Haid lebih dari dua minggu, apakah normal?
Hallo dok. Saya mau tanya. Bulan ini saya haid durasinya lebih lama dari biasanya. Tgl 28 Maret saya keluar flek dan darah sedikit, dan keesokan harinya tidak keluar darah lagi. Saya lupa, antara tgl 30 Maret atau 31 Maret darah haid baru keluar, tetapi sampai hari ini tgl 11 April darah haid masih tetap keluar. Kemarin sempat yg keluar sedikit, tetapi entah kenapa keluar lagi dengan darah berwarna merah segar. Kira2 apakah itu normal dok? Apakah karena saya sedang stress atau kelelahan saja lalu siklus dan durasi haid saya terganggu? Terimakasih dok
Halo Sobat Sehat, terima kasih atas pertanyaannya...
Menstruasi normalnya datang setiap 21 hingga 35 hari sekali dengan durasi 2 hingga 7 hari dan banyaknya darah menstruasi yang keluar yaitu 30 hingga 80 ml. Jika tidak demikian tentunya ada hal yang perlu diperbaiki. Untuk kasus menstruasi berkepanjangan terjadi ketika perdarahan menstruasi berlangsung lebih dari 15 hari atau sekitar 2 minggu. Pada umumnya permasalahan yang terjadi pada usia remaja hingga dewasa muda yaitu terkait gangguan hormonal. Apakah sejauh ini anda sudah memperbaiki gaya hidup sehat anda?
Jika belum maka pastikan anda melakukan hal-hal berikut:
1. Memastikan tubuh tidak berlebih berat badan
2. Mengatur pola makan dan jenis makanan bergizi seimbang (bukan junk food)
3. Olahraga teratur 3-5x/seminggu setidaknya 30 menit
4. Mengelola stres
5. Menyeimbangkan waktu beraktivitas dan waktu tidur
Jika sudah lebih dari batas waktu 2 minggu menstruasi tidak juga berhenti, saya sangat menyarankan anda untuk mengunjungi dokter spesialis kandungan terdekat dan dilakukan evaluasi secara langsung baik dari pemeriksaan fisik hingga pemeriksaan lebih lanjut seperti USG untuk memastikan apakah kondisi anda terdapat permasalahan lain. Jika dokter telah mendapatkan permasalahan tersebut maka biasanya beliau akan memberikan cara lebih lanjut untuk menyelesaikan wawasan tersebut baik dengan pengobatan atau tindakan lainnya.
Kamu bisa membaca artikel berikut sebagai tmabahan wawasan terkait keluhan kamu: https://hellosehat.com/wanita/menstruasi/penyebab-menstruasi-lama-berkepanjangan/
Kamu juga bisa melakukan booking dokter melalui https://hellosehat.com/care/semua/dokter/kebidanan-dan-kandungan/ untuk berkonsultasi secara online.
Demikian smeoga membantu ya...
hellosehat.com