🔥 Diskusi Menarik

Ferdiwan Putra

1 bulan yang lalu

Diet,dan berat badan ideal saya berapa ya dok

TB :171

BB awal :95 BB skarng : 85

Kalo boleh tau olah raga kardio yang bagus untuk saya apa ya dok,selain lari soalnya saya takut resi

... Lihat Lainnya

349

3 komentar

Viradica

Olahraga

2 minggu yang lalu

Olahraga

Sore dok,saya mau tanya.apakah saat olahraga menggunakan dumbel 1 atau 2 kg sama dengan olahraga angkat beban???

Apakah benar saat olahraga a

... Lihat Lainnya

72

3 komentar

Anonim

Olahraga

1 bulan yang lalu

kaki mengecil

halo dok, saya mengalami cedera pada kaki kanan yg menyebabkan saya tidak bisa jalan, setelah sebulan kaki saya mengecil sebelah di bagian yg ceder

... Lihat Lainnya

69

2 komentar

cholin

Olahraga

2 minggu yang lalu

saran kneepad untuk lutut yang sakit??

Ijin dok, saran kneepad untuk lutut yang sakit, apa yahh dok??

8

2 komentar

Syafirah Ramadhani

Olahraga

1 minggu yang lalu

Menaikkan berat badan

Assalamualaikum dok dan teman-teman semua. Saya sdh menghitung BMI saya, dan itu masuk dalam kategori normal. Namun saya merasa bahwa kondisi saya

... Lihat Lainnya

34

2 komentar

Lihat semua postingan

Penyabab Batuk Setelah Olahraga

Sobat Sehat pernah mengalami batuk setelah selesai olahraga? Ternyata ada beberapa hal yang bisa menyebabkan hal itu terjadi, lho.

Batuk setelah berolahraga bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Ada yang mengalaminya akibat berolahraga terlalu berat, tapi ada pula yang menandakan masalah kesehatan tertentu.

Sobat Sehat dapat mencegah batuk dengan tidak memaksakan diri saat berolahraga dan beristirahatlah ketika lelah.

Periksakan diri ke dokter bila batuk tidak kunjung hilang atau disertai gejala yang mengkhawatirkan.

Cek Fakta Olahraga

Suka

Simpan

Komentar

5

8

0 komentar

Terbaru

Temukan komunitas Anda

Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.

Diet,dan berat badan ideal saya berapa ya dok