cara mengatasi homesick tak kunjung hilang walau sudah hampir 3 bulan di perantauan saat kuliah
Apa Penyebab Ibu Puasa Bayi Mencret?
Saat ibu menyusui puasa konon katanya bisa membuat kualitas ASI menurun. Dengan menurun kualitas ASI bisa membuat bayi sakit. Dan saat ibu menyusui puasa juga bisa membuat bayi mencret. Apakah benar ibu menyusui tidak boleh? Dan apakah ibu puasa bayi akan mencret karena kualitas ASI yang menurun? Terima kasih
1 komentar
Terbaru
Hallo Jingga,
Terimakasih atas pertanyaannya.
Puasa membuat ibu tidak mendapatkan asupan makanan dan minuman selama beberapa jam. Namun, ASI tetap dapat diproduksi karena adanya cadangan lemak dalam tubuh. Ibu menyusui umumnya dibolehkan untuk berpuasa karena tidak membahayakan kondisi kesehatan ibu maupun bayi yang menerima ASI. Sebelum memutuskan berpuasa, ada baiknya untuk berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan ibu dalam keadaan prima untuk menjalani puasa, dan bayi tidak memerlukan perhatian khusus terutama yang berkaitan dengan nutrisi.
Walaupun menyusui saat berpuasa tak memiliki banyak pengaruh pada kualitas dan kuantitas ASI, kondisi tiap ibu dan bayi tentunya berbeda-beda. Ibu menyusui diharapkan tidak memaksakan diri untuk puasa bila sedang tidak sehat atau merasakan beberapa keluhan, seperti:
-Kelelahan atau lemas
-Demam
-Sakit kepala
-Pingsan
-Rasa haus yang parah
Jika masih merasa khawatir jumlah dan kandungan nutrisi ASI tidak cukup bagi Si Kecil, Anda bisa berkonsultasi ke dokter. Untuk menjaga jumlah dan kualitas ASI Anda, dokter mungkin akan memberikan suplemen dan menyarankan pola makan tertentu selama puasa.
Semoga membantu.
Salam, dr. Syifa.