🔥 Diskusi Menarik

Cacar air

Apa boleh mandi dengan air dingin saat cacar air dan apa boleh mkan durian?

1
4
1 komen

1 komentar

Halo Mufrod, terima kasih atas pertanyaan anda.


Secara medis, tidak ada larangan mandi untuk penderita cacar air. Bukannya tidak boleh, mandi saat cacar air malah dianjurkan sebagai upaya perawatan kulit untuk meredakan rasa gatal atau mencegah Anda menggaruk ruam cacar air terlalu sering. Selain itu, mandi bisa mengangkat kotoran dipermukaan kulit yang berpotensi menambah rasa gatal sehingga kulit yang terdampak bisa terasa lebih nyaman. Akan tetapi, mandi saat cacar air juga dapat memperparah gejala ruam dan rasa gatal apabila tidak mengikuti aturan yang tepat.


Ketika mengalami cacar air, selama mandi dianjurkan menggunakan air hangat dan waktu mandi sebaiknya tidak lebih dari 20-30 menit. Untuk membersihkan tubuh, tidak dianjurkan mandi menggunakan sabun kimia yang mengandung pewangi yang kuat. Kandungan kimia pada sabun seperti ini justru dapat menimbulkan rasa perih pada bagian ruam cacar dan memperparah rasa gatal. Gunakanlah sabun khusus kulit sensitif atau yang diformulasikan untuk kulit bayi yang baru lahir. Ketika mengaplikasikan sabun, cobalah untuk tidak menggosok kulit terlalu keras guna mencegah terkelupasnya lenting atau ruam yang mengering.


Ketika mengeringkan badan, usahakan untuk tidak menggosok kulit dengan handuk. Keringkan dengan cara menepuk-nepuk halus handuk pada permukaan kulit. Untuk semakin menghilangkan rasa gatal, Anda dapat menggunakan losion calamine sesaat setelah kulit kering. Penggunaan losison setelah mandi juga dapat melembabkan bagian kulit yang terdampak. Apabila terdapat lenting cacar yang pecah dan diketahui terdapat infeksi sekunder, Anda perlu segera menemui dokter untuk mendapatkan pengobatan antibiotik apabila terinfeksi oleh bakteri. Untuk mempercepat proses penyembuhan, cobalah untuk menkaga kualitas kekebalan tubuh Anda. dengan cara mengonsumsi makanan yang bergizi, seperti sayuran dan buah-buahan. Selain memastikan gizi seimbang selalu terpenuhi setiap harinya, pastikan juga Anda memperoleh istirahat yang cukup.


Beberapa jenis makanan yang menjadi pantangan saat sakit cacar air dilaporkan dapat memperparah gejalanya

1. Makanan tinggi lemak jenuh -> Makanan yang mengandung lemak jenuh tinggi, seperti daging, susu full cream, merupakan makanan pantangan pertama yang sebaiknya dihindari ketika sakit cacar air. Makanan dengan lemak jenuh yang tinggi dapat meningkatkan peradangan pada tubuh. Hal ini akan menyebabkan ruam yang dialami anak Anda semakin parah dan proses penyembuhannya semakin lama. Selain mengurangi konsumsi makanan pantangan ini, penderita penyakit cacar air juga dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang dingin untuk mengurangi rasa sakit pada tenggorokan. Jika Anda ingin mengonsumsi es krim atau milkshake, lebih baik memilih jenis yang rendah lemak atau tidak mengandung lemak sama sekali.

2. Makanan asam -> Ruam cacar air yang muncul pada tenggorokan bisa menyebabkan peradangan sehingga tenggorokan terasa sangat kering dan perih ketika menelan makanan. Maka dari itu, hindari buah jeruk dan buah lain yang mengandung asam tinggi. Konsumsi makanan dengan asam yang tinggi akan menyebabkan tenggorokan dan mulut teriritasi yang semakin parah dan menimbulkan rasa sakit. Tentunya, kondisi ini semakin memperlambat proses penyembuhan. Selain menjadikan makanan yang mengandung asam tinggi sebagai pantangan sakit cacar air, perhatikan juga makanan kemasan atau minuman ringan yang akan dikonsumsi oleh anak. Cobalah untuk menjauhkan makanan tersebut jika mengandung asam sitrat, karena akan mengakibatkan memburuknya gejala cacar air sama seperti ketika mengonsumsi makanan yang kadar asamnya tinggi.

3. Makanan pedas dan asin -> Rasa pedas dan asin pada makanan bisa menyebabkan iritasi pada tenggorokan dan mulut, termasuk kaldu ayam yang memiliki rasa asin. Saat anak sakit cacar air, makanan-makanan yang terlalu pedas atau asin harus dijadikan pantangan. Sebagai gantinya, makanlah sup sayuran sehat dengan kaldu sayur yang memiliki kadar natrium lebih rendah dibandingkan dengan kaldu ayam.

4. Makanan sumber ariginin -> Arginin adalah sejenis protein yang berpengaruh terhadap proses replikasi virus cacar air di dalam tubuh. Studi dalam jurnal Antiviral Chemistry & Chemotherapy menjelaskan, asam amino arginin memicu proses sintesis protein yang dimanfaatkan oleh virus untuk berkembang biak. Maka saat virus penyebab cacar air bereplikasi, jumlah virus yang menginfeksi permukaan kulit menjadi semakin banyak sehingga gejala semakin parah. Kondisi ini menyebabkan orang yang sakit cacar makin lama sembuhnya. Makanan mengandung arginin yang perlu dijadikan pantangan saat sakit cacar air di antaranya adalah cokelat, kacang tanah, dan kismis. Meski begitu, belum banyak bukti ilmiah yang menunjukan pantangan makanan yang mengandung arginin dapat membantu pemulihan cacar air.


Sekian dan Terima Kasih

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan