7. Menurunkan tekanan darah tinggi
Selain diabates gestasional, ibu hamil juga mengalami rentan mengalami hipertensi. Nah, satu lagi manfaat terong untuk ibu hamil ialah membantu menurunkan tekanan darah yang tinggi.
Tidak hanya menurunkan tekanan darah, kandungan bioflavonoid dalam terong juga membantu meningkatkan kesehatan jantung serta mencegah komplikasi kesehatan lainnya selama kehamilan.
Efek samping makan terong pada ibu hamil

Makanan apa pun itu, bila dikonsumsi terlalu banyak pasti akan memberikan efek samping bagi tubuh. Meskipun lezat, makan terong terlalu banyak juga tidak baik bagi ibu hamil.
Berikut beberapa risiko yang mungkin terjadi bila ibu hamil terlalu banyak makan terong.
1. Meningkatnya risiko keguguran atau bayi lahir prematur
Terong kaya akan fitohormon (zat mirip hormon yang ada pada tumbuhan) yang dapat memicu haid dan meredakan masalah menstruasi pada wanita, seperti amenorea dan sindrom pramenstruasi (PMS).
Namun, jika terong dimakan setiap hari saat hamil, akan ada reaksi yang berbeda. Fitohormon diyakini dapat memicu kontraksi dan meningkatkan keguguran.
Selain itu, makan terong terlalu banyak bisa merangsang kontraksi rahim dan menyebabkan janin harus dilahirkan secara prematur.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar