Bahayanya Pakai Kacamata Hitam Murahan

Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 10 Maret 2020 . Waktu baca 4 menit
Bagikan sekarang

Sering bersantai di pantai atau menghabiskan banyak waktu di luar ruangan saat matahari sedang bersinar terik? Kacamata hitam sudah pasti jadi senjata andalan Anda. Tapi hati-hati, jika memang aktivitas Anda membutuhkan kacamata hitam sebagai pelindung mata dan bukan sekadar gaya-gayaan saja, jangan ambil risiko dengan mengenakan kacamata hitam murahan. Bukan masalah gengsi, tapi lebih kepada kesehatan mata Anda.

Bahaya sinar UVB bagi mata

Kepada DailyMail, ahli pemeriksa mata senior di Viewpoint Opticians di York, Chris Worsman, mengatakan bahwa sinar UVB yang dipancarkan matahari dapat merusak lensa mata. Lensa mata adalah bagian mata yang membantu memfokuskan cahaya.

“Lensa mata terbuat dari dari banyak protein, itulah mengapa lensa terlihat jernih,” ujar Chris. “UVB menyebabkan protein tersebut terurai dan kusut, sehingga lensa matamenjadi keruh. Ini disebut katarak dan bisa berkembang setelah bertahun-tahun terkena paparan sinar matahari tanpa pelindung.”

Paparan sinar UV tanpa perlindungan UV yang baik juga bisa berpotensi meningkatkan risiko kanker kulit di kelopak mata. Chris memaparkan bahwa sejenis kanker kulit bernama karsinoma sel basal biasanya terlihat seperti titik atau rasa sakit di kelopak mata, dan bisa juga terjadi karena paparan sinar matahari.

“Meskipun tidak menyebar ke tempat lain, ia bisa tumbuh ke dalam kelopak mata, dan operasi pengangkatan kanker di kelopak mata akan meninggalkan bekas luka yang signifikan,” lanjut Chris. “Untuk jangka pendek, paparan sinar matahari bisa menyebabkan photo keratitis, saat paparan sinar matahari yang intens mematikan lapisan terluar kornea.”

Kenapa kacamata hitam murah bisa berbahaya?

Kacamata hitam akan menghambat sinar UV, jika Anda memilihnya dengan hati-hati. Cahaya diukur dalam nanometer, dan sinar UVB kira-kira berukuran 320-390 nanometer. Jika kacamata hitam memiliki label CE (perlindungan sinar UV standar Eropa) artinya kacamata hitam tersebut dapat menerima sinar UV tidak lebih dari 5% di bawah 380 nanometer.

“Yang perlu Anda perhatikan pada kacamata hitam Anda adalah tanda UV 400, yang artinya bahwa kacamata tersebut tidak menerima sinar UV di bawah 400 nanometer,” jelas Chris.

Secara teknis, artinya kacamata tersebut menawarkan perlindungan lebih dari label CE, tapi memang perbedaannya minimal, dan sinar UV antara 380-400 tidak begitu merusak bila dibandingkan yang ukurannya lebih rendah.

Kacamata hitam yang murah biasanya tidak memiliki lensa yang memberi perlindungan pada sinar matahari, melainkan hanya lensa biasa saja yang diwarnai dengan tinta hitam, dengan tingkat 4 yang paling gelap dan 1 yang paling terang. “Tapi warna gelap pada lensa ini hanya sekadar tampilan saja dan pada kenyataannya tidak memberikan perlindungan UV,” kata ahli pemeriksaan mata dari Specsavers, James Goldenberg.

James mengatakan kacamata hitam yang murah benar-benar memiliki risiko, karena ia tidak benar-benar melindungi mata dari sinar UV. Dikutip Time, kacamata tanpa pelindung UVA dan UVB akan sangat mudah menyaring cahaya. Kacamata murah tidak melakukan apapun untuk melindungi kita, selain hanya untuk gaya saja. Tinta hitam yang menutupi lensa tanpa memberikan perlindungan memang bisa memberi efek mengurangi silau, padahal mata Anda tetap terpapar sinar UV. Lama kelamaan, lensa gelap ini malah akan mengganggu penglihatan Anda dan jika dipakai terlalu lama biasanya mengakibatkan pusing karena mata Anda harus bekerja ekstra keras.

“Sebagai tambahan, paparan cahaya pada UVA dan UVB dapat meningkatkan risiko katarak, degenerasi makula, dan bahkan berkembangnya melanoma okular, jenis kanker yang sangat jarang terjadi,” tutur Dr. Wayne Bizer, dokter mata dan juru bicara di American Academy of Ophthalmology.

Tak perlu mahal, asal berkualitas

Menurutnya kacamata hitam yang Anda pilih tidak usah mahal-mahal. Meskipun kacamata hitam seharga di atas Rp1 juta biasanya memiliki perlindungan penuh, tapi sering kali kacamata hitam yang lebih murah dan dijual di optik biasa pun bisa menangkal sinar ultraviolet kok.

Dr. Wayne merekomendasikan kita untuk membeli kacamata dari tempat yang baik dan benar, selalu pastikan label dan kualitasnya. “Anda sebaiknya membeli kacamata hitam di tempatnya yang memang bagus. Mungkin baiknya hindari orang-orang yang berjualan di jalanan, di mana kacamata tersebut seringkali tidak memenuhi standar,” tuturnya.

BACA JUGA:

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy

Baca Juga:

    Yang juga perlu Anda baca

    Alergi Mata (Konjungtivitis Alergi)

    Jika mata Anda mudah merah tanpa penyebab yang jelas, coba simak artikel ini karena mungkin Anda memiliki alergi mata (konjungtivitis alergi).

    Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
    Ditulis oleh: Lika Aprilia Samiadi
    Alergi, Alergi Hidung dan Mata 10 September 2020 . Waktu baca 7 menit

    Retinopati Diabetik

    Retinopati diabetik adalah komplikasi diabetes yang menyerang mata dan bisa menyebabkan kebutaan. Cari tahu lebih lengkapnya di sini!

    Ditinjau oleh: dr Mikhael Yosia
    Ditulis oleh: Novita Joseph
    Penyakit Diabetes, Diabetes Tipe 1 8 September 2020 . Waktu baca 8 menit

    Penyebab Kelopak Mata Bengkak dan Cara Tepat Mengatasinya

    Mungkin Anda kaget saat tahu kalau kelopak mata bengkak tiba-tiba. Ada banyak hal yang bisa bikin kelopak mata Anda bengkak. Apa saja?

    Ditinjau oleh: dr Mikhael Yosia
    Ditulis oleh: Nimas Mita Etika M
    Hidup Sehat, Tips Sehat 8 Juli 2020 . Waktu baca 6 menit

    Begini Alasan Adanya Mata Plus pada Anak

    Mata plus sering dikenal sebagai penyakit orang tua. Padahal banyak juga kasus mata plus pada anak. Baca terus dan pelajari berbagai penyebab dan gejalanya.

    Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
    Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
    Kesehatan Mata, Hidup Sehat 20 Juni 2020 . Waktu baca 5 menit

    Direkomendasikan untuk Anda

    kedutan mata kiri atas

    9 Cara Alami Memanjangkan Bulu Mata Supaya Lebih Lentik

    Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
    Ditulis oleh: Ajeng Quamila
    Dipublikasikan tanggal: 26 November 2020 . Waktu baca 6 menit
    menjaga kesehatan mata anak

    6 Cara Menjaga Kesehatan Mata Anak

    Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
    Ditulis oleh: Novi Sulistia Wati
    Dipublikasikan tanggal: 18 November 2020 . Waktu baca 3 menit
    risiko kesehatan akibat terlalu lama menatap layar komputer

    Risiko Kesehatan Setelah Menatap Layar Komputer Terlalu Lama

    Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
    Ditulis oleh: dr. Elita Mulyadi
    Dipublikasikan tanggal: 1 Oktober 2020 . Waktu baca 5 menit
    penyebab alerg kulit

    Segudang Penyebab yang Memicu Reaksi Alergi pada Kulit

    Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
    Ditulis oleh: Aprinda Puji
    Dipublikasikan tanggal: 16 September 2020 . Waktu baca 7 menit