Pigmentasi ini akan semakin memburuk ketika kulit terpapar dengan sinar UV yang dipancarkan dari matahari.
Dari fakta tersebut, bisa dikatakan fenomena ini lebih rentan dialami oleh ibu hamil di Indonesia. Indonesia sendiri memiliki ikrim tropis yang membuat daerahnya memiliki suhu hangat ditambah dengan matahari yang bersinar sepanjang tahun.
Mau tak mau, Anda akan sering terpapar sinar matahari ketika bepergian.
Mencegah kulit kusam saat kehamilan

Anda tentunya sudah mengetahui bahwa paparan matahari pada kulit dapat menjadi faktor yang membuat kulit wajah Anda jadi lebih kusam saat hamil. Untuk mencegahnya, pakailah tabir surya setiap Anda beraktivitas di luar ruangan.
Mungkin ada beberapa dari Anda yang ragu untuk menggunakan sunscreen karena tidak yakin dengan dampak yang akan dihasilkan. Namun jangan khawatir, berbagai bahan-bahan yang digunakan dalam tabir surya biasanya aman dan tidak berbahaya.
Agar lebih aman, Anda bisa memilih tabir surya yang mengandung zinc oksida dan titanium dioksida. Keduanya merupakan mineral alami yang dapat menghalangi sinar berbahaya dari matahari untuk menembus kulit. Mineral ini juga aman digunakan untuk anak-anak, ibu menyusui, dan orang-orang dengan kulit yang sensitif.
Pilih tabir surya dengan minimal SPF 15 atau 30. Jangan lupa pilih produk yang berlabel broad spectrum agar bisa melindungi Anda dari sinar UVA dan UVB.
Oleskan tabir surya 15 menit sebelum keluar rumah dan oleskan ulang setiap dua jam sekali. Untuk perlindungan yang lebih esktra, Anda juga bisa menggunakan topi atau payung.
Selain menggunakan tabir surya, Anda juga tentunya harus tetap menjalankan rutinitas perawatan seperti membersihkan wajah dengan langkah yang benar supaya terhindar dari masalah kulit kusam saat hamil.
Eksfoliasi kulit setiap berkala menggunakan scrub ringan untuk menyingkirkan sel kulit mati dan sisa-sisa kotoran di wajah.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar