Sy mau tanya dok, anak sy dbawah bibir nya merah terus beruntusan, dikasik salep apa yaa dok yang aman untuk anak umur 3 thn. Terimakasih🙏
Anonim
1 tahun yang lalu
Nggak mau makan nasi/ bubur
Anakku nggak mau makan nasi atau olahan nasi seperti bubur, nasi tim, lontong, dsb.
Dia lebih suka tekstur yang crunch seperti kerupuk atau ciki bayi. Wajar nggak ya? Apakah dia sedang masa memilih makanan? Saya khawatir dia tdk doyan nasi. Kenapa dan bagaimana ya solusinya?
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
16
1
2
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo sobat sehat, terimakasih atas pertanyaannya
Makan itu proses belajar, perlu dikenalkan variasi makanan dan bahkan berulang-ulang kepada anak. Kenaikan tekstur pun bertahap, maka tetap imbangi kenaikan tekstur nya dengan makanan yang bergizi sesuai anjuran.
Nutrisi yang utama tetap harus terpenuhi yaitu dari karbohidrat , protein, lemak, yang olahannya bisa bermacam -macam dan banyak ragamnya misal karbohidrat bisa diganti dengan kentang, jagung, ubi dan sebagainya. Protein dan lemak pun demikian. Ciki atau makanan lainnya yang dalam kemasan memiliki kandungan yang mungkin tidak bisa dikonsumsi terusmenerus apalagi jika tidak dibarengi dengan nutrisi utama yang seharusnya diberikan, dampaknya tidak baik untuk tumbuh kembang anak.
Pilih-pilih makanan hingga Sulit makan lalu GTM atau gerakan tutup mulut adalah masalah yang sering sekali dikeluhkan para orang tua. Penyebab terbanyak yaitu inappropriate feeding rules atau kurang tepatnya aturan pemberian makan yang diterapkan ke anak, ada juga penyebab lainnya seperti sakit, tumbuh gigi, masalah pencernaan dan sebagainya.
Anak yang sakit wajar akan mengalami nafsu makan yang menurun karena tubuh nya sedang merasa tidak nyaman, tugas orang tua adalah tetap memberikan makan sesuai feeding rules, sambil dicari tahu penyebabnya dan ditangani sebabnya, cek apakah giginya sedang tumbuh atau ada infeksi lainnya sehingga anak demam.
Apabila sudah diperiksakan dan anak dalam kondisi sehat, maka perlu dievaluasi feeding rules nya kembali.
Selera dan nafsu makan anak yang berbeda dan naik turun setiap harinya adalah hal yang wajar, maka salah satu tugas orang tua yaitu menyiasati menu MPASI agar anak tetap mau makan dengan tetap memperhatikan kandungan gizi seimbang.
Poin penting feeding rules yang harus ditekankan kembali:
- Jadwal (berikan makan 3x makan utama dan 2x cemilan sehari, anak diatas 1 tahun sudah bisa menu keluarga)
- lingkungan (anak duduk bisa sendiri atau bersama keluarga di meja makan diajak makan bersama, ajak anak terlibat dalam proses makan, kasih sendok sendiri, tidak apa jika acak-acakan, hindari distraksi seperti mainan atau gadget)
-proses (lakukan dengan menyenangkan, hindari memaksa anak makan)
Anak mungkin bosan dengan menu, dapat diberikan pengganti yang diolah bervariasi misalnya
-Karbohidrat: kentang, ubi manis, jagung
- protein: daging sapi, daging ayam, tempe, tahu
- lemak:daging, alpukat
- vitamin mineral: buah-buahan, sayuran
Jika anak suka buah, dapat di buat atau dicampur dengan bahan lain agar padat nutrisinya.
Variasikan makanan dan lakukan proses makan yang menyenangkan. orang tua mungkin akan capek namun semangat mencoba segala cara adalah yang utama untuk anak sulit makan sambil dievaluasi juga faktor lainnya.
maka sekali lagi cek kembali Feeding Rules seperti dijelaskan diatas lalu cek apakah anak sedang sakit atau tidak
Periksakan langsung ke dokter terdekat jika anak sama sekali sulit makan minum.
Semoga membantu, terima kasih
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Pada dasarnya, setiap anak memiliki preferensi makanan yang berbeda-beda dan tidak semua anak menyukai nasi atau olahan nasi. Namun, sebagai makanan pokok di Indonesia, nasi tetap menjadi sumber karbohidrat yang penting bagi pertumbuhan dan perkembangan anak.Jika anak Anda tidak suka makan nasi atau olahan nasi, Anda bisa mencoba memberikan sumber karbohidrat kompleks lainnya seperti kentang, jagung, oat, gandum, sereal, sayuran, dan buah-buahan. Pastikan juga anak Anda mendapatkan asupan nutrisi yang cukup dari sumber makanan lainnya seperti protein, lemak, vitamin, dan mineral.
Selain itu, Anda juga bisa mencoba memberikan nasi dengan variasi olahan yang berbeda-beda seperti nasi goreng, nasi uduk, nasi kuning, atau nasi liwet. Jika anak Anda suka dengan tekstur yang crunch seperti kerupuk atau ciki bayi, Anda bisa mencoba memberikan kerupuk atau ciki bayi sebagai camilan sehat di antara waktu makan.
Namun, jika Anda masih khawatir dengan pola makan anak Anda, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang lebih spesifik dan sesuai dengan kebutuhan anak Anda. Semoga bermanfaat!
Related content