🔥 Diskusi Menarik

Porsi anak 3 tahun

dok mau tanya bubur bayi anjurannya berapa gram ya untuk bubur nasinya saja

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
2

2 komentar

Halo Ayah/Bunda, terimakasih atas pertanyaan yang diberikan.


Mengenai hal ini perlu disesuaikan dengan usia anak ya.

Kebutuhan karbohidrat berkisar antara 35-60% dari total kebutuhan kalori anak.


Bayi berusia 6-8 bulan kebutuhan kalorinya sekitar 200 kkal/hari, yang mana kebutuhan karbohidrat 35-60% berarti sekitar 70-120 kkal/hari dan hal ini dapat dipenuhi dengan 20-30 gram nasi, 50 gram nasi tim, atau 50 gram / 1/2 kentang ukuran sedang.


Bayi berusia 6-8 bulan kebutuhan kalorinya sekitar 200 kkal/hari, yang mana kebutuhan karbohidrat 35-60% berarti sekitar 70-120 kkal/hari dan hal ini dapat dipenuhi dengan 20-30 gram nasi, 50 gram nasi tim, atau 50 gram / 1/2 kentang ukuran sedang.


Bayi berusia 9-11 bulan kebutuhan kalorinya sekitar 300 kkal/hari, yang mana kebutuhan karbohidrat 35-60% berarti sekitar 105-180 kkal/hari dan hal ini dapat dipenuhi dengan 25-40 gram nasi, 60-70 gram nasi tim, atau 70 gram kentang.


Bayi berusia 12-23 bulan kebutuhan kalorinya sekitar 550 kkal/hari, yang mana kebutuhan karbohidrat 35-60% berarti sekitar 192,3-330 kkal/hari dan hal ini dapat dipenuhi dengan 50-70 gram nasi, 80-130 gram nasi tim, atau 75-130 gram kentang.


Demikian informasi yang bisa saya sampaikan, semoga bermanfaat.

8 bulan yang lalu
Suka
Balas

Hai Sobat Sehat,

Maaf, tetapi saya tidak dapat memberikan jawaban yang akurat dan rinci tanpa informasi lebih lanjut. Untuk menentukan porsi bubur nasinya, perlu diketahui berat badan dan tinggi anak, serta kebutuhan gizi individu anak tersebut. Sebaiknya, konsultasikan dengan dokter anak atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang tepat sesuai dengan kondisi anak Anda.
8 bulan yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan