perubahan pola makan
Munculnya rasa sakit akibat gigi berlubang saat hamil trimester 3 juga bisa terjadi karena ibu hamil ngidam makanan atau minuman manis.
Paparan gula di dalam makanan yang tidak terkontrol dan kebiasaan menyikat gigi yang kurang tepat tentu berisiko menyebabkan kerusakan pada gigi.
4. Kekurangan kalsium
Kekurangan kalsium juga dapat menjadi penyebab sakit gigi saat hamil tua. Mineral ini sangat penting untuk mendukung perkembangan tulang dan gigi janin.
Selama masa kehamilan, kebutuhan kalsium akan meningkat sampai 1.200 miligram (mg) per hari atau 20% lebih banyak daripada sebelum hamil.
Apabila asupan mineral ini tidak tercukupi, janin akan mengambil kalsium dari tulang ibu hamil. Itu sebabnya, kondisi ini berisiko membuat gigi ibu hamil lebih rapuh dan mudah rusak.
5. Impaksi gigi bungsu
Bagi ibu hamil yang berusia di bawah 30 tahun, timbulnya sakit gigi saat hamil trimester 3 bisa disebabkan oleh impaksi gigi bungsu.
Masalah gigi ini melibatkan gigi geraham ketiga yang tumbuh paling terakhir. Gigi tersebut mungkin tidak muncul secara sempurna atau terjebak di dalam gusi.
Perubahan hormonal saat hamil dapat memperburuk kondisi ini. Ibu hamil mungkin mengalami gusi bengkak, kesulitan untuk membuka mulut, hingga nyeri parah yang menjalar hingga kepala.
Komplikasi sakit gigi saat hamil trimester 3
Sakit gigi yang tidak ditangani bisa berkembang menjadi infeksi gigi dan gusi. Kondisi ini dapat meningkatkan risiko kelahiran prematur dan berat badan lahir rendah (BBLR) pada bayi.
Diagnosis sakit gigi saat hamil trimester 3
Sakit gigi saat hamil trimester 3 tentu tidak boleh disepelekan. Segera kunjungi dokter bila Anda mengalami:
- nyeri hebat pada gigi atau gusi,
- gusi bengkak,
- keluarnya darah dari gusi saat menyikat gigi,
- bau mulut yang tidak kunjung hilang,
- rasa nyeri saat mengunyah atau berbicara, serta
- adanya lubang atau kerusakan yang terlihat pada gigi.
Dokter gigi terlebih dahulu akan melakukan pemeriksaan fisik pada gigi, gusi, dan mulut Anda.
Jangan lupa untuk memberi tahu dokter gigi Anda mengenai riwayat masalah gigi serta kondisi kesehatan dan kehamilan Anda secara umum.
Untuk menentukan penanganan yang sesuai, dokter gigi terkadang membutuhkan rontgen gigi.
Prosedur rontgen gigi pada ibu hamil terbilang aman. Namun, dokter akan menilai manfaat dan risikonya terlebih dahulu untuk memastikan keamanan prosedur ini bagi ibu dan janin.
Penanganan sakit gigi saat hamil trimester 3
Pengobatan sakit gigi saat hamil tua harus dilakukan dengan hati-hati. Hal ini bertujuan untuk menghindari dampak negatif, baik pada ibu hamil dan janin di dalam kandungan.
Berikut ini adalah beberapa rekomendasi obat sakit gigi saat hamil trimester 3, baik yang alami maupun medis.
1. Berkumur air garam
Berkumur air garam sudah turun-temurun dipercaya mampu meredakan sakit gigi dengan cara menghilangkan plak dan bakteri pada sela-sela gigi.
Larutkan 1/2 sendok teh garam dalam segelas air hangat, lalu gunakan untuk berkumur selama beberapa menit. Ulangi langkah ini sebanyak 3–4 kali sehari hingga sakit gigi berkurang.
2. Kompres es batu
Anda bisa menggunakan es batu sebagai obat sakit gigi yang aman untuk ibu hamil trimester 3. Suhu dingin membuat saraf di sekitar gigi mati rasa dan meredakan sakit sementara waktu.
Bungkus es batu dengan waslap, lalu tempelkan pada pipi dekat gigi yang sakit selama 5 menit.
Ulangi langkah tersebut hingga rasa sakit dan bengkak membaik. Berikan jeda istirahat selama 5 menit sebelum menempelkan kompres kembali.
3. Minum obat sakit gigi
Jika sakit gigi tidak tertahankan, Anda bisa meminta resep obat sakit gigi yang aman kepada dokter.
Dokter dapat meresepkan paracetamol untuk meredakan rasa sakit dan nyeri yang Anda alami.
Selain obat pereda nyeri, dokter juga dapat memberikan antibiotik seperti penicillin dan clindamycin untuk mengatasi sakit gigi akibat infeksi pada gigi dan gusi.
4. Perawatan dengan dokter gigi
Dokter juga dapat melakukan scaling gigi pada ibu hamil untuk menghilangkan tumpukan plak dan karang gigi yang menyebabkan sakit gigi.
Prosedur yang lebih invasif, seperti cabut gigi atau operasi gigi bungsu, mungkin perlu ditunda hingga setelah melahirkan untuk mengurangi risiko pada kehamilan Anda.
Namun, bila benar-benar darurat, prosedur di atas mungkin dilakukan dengan langkah-langkah yang ketat untuk memastikan keselamatan ibu dan janin.
Tips mencegah sakit gigi saat hamil trimester 3
Untuk mencegah kemunculan masalah gigi dan mulut saat hamil, berikut ini adalah beberapa langkah yang bisa Anda lakukan.
- Menyikat gigi rutin dua kali sehari dengan menggunakan sikat berbulu lembut dan pasta gigi ber-fluoride.
- Menggunakan benang gigi dan obat kumur untuk membersihkan plak dan sisa makanan di sela-sela gigi.
- Menerapkan pola makan sehat serta membatasi konsumsi makanan dan minuman yang tinggi gula.
- Minum banyak air putih untuk membersihkan sisa-sisa makanan dan mencegah pertumbuhan bakteri.
- Melakukan pemeriksaan gigi rutin dengan dokter gigi setiap enam bulan sekali dan bila perlu melakukan scaling gigi untuk membersihkan karang gigi.
Jika Anda mengalami sakit gigi saat hamil, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter gigi untuk mendapatkan perawatan yang sesuai dengan kondisi Anda.
Kesimpulan
- Penyebab sakit gigi saat hamil trimester 3 antara lain perubahan hormon, efek mual dan muntah, perubahan pola makan, kekurangan kalsium, dan impaksi gigi bungsu.
- Kumur air garam, kompres es batu, serta pengobatan dengan dokter gigi dapat mengatasi keluhan ibu hamil yang satu ini.
- Menjaga kesehatan gigi dan mulut dengan cara menyikat gigi, mengonsumsi makanan sehat, dan mengunjungi dokter gigi secara rutin dapat mencegah sakit gigi selama kehamilan.
[embed-health-tool-pregnancy-weight-gain]
