Pasien diabetes melitus pasti sudah akrab dengan alat cek gula darah. Pasalnya, alat ini sangat penting untuk memantau kadar glukosa darah Anda. Banyak jenis alat pengukur gula darah yang tersedia di pasaran. Lantas, mana yang terbaik? Jika Anda bingung, berikut adalah panduan untuk memilih alat cek gula darah dengan hasil paling akurat dan tentunya praktis digunakan.
Apa itu alat ukur gula darah?
Glukometer atau alat cek gula darah adalah perangkat digital yang berfungsi menghitung kadar glukosa di dalam darah. Bentuknya yang kecil dan mudah dibawa memungkinkan penggunanya membawa alat ini ke mana pun sehingga pemantauan kadar gula darah dapat terus dilakukan.
Pemeriksaan kadar gula darah secara menerus melalui glukometer membantu seseorang mengendalikan kadar gula darahnya agar selalu dalam batas gula darah normal atau rentang yang dianjurkan dokter. Menurut American Diabetes Association, pengukuran kadar gula darah secara rutin sangat penting dalam menentukan kesuksesan pengobatan diabetes melitus.
Naik dan turunnya kadar gula darah penderita diabetes dapat dipengaruhi oleh berbagai hal, seperti pola makan, olahraga, obat-obatan seperti insulin, ataupun stres yang tidak terkelola dengan baik.
Penderita diabetes melitus (diabetesi) diharuskan memeriksa gula darahnya beberapa kali dalam sehari. Oleh karena itu, diabetesi sebaiknya memang memiliki glukometer sendiri.
Bagi Anda yang sehat atau memiliki prediabetes, pengukuran dengan alat cek gula darah juga penting dilakukan untuk mewaspadai jika sewaktu-waktu kadar gula darah naik drastis (hiperglikemia) atau bahkan turun terlalu rendah (hipoglikemia).
Tips membeli dan memilih alat cek gula darah
Ada banyak jenis alat cek gula darah yang tersedia di pasaran, mulai dari alat yang hanya membaca hasil pemeriksaan gula darah sampai versi lebih canggih yang menawarkan fitur memori untuk menyimpan informasi. Dengan begitu, Anda bisa menyimpan hasil pengukuran gula darah Anda dari waktu ke waktu.
Alat pengukur gula darah dengan fitur yang lebih canggih memang memiliki harga yang lebih mahal. Meskipun canggih, harga tetap perlu dipertimbangkan, begitu pun dengan biaya penggunaan jangka panjangnya.
Pelajari apa saja fitur yang disediakan dalam berbagai produk alat cek gula darah. Sebelum memutuskan untuk membeli perangkat alat gula darah untuk cek gula darah di rumah, tidak ada salahnya untuk mempertimbangkan beberapa hal berikut ini.
1. Harga
Pilihlah glukometer yang memiliki harga terjangkau dengan kualitas terbaik. Dengan begitu, alat menjadi lebih tahan lama dan memberikan hasil pengukuran akurat. Ingat juga, sejumlah perangkat memiliki strip yang dijual secara terpisah dan strip perlu diisi ulang. Biaya untuk pembelian strip secara berkala ini juga harus Anda pertimbangkan.
2. Kemudahan penggunaan dan perawatan
Banyaknya jenis alat pemeriksaan gula darah membuat masing-masing perangkat tersebut memiliki perbedaan dalam pengoperasiannya. Pastikan untuk memilih alat tes yang mudah digunakan dan mudah dirawat.
Indikatornya adalah hasil tes dapat terlihat dengan jelas pada layar, ukurannya yang mudah dibawa, strip pemngukuran mudah didapatkan, dan seberapa banyak darah yang dibutuhkan untuk melakukan pengecekan.
Jika Anda sering bepergian dan akan sering membawa alat ini, pilihlah alat cek gula darah yang lebih kecil dan mudah dibawa.
4. Penyimpanan data
Data hasil pengukuran dari alat cek gula darah berguna untuk mengevaluasi apakah pengendalian kadar gula darah yang Anda lakukan telah berjalan dengan baik
Oleh karena itu, pelajari bagaimana glukometer menyimpan data. Alat yang memiliki fitur penyimpanan data secara otomatis tentunya akan lebih mempermudah Anda. Sebagian besar glukometer kini sudah memiliki fitur memori untuk menyimpan data hasil pengukuran gula darah.
5. Fitur khusus
Terdapat beberapa glukometer yang memiliki fitur-fitur khusus, misalnya tombol yang lebih besar atau layar yang dapat menyala sehingga memudahkan Anda untuk melihatnya dalam keadaan gelap. Ada juga yang memiliki fitur audio untuk membacakan hasil pengukuran. Sesuaikan fitur dari alat cek gula darah dengan kebutuhan Anda
Bisakah glukometer memberikan hasil yang keliru?
Sejauh ini, glukometer dapat memberikan hasil yang cukup akurat dalam mengukur kadar gula darah. Meski begitu, hasil yang ditampilkan pada layar bisa saja salah dikarenakan beberapa alasan.
Keakuratan hasil tes tergantung pada sejumlah faktor, termasuk kualitas alat dan strip, serta cara penggunaan alat. Berikut adalah faktor-faktor yang dapat memengaruhi hasil pengukuran dari alat cek gula darah.
1. Kesalahan penggunaan
Kesalahan penggunaan masih menjadi alasan nomor satu untuk hasil pengukuran yang tidak akurat. Pastikan Anda memahami dengan benar mengenai penggunaan alat tes ini. Berdiskusilah dengan dokter Anda mengenai cara yang tepat membaca serta menggunakan alat tes gula darah Anda.
2. Pengambilan sampel darah dari jari yang kotor
Pengambilan sampel darah untuk pengecekan kadar gula darah biasanya dilakukan di ujung jari. Jari yang tidak steril, seperti tertinggalnya sisa makanan, minuman, atau pelembap dapat memengaruhi hasil pemeriksaan glukometer. Pastikan Anda membersihkan menggunakan tisu beralkohol dan membiarkannya kering sebelum mengambil sampel darah ke strip pengukur.
3. Keadaan lingkungan
Kelembapan dan suhu sekitar dapat memengaruhi pengukuran alat pengukur gula darah Anda. Tubuh Anda atau mungkin strip yang Anda gunakan dapat terpengaruh akibat keadaan lingkungan. Beberapa glukometer menyediakan instruksi mengenai cara penggunaan alat tes tersebut pada situasi tertentu. Pastikan Anda membacanya secara saksama.
4. Test strip glukometer tidak sesuai
Harga strip pengukur bisa jadi mahal sehingga Anda mungkin mencari alternatif lainnya yang lebih murah. Namun, perlu diingat bahwa tidak semua strip bisa digunakan untuk glukometer, selain strip bawaannya.
Hal ini tentu dapat memengaruhi pembacaan hasil pemeriksaan gula darah. Pastikan pula strip yang Anda gunakan belum habis masa berlakunya.
Untuk memastikan hasil pembacaan yang akurat, bacalah petunjuk yang disediakan oleh dalam kemasan. Anda juga bisa membawa alat pengukur Anda ke dokter dan meminta dokter mengajarkan cara penggunaan yang tepat.
Coba bandingkan juga hasil pemeriksaan Anda dengan alat cek gula darah yang ada di klinik atau rumah sakit. Hal ini akan membantu Anda untuk memastikan seberapa akurat hasil pengukuran dari glukometer yang Anda miliki.
[embed-health-tool-bmi]
