🔥 Diskusi Menarik

Anak susah makan

Halo dok selamat sore,, knpa ya dok anak saya umur 4 tahun susah makan dan biasanya klo liat anak tetangga kalo susah makan suka ngemil yang banyak,,lah kalo anak saya ini makan susah ngemil juga susah, kalo jajan juga paling maunya doang jarang dimakan,,dimakan juga satu gigitan udh lepas itu disimpan gak di makan lagi,,kira² knpa ya dok ??

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
2

2 komentar

Hai Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya.


Tantangan dalam hal makan pada anak-anak bisa menjadi hal yang umum terjadi. Ada beberapa faktor yang mungkin dapat mempengaruhi perilaku makan anak Anda:

  1. Selera Makan yang Berubah: Selera makan anak-anak dapat berubah dari waktu ke waktu. Anak mungkin mengalami periode di mana mereka lebih pilih-pilih terhadap makanan atau kurang tertarik untuk makan.
  2. Proses Tumbuh Kembang: Pada usia 4 tahun, anak-anak dapat mengalami pertumbuhan dan perkembangan yang cepat. Kadang-kadang, periode pertumbuhan ini dapat memengaruhi selera makan mereka.
  3. Pengaruh Lingkungan: Anak-anak dapat dipengaruhi oleh lingkungan sekitar mereka, termasuk melihat teman-teman sebaya.
  4. Kenyamanan dan Kemandirian: Beberapa anak mungkin merasa lebih nyaman atau mandiri ketika makan sendiri. Mungkin itu sebabnya anak Anda suka menyimpan makanan daripada memakannya.
  5. Cobalah untuk Mengetahui Alasan: Bicaralah dengan anak Anda untuk mencoba memahami alasan di balik perilaku makan ini. Mungkin ada faktor tertentu, seperti rasa tidak nyaman atau masalah lainnya, yang dapat diidentifikasi.
  6. Ketidaknyamanan atau Sakit: Pastikan bahwa anak Anda tidak mengalami ketidaknyamanan atau sakit saat makan. Beberapa masalah kesehatan, seperti masalah gigi atau sakit tenggorokan, dapat mempengaruhi kemampuan anak untuk makan dengan nyaman.
  7. Pentingnya Menetapkan Rutinitas Makan: Menetapkan rutinitas makan yang teratur dan menyediakan makanan yang seimbang secara nutrisi dapat membantu membentuk kebiasaan makan yang baik.


Jika Anda memiliki kekhawatiran yang lebih tentang masalah makan anak Anda, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter anak atau ahli gizi anak. Mereka dapat memberikan panduan dan saran yang lebih spesifik berdasarkan kondisi kesehatan dan kebutuhan anak Anda.


Semoga membantu.

Salam, dr. Syifa.

10 bulan yang lalu
Suka
Balas

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.


Anak yang susah makan bisa menjadi masalah yang membuat orang tua khawatir. Beberapa faktor yang dapat menyebabkan anak susah makan antara lain:
  1. Perkembangan normal: Pada usia 4 tahun, anak sedang dalam fase pertumbuhan dan perkembangan yang pesat. Kadang-kadang, anak mungkin tidak memiliki nafsu makan yang besar karena tubuhnya sedang fokus pada pertumbuhan dan perkembangan organ-organ penting.

  2. Preferensi makanan: Anak-anak pada usia ini mungkin memiliki preferensi makanan tertentu dan tidak tertarik untuk mencoba makanan baru. Mereka mungkin lebih suka makanan yang familiar dan tidak mau mencoba makanan baru yang dihidangkan.

  3. Gangguan kesehatan: Beberapa kondisi kesehatan seperti infeksi tenggorokan, sariawan, atau masalah pencernaan seperti sembelit dapat membuat anak kehilangan nafsu makan. Jika anak Anda mengalami gejala-gejala ini, sebaiknya periksakan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

  4. Lingkungan makan yang tidak menyenangkan: Lingkungan makan yang tidak menyenangkan seperti tekanan atau stres saat makan, atau terlalu banyak gangguan saat makan dapat membuat anak tidak nyaman dan susah makan.

Berikut beberapa tips yang dapat Anda coba untuk membantu anak Anda yang susah makan:

  1. Berikan makanan yang menarik: Coba variasikan makanan yang Anda sajikan agar lebih menarik dan menggugah selera anak. Anda juga bisa melibatkan anak dalam proses memilih dan menyiapkan makanan.

  2. Buat waktu makan yang menyenangkan: Ciptakan suasana yang menyenangkan saat makan, seperti mengobrol atau bermain bersama. Hindari tekanan atau stres saat makan.

  3. Berikan porsi makan yang sesuai: Berikan porsi makan yang sesuai dengan usia dan kebutuhan anak. Jangan memaksa anak untuk menghabiskan makanan jika ia sudah merasa kenyang.

  4. Berikan camilan sehat: Jika anak susah makan pada waktu makan utama, Anda bisa memberikan camilan sehat di antara waktu makan untuk memastikan anak tetap mendapatkan nutrisi yang cukup.

  5. Konsultasikan dengan dokter: Jika masalah susah makan berlanjut dan berdampak pada pertumbuhan dan perkembangan anak, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan evaluasi dan saran yang lebih spesifik.

Semoga tips ini dapat membantu Anda mengatasi masalah anak yang susah makan. Jika Anda memiliki pertanyaan lain, silakan tanyakan.

10 bulan yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan