Bolehkah Minum ensure tanpa resep dokter

Saya wanita umur 24 th, tinggi badan 148 dan berat bada 34. Saya merasa itu bukanlah berat badan ideal. Dan saya melihat ada iklan susu ensure yang katanya bisa memperbaiki berat badan. Pertanyaan nya apakah boleh mengkonsumsi susu ensure tanpa resep dokter?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
576
2
1

1 komentar

Halo Ali, terima kasih atas pertanyaan anda.


Ensure adalah merek susu sehat yang digunakan untuk membantu memperbaiki nutrisi Anda. Kandungan nutrisi di dalam susu Ensure adalah sebagai berikut:

- Kalsium yang berfungsi untuk mempertahankan serta membentuk kepadatan tulang Anda.

- Mikronutrisi seperti 12 jenis vitamin, mulai dari vitamin A, vitamin C, vitamin E, serta 7 jenis mineral.

- Protein

- Karbohidrat

- Lemak

Susu Ensure biasanya digunakan untuk memperbaiki atau menambah asupan nutrisi orang yang mengalami gizi buruk, berisiko memiliki gizi buruk, atau berat badannya turun secara drastis. Dengan mengonsumsi susu ini, pasien dapat memperoleh atau mempertahankan berat badan yang sehat. Susu ini umumnya digunakan untuk orang dewasa.


Susu ini mungkin aman dikonsumsi oleh Anda yang memiliki masalah intoleransi laktosa karena kandungan laktosanya yang tergolong rendah. Namun, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu mengenai konsumsi susu ini jika Anda memiliki intoleransi laktosa. Berikut ini adalah cara penyajian susu Ensure yang bisa Anda lakukan:

- Jika Anda tidak langsung meminumnya dari wadah susu, tutup wadahnya, masukkan ke dalam kulkas dan gunakan dalam kurun waktu 24 jam.

- Jangan minum susu ini jika segel pada tutupnya rusak atau hilang.

- Buka segel botol sebelum minum dan tuangkan susu ke dalam gelas jika Anda masih ingin menyisakannya untuk diminum lagi nanti.

- Susu ini akan lebih enak dikonsumsi dalam keadaan dingin.

- Jangan lupa tutup kembali wadah susu setelah digunakan.


Namun, jika Anda menggunakan susu Ensure bubuk, lakukan langkah berikut:

- Siapkan segelas air sebanyak 236,5 ml dan tuangkan 3/4 cangkir air dingin ke dalam gelas

- Aduk 1/2 cangkir susu bubuk dan aduk sampai larut ke dalam air

- Untuk menambah cita rasa, Anda boleh menambahkan 3 sendok makan sirup cokelat, sirup strawberry, dll.


takaran susu Ensure untuk orang dewasa :

- Jika Anda menggunakan susu bubuk, minum 1-3 gelas sehari tergantung pada masing-masing kebutuhan gizi pasien.

- Jika Anda menggunakan susu cair, minum 1-2 botol sehari tergantung pada masing-masing kebutuhan gizi pasien.


Berikut adalah beberapa hal yang wajib Anda perhatikan sebelum mengonsumsi susu ini:

- Tidak diperuntukkan bagi orang-orang dengan galaktosemia, yaitu suatu kondisi yang mencegah tubuh Anda mencerna galaktosa atau gula buatan yang terdapat pada susu ini.

- Jangan dihangatkan menggunakan microwave.

- Susu ini hanya boleh dikonsumsi dengan cara diminum. Jangan menggunakan susu ini untuk dimasukkan ke dalam tubuh melalui IV atau infus.


Sekian dan Terima Kasih

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan