Solusi haid tidak terartur (banyak, lama)

Hallo Nova pitra, terima kasih atas pertanyaan nya.

Haid dikatakan tidak teratur jika memenuhi persyaratan sebagai berikut.

• Jumlah jeda hari (siklus) antar waktu menstruasi selalu berubah-ubah. Misal, tadinya haid per 30 hari sekali, tiba-tiba memendek jadi per 21 hari.
• Darah yang keluar kadang sangat banyak hingga lebih dari 7 hari, tapi kadang sangat sedikit dan singkat.
• Lamanya waktu menstruasi berbeda-beda tiap bulannya.

Dilansir dari Women’s Health, setiap wanita sebaiknya waspada terhadap kondisi berikut.

• Berhenti menstruasi secara tiba-tiba
• Mengalami perubahan siklus dari yang sangat teratur menjadi berantakan.
• Mengalami menstruasi lebih dari 7 hari dengan aliran darah yang deras.
• Mengalami masa menstruasi yang lebih pendek dari biasanya.
• Mengalami haid lebih cepat dari siklus terpendek yaitu 21 hari.
• Menstruasi berkepanjangan.
• Mengalami kram dan sakit perut yang parah.
• Haid yang tidak teratur sudah berlangsung selama lebih dari 3 tahun.
• Mengalami kenaikan atau penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas.
• Mengalami demam saat haid.
• Tumbuh bulu di tempat yang tidak biasa.
• Keluar cairan dari puting di luar masa menyusui.
• Keluar cairan selain darah dari alat kelamin dan berbau tidak sedap.

Penting untuk memeriksakan diri ke dokter bila Anda telah aktif berhubungan seksual dan melewatkan jadwal menstruasi yang seharusnya. Pasalnya telat haid bisa menjadi tanda kehamilan.

Stres yang parah juga bisa merusak keseimbangan hormon di dalam tubuh.

Ketika stres, tubuh akan memproduksi hormon kortisol. Jika kadarnya berlebihan, bisa memengaruhi bagian otak yang berperan mengatur mens.

Akibatnya, siklus Anda bisa jadi lebih cepat, lambat, atau tidak haid sama sekali.

Namun, untuk penyebab haid tidak lancar lainnya, seperti karena penyakit atau gaya hidup yang tidak sehat, maka perawatan yang diberikan akan menyesuaikan dengan penyebabnya.

• Obat dan operasi bisa menjadi pilihan perawatan untuk mengatasi berbagai penyakit yang menyebabkan haid menjadi tidak teratur atau tidak lancar.
• Metformin dan obat penurun insulin misalnya akan diresepkan untuk membantu memperlancar ovulasi agar haid kembali teratur.
• Pil KB dosis rendah yang mengandung kombinasi estrogen dan progesteron juga bisa mengurangi produksi androgen untuk memperbaiki jadwal haid.

Intinya, Anda perlu berkonsultasi ke dokter untuk menentukan pengobatan apa yang paling sesuai dengan kondisi.

(https://hellosehat.com/wanita/menstruasi/haid-tidak-teratur/)