Seiring bertambahnya usia janin, perut ibu hamil memang akan membesar mengikuti perkembangan tubuh janin. Namun, ada pula wanita yang merasa bahwa perut mereka kadang membesar dan mengecil saat hamil.
Wajar bila Anda mengkhawatirkan ukuran perut yang mengecil saat hamil. Lantas, apa sebenarnya penyebab kondisi tersebut? Apakah ini berbahaya? Temukan jawabannya melalui uraian berikut.
Penyebab perut kadang membesar dan mengecil saat hamil
Berikut adalah berbagai kondisi yang mungkin menyebabkan ukuran perut ibu hamil berubah-ubah.
1. Bukan kehamilan pertama
Beberapa wanita mungkin merasa bahwa ukuran perutnya saat hamil anak kedua lebih besar jika dibandingkan kehamilan pertama.
Perbedaan ukuran tersebut merupakan hal yang wajar karena otot perut Anda sudah meregang pada kehamilan sebelumnya.
Otot perut yang meregang tidak bisa menahan pertumbuhan janin seperti kehamilan pertama. Ini akan membuat perut Anda terlihat lebih besar.
Saat hamil, otot perut Anda akan meregang untuk mendukung perkembangan janin. Sebagian besar otot yang meregang memang akan kembali ke ukuran yang sama setelah Anda melahirkan.
Akan tetapi, ada pula yang tidak bisa kembali ke ukuran semula dan menjadi lebih mudah lebar. Alhasil, perut Anda akan lebih mudah membesar pada kehamilan kedua dan seterusnya.
2. Pilihan makanan
Makanan dan minuman yang Anda konsumsi sepanjang hari juga bisa menjadi penyebab perut membesar dan mengecil saat hamil.
Menurut laman AARP, kacang-kacangan, minuman bersoda, brokoli, dan olahan dengan pemanis buatan merupakan beberapa contoh makanan yang rawan menyebabkan perut kembung.
Ketika kembung, perut akan terisi dengan gas sehingga terlihat lebih besar. Perut Anda juga bisa membesar jika makan terlalu banyak.
Karena ini pula, perut ibu hamil mungkin terlihat mengecil di pagi hari karena tidak ada makanan berlebih di dalamnya.
3. Perubahan posisi janin
Bergantung dari posisi janin, perut Anda saat hamil kadang bisa terlihat membesar atau mengecil secara tiba-tiba.
Sebagai contoh, posisi janin yang mendatar dengan kepala di sisi kanan dan kaki di sisi kiri atau sebaliknya bisa membuat perut Anda terlihat lebih besar dan lebar.
Sementara itu, perut ibu hamil lebih kecil dan ramping ketika janin berada dalam posisi vertikal, yaitu kepala di atas dan kaki di bawah atau sebaliknya.
Posisi punggung janin di dalam rahim juga bisa memengaruhi bentuk perut ibu hamil. Jika punggung janin membelakangi perut ibu, permukaan perut bisa terlihat lebih rata dan halus.
Posisi punggung janin yang membelakangi perut mungkin juga membuat perut Anda terlihat lebih kecil karena tidak ada tekanan tambahan.
4. Otot perut lebih kencang di pagi hari
Beberapa ahli menyatakan bahwa perut ibu hamil bisa terlihat lebih besar di malam hari karena otot perut mulai rileks dan mengendur setelah seharian menopang beban.
Saat tidur, otot perut akan ikut istirahat sehingga bisa kembali mengencang untuk menopang beban perut di pagi hari.
Namun, perubahan ini mungkin baru terlihat ketika usia kehamilan sudah memasuki trimester dua. Pasalnya, ukuran perut Anda mungkin belum terlalu berubah selama trimester pertama.
5. Cairan ketuban
Kelebihan cairan ketuban (polihidramnion) bisa membuat perut Anda tampak lebih besar. Sebaliknya, perut Anda bisa mengecil ketika kekurangan cairan ketuban (oligohidramnion).
Oleh karena itu, Anda sebaiknya segera ke rumah sakit jika ukuran perut Anda berubah cukup drastis secara tiba-tiba.
Pasalnya, polihidramnion maupun oligohidramnion adalah kondisi yang bisa mengganggu kesehatan ibu dan janin.
Kapan ibu hamil perlu ke dokter saat perut mengecil?
Sebenarnya normal jika perut Anda kadang membesar dan mengecil saat hamil. Akan tetapi, Anda tetap perlu ke rumah sakit jika perubahan ini terjadi secara drastis.
Selain gangguan pada cairan ketuban, perubahan ukuran perut mungkin disebabkan oleh kondisi yang disebut intrauterine growth retardation (IUGR).
IUGR adalah gangguan perkembangan janin yang membuat janin memiliki ukuran dan berat yang lebih kecil dibandingkan janin dengan usia sebayanya.
Bila Anda memiliki kekhawatiran tertentu terkait ukuran perut selama kehamilan, jangan ragu untuk menanyakannya pada dokter kandungan.
Kesimpulan
- Pada umumnya, perut ibu hamil akan membesar seiring dengan perkembangan janin.
- Perut kadang bisa membesar dan mengecil saat hamil jika ibu terlalu banyak makan, kembung, atau ketika janin berubah posisi.
- Memiliki riwayat kehamilan mungkin membuat Anda memiliki perut yang lebih besar karena beberapa otot perut sudah tidak sekencang dulu.
- Pada beberapa kasus, perubahan ukuran perut bisa disebabkan oleh IUGR, polihidramnion, atau oligohidramnion. Dalam kondisi inilah ibu hamil perlu mendapat perawatan.
[embed-health-tool-pregnancy-weight-gain]
