Teori 5: Kita bisa melatih diri sendiri untuk meningkatkan kecerdasan
Kevin McGrew, pemimpin Institute for Applied Psychometrics, menyebutkan bahwa perubahan IQ tergantung dari beberapa hal. Menurutnya, penting bagi kita untuk membedakan dua jenis kecerdasan yang berbeda. Ada yang disebut kecerdasan biologi, dalam hal ini didefinisikan sebagai efisiensi saraf. Selain itu, ada kecerdasan psikometri – skor IQ yang terukur, hal ini merupakan metode yang secara tidak langsung dan tidak sempurna digunakan untuk memperkirakan kecerdasan biologi Anda.
Pertanyaannya sekarang adalah, dapatkah kita meningkatkan kecerdasan biologi? Berbagai riset telah dilakukan selama beberapa dekade belakangan dengan menggunakan neurotechnologies (program yang mengetahui cara memahami otak berdasarkan berbagai aspek), sangat mungkin menyempurnakan efisiensi saraf Anda. Fungsi kognitif Anda dapat dilatih untuk bekerja lebih efisien.
Pertanyaan lainnya sekarang adalah, dapatkah IQ seseorang berubah? Jawabannya, ya bisa. Perubahan skor tersebut mungkin tidak didasari adanya perubahan nyata kecerdasan secara menyeluruh, tetapi lebih disebabkan oleh perbedaan tes yang digunakan untuk mengukur kemampuan yang berbeda. Ada beberapa kemampuan yang lebih stabil (contohnya kemampuan verbal), ada juga yang kurang stabil (contohnya kecepatan kognitif dalam memproses, ingatan jangka pendek).
Yang penting adalah Anda tahu cara menggunakan kecerdasan Anda, bukan hanya memiliki level tertentu kecerdasan secara umum saja. Pertanyaan yang bisa ditanyakan pada diri Anda adalah, seberapa baik Anda melakukan perencanaan? Seberapa baik Anda merespon jika situasi tidak berjalan baik? Sifat-sifat non-kognitif ini dapat mengubah kemampuan kognitif Anda.
BACA JUGA:
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar