apakah menjilati celana dalam bekas orang lain bisa terjangkit HIV
Mama & Olivia
1 tahun yang lalu
Haruskah anak saya mengkonsumsi zat besi?
Hallo dok, anak saya sekarang usia 2 tahun 5 bulan,bb nya 9,3kg kurang, kenaikan bb selalu sedikit, paling 1 on, meskipun makannya lagi lahap, memang sebelumnya makannya pilih pilih & susah makan, tapi setelah makannya lahap pun tetap begitu, bidan di posiandu menyarakna untuk konsumsi suplemen zat besi, tapi anak saya sudah mengkonsumsi sebelumnya, apakah boleh dok, bukannya tidak boleh berlebihan ya?
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
9
2
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo Sobat Sehat,
Terimakasih atas pertanyaannya.
Sebetulnya, tubuh secara alami dapat beradaptasi pada kondisi kelebihan ataupun kekurangan zat besi. Namun jumlah kandungan zat besi yang dibutuhkan oleh tubuh harus terpenuhi dengan baik.
Berikut ini kebutuhan zat besi berdasarkan umur anak :
Ada dua jenis makanan yang menjadi sumber zat besi, yaitu: hem dan nohem. Zat besi di jenis nonhem banyak ditemukan di sayur hijau, seperti bayam, biji-bijian, kacang-kacangan, roti, sereal, dan olahan kacang kedelai.
Sedangkan zat besi untuk jenis hem bisa ditemukan di daging merah, daging unggas, dan boga bahari. Zat besi ini lebih mudah dicerna di dalam tubuh.
Agar penyerapan lebih maksimal disarankan mengkombinasikan dua jenis zat besi, sepert i: makanan yang mengandung vitamin C, contohnyai: buah kiwi, beri, brokoli, dsb. Karena pentingnya zat besi untuk anak, jangan sampai lupa untuk mencukupi kebutuhan zat besi dengan memilih jenis makanan yang tepat.
Jangan ragu juga berkonsultasi langsung dengan dokter spesialis anak jika ada pertanyaan lebih lanjut mengenai pertumbuhan dan perkembangan anak Anda ya.
Semoga membantu,
Salam, dr. Syifa.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Pada usia 2 tahun 5 bulan, anak Anda seharusnya sudah mendapatkan zat besi yang cukup melalui makanan sehari-hari. Namun, jika anak Anda memiliki masalah pertumbuhan dan berat badannya kurang, ada kemungkinan kekurangan zat besi dapat mempengaruhi pertumbuhannya.Pemberian suplemen zat besi pada anak sebaiknya dilakukan di bawah pengawasan dokter atau ahli gizi. Dokter atau ahli gizi akan mengevaluasi kondisi anak Anda secara menyeluruh dan memberikan dosis yang sesuai dengan kebutuhan anak Anda.
Penting untuk diingat bahwa pemberian zat besi dalam dosis yang tepat sangat penting, karena kelebihan zat besi juga dapat berdampak negatif pada kesehatan anak. Kelebihan zat besi dapat menyebabkan gangguan pencernaan, sembelit, atau bahkan keracunan zat besi.
Saya sarankan Anda berkonsultasi dengan dokter anak atau ahli gizi untuk mengevaluasi kebutuhan zat besi anak Anda dan mendapatkan saran yang tepat mengenai pemberian suplemen zat besi. Mereka akan melakukan pemeriksaan dan analisis lebih lanjut untuk menentukan apakah anak Anda membutuhkan suplemen zat besi atau ada faktor lain yang mempengaruhi pertumbuhannya.
Semoga informasi ini membantu! Jika Anda memiliki pertanyaan lain, jangan ragu untuk bertanya.
Related content