Bahaya Kencing Berdiri Bagi Pria yang Mengidap Gangguan Saluran Kencing

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 05/09/2017 . 3 menit baca
Bagikan sekarang

Sudah menjadi kebiasaan turun temurun, kalau pria kencing dengan posisi berdiri. Hal itu pun didukung dengan sarana pembuangan urinal yang menggantung, seperti yang ada di mall atau perkantoran pada umumnya. Tapi, adakah bahaya posisi kencing berdiri untuk pria?

Bahaya posisi kencing berdiri untuk para pria penderita gangguan saluran kencing bawah

Para periset di Departemen Urologi di Leiden University Medical Center Belanda, mengumpulkan dan menganalisis 11 studi yang membandingkan efek posisi kencing sambil duduk atau jongkok dengan posisi kencing berdiri. Ada tiga hal yang dibandingkan, pertama adalah kecepatan laju air kencing, waktu yang dibutuhkan untuk kencing, dan terakhir adalah jumlah air kencing yang tersisa di kandung kemih.

Hasilnya, untuk para pria sehat, tidak ditemukan adanya perbedaan atau bahaya mencolok antara posisi kencing berdiri dengan kencing jongkok. Namun, ada sebuah laporan analisis yang menyatakan bahwa pria yang mengidap LUTS (lower urinary tract symptoms) atau gejala gangguan saluran kemih bawah, justru akan lebih bisa mengosongkan kandung kemihnya, meningkatkan kecepatan laju air kencing, dan mengurangi waktu yang dibutuhkan untuk kencing jika ia kencing sambil jongkok dibanding dengan kencing berdiri.

Apa gejala gangguan saluran kemih bagian bawah pada pria?

Berikut merupakan beberapa gejala yang terjadi jika Anda mengalami gangguan saluran kemih bagian bawah:

  • Nyeri atau perih saat buang air kecil
  • Rasa ingin selalu buang air kecil dan tidak bisa ditahan
  • Rasa tidak nyaman dan nyeri pada perut bagian bawah
  • Warna urin yang keruh, bahkan kadang-kadang air kencing bercampur darah
  • Badan terasa lelah, tidak enak, dan nyeri
  • Perasaan bahwa urin tidak sepenuhnya keluar setelah selesai buang air

Kencing dengan posisi jongkok membuat otot panggul dan pinggul lebih rileks

Ketika penderita gangguan saluran kemih bawah kencing sambil berdiri, tubuhnya berusaha keras untuk mempertahankan tulang belakang yang tegak. Posisi ini akan mengaktifkan banyak otot di dekat pinggul dan panggul. Tapi, berbeda ketika Anda kencing sambil jongkok atau duduk. Posisi kencing sambil jongkok dapat membuat otot panggung dan pinggul lebih rileks sehingga membuat proses kencing jadi lebih mudah.

Lalu, saat buang air kecil sambil jongkok, posisi ini sama seperti saat buang air besar. Nah, kandung kemih Anda akan tertekan dan semua air seni akan keluar dari tubuh tanpa bersisa.

Hal ini juga sesuai dengan penjelasan bahwa peningkatan tekanan intra perut akan membuat peningkatan tekanan intra vesica (kandung kemih) yang membuat aliran urin yang dikeluarkan menjadi lebih baik.

Apakah pria yang sehat juga perlu kencing duduk?

Mengingat bukti tersebut, para periset merekomendasikan agar pria dengan gangguan saluran kemih bawah untuk kencing pada posisi duduk. Namun, pria sehat tidak perlu berhenti kencing berdiri, karena pada pria sehat tidak terdapat perbedaan dalam profil dinamika urin pada saat kencing dengan posisi jongkok atau kencing dengan posisi berdiri. Jadi, pilihannya silakan disesuaikan dengan kenyamanan saja.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Baca Juga:

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

7 Hal yang Paling Sering Ditanyakan Tentang Kolesterol

Kadar kolesterol tinggi bisa menghantui siapa pun. Pelajari sekarang juga apa itu kolesterol dan semua pertanyaan seputar kolesterol yang sering diajukan.

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Nutrisi, Hidup Sehat 22/06/2020 . 5 menit baca

4 Penyebab Kanker Kembali Lagi Setelah Sembuh

Setelah melakukan pengobatan yang cukup panjang dan kanker dinyatakan sembuh, rasanya sangat melegakan. Namun, bagaimana kalau kanker kembali muncul?

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Rizki Pratiwi
Hidup Sehat, Tips Sehat 21/06/2020 . 6 menit baca

Kenapa Kita Merasa Mual Saat Sedang Gugup?

Saat harus tampil di depan umum atau mau kencan pertama, tiba-tiba perut jadi sangat mual karena gugup. Mengapa bisa begitu dan bagaimana cara mengatasinya?

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Hidup Sehat, Fakta Unik 21/06/2020 . 6 menit baca

10 Makanan Terbaik untuk Anda yang Cepat Lapar

Anda sering merasa lapar atau ingin mengunyah sesuatu meski sudah makan? Sudah saatnya mencoba menu makanan berikut ini agar Anda tidak cepat lapar.

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Nutrisi, Hidup Sehat 21/06/2020 . 5 menit baca

Direkomendasikan untuk Anda

mitos fakta cacingan

Mengungkap Mitos dan Fakta Seputar Masalah Cacingan

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Willyson Eveiro
Dipublikasikan tanggal: 29/06/2020 . 5 menit baca
kacang almond

Khasiat Mujarab Kacang Almond untuk Penderita Hipertensi

Ditinjau oleh: dr Mikhael Yosia
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Dipublikasikan tanggal: 25/06/2020 . 5 menit baca
cara cuci tangan dengan benar

Sudah Benarkah Cara Cuci Tangan Anda?

Ditulis oleh: Ajeng Quamila
Dipublikasikan tanggal: 22/06/2020 . 4 menit baca
menjaga kebersihan diri

Apakah Anda Termasuk Orang yang Cukup Bersih? Cek Dulu di Sini!

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novi Sulistia Wati
Dipublikasikan tanggal: 22/06/2020 . 5 menit baca