Bertanya

Jangan langsung menyuruh Si Kecil mengonsumsi obat-obatan untuk mengobati sariawan ya, bu. Sariawan pada umumnya bisa sembuh dengan sendirinya dalam satu hingga dua minggu. Namun, ada beberapa pengobatan mandiri untuk mengurangi atau mengobati rasa sakit sariawan anak. Misalnya:

• Hindari semua pemicu yang bisa memperparah luka sariawan.
• Cobalah berkumur dengan larutan garam atau baking soda. Takarannya kira-kira 1 sendok teh baking soda dan setengah cangkir air hangat.
• Gunakan sedotan saat minum untuk mengurangi rasa sakit.
• Jangan gunakan pasta gigi dengan bahan yang bisa memicu iritasi, contohnya sodium lauril sulfat.
• Perbanyak mengonsumsi air putih. Meski terbilang sepele, tetapi hal ini bisa membantu untuk mempercepat penyembuhan sariawan.
• Konsumsi makanan yang lembut dan hindari makanan yang asam, asin, pedas, dan minuman panas.

Cara mengobati sariawan dengan bahan alami juga bisa melalui makanan. Dorong anak untuk banyak mengasup sayur dan buah-buahan yang kaya akan vitamin C, B, folat, dan zat besi. Bila dianggap perlu, Si Kecil juga boleh mengonsumsi suplemen yang mengandung vitamin tersebut. Vitamin B kompleks dan C dapat mempercepat penyembuhan sariawan.