Konsultasi dengan Expert Kami

Dapatkan dukungan dan sumber terpercaya untuk masalah kesehatan juga kebugaran. Pakar kami akan membantu memberi informasi kesehatan yang terpercaya dan bermanfaat sehingga Anda bisa mengambil keputusan yang lebih baik demi kesehatan Anda.

expertInfobadge

dr. Scorpicanrus Tumpal Andreas C, M.Ked(Ped), Sp.A

expertInfobadge

Bidan Fani Mardliani Rohimah

expertInfobadge

dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes, Akp

expertInfobadge

Ririn Nur Abdiah Bahar, S.Psi., M.Psi., Psikolog

expertInfobadge

Rahmi Dzulhijjah, S.Gz, M.Gz

Semua Pakar 9

avatar
avatar
avatar
avatar

+-1

Komunitas Kami

Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.

Termoderasi

Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.

Terpercaya

Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.

Terintegrasi

Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.

Berkomitmen

Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.

Hubungi Kami

Ingin ikut berkontribusi di komunitas sebagai Pakar, Duta, atau ingin beriklan di laman ini? Hubungi kami sekarang.
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Kira kira ini sakit apa ya? Terus obat yang cocok

Kira kira ini sakit apa ya? Terus obat yang cocok apa,mohon di bantu🙏

Kira kira ini sakit apa ya? Terus obat yang cocokKira kira ini sakit apa ya? Terus obat yang cocok
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
🏃 Cek Fakta: Apakah Olahraga Intens Bisa Menurunkan Imunitas Tubuh?

Olahraga dikenal memiliki banyak manfaat bagi tubuh—dari menjaga kebugaran fisik hingga memperbaiki suasana hati. Namun, belakangan ini muncul anggapan bahwa latihan intens justru bisa menurunkan sistem imun. Benarkah begitu?


🔎 Fakta atau Mitos?


Menurut beberapa studi ilmiah, latihan fisik intensitas tinggi yang dilakukan secara berlebihan dan tanpa pemulihan yang cukup bisa berdampak negatif terhadap sistem kekebalan tubuh. Ini karena olahraga berat dalam durasi panjang dapat memicu peningkatan hormon stres seperti kortisol, yang bisa melemahkan respons imun jika tidak diimbangi dengan istirahat.


Namun, penting dicatat bahwa ini tidak berlaku pada semua orang. Olahraga rutin dengan porsi seimbang justru meningkatkan imunitas dan membantu tubuh melawan infeksi. Kuncinya adalah mengenali batas tubuh, menjaga hidrasi, dan memastikan

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
Permasalahan wajah

Halo dok aku umur 19th aku ada permasalahan kulit jerawat tp on of, beruntusan, berminyak, kusam dan keliatan lebih tua gitu dok, kira kiraa aku pake apaa yaa dok aku suka makan yg berminyak dan pedas dok gabisa kalo ga makan itu, apakah harus dibarengin dengan minum seperti vitamin atau suplemen dr dalam mohon bantuannya dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Lihat komentar lainnya
Flek hitam

Hallo dok umurr saya masih terbilang muda tapi sudah muncul flek hitam, solusi menghilangkan nya dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Fase plalic

Assalamualaikum dok mau tanya anak saya dari usia 5 bulan sampai sekarang usia 2tahun kaki nya suka di lipet dan kaku sampai keringet dingin,terus sampai di katain epilepsi sama dokter anak.dokter apakah normal anak saya soalnya anak pertama saya tidak seperti itu.

Terus kata dokter anak kata nya perlu di terapi apakah aman dan bisa sembuh.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Skincare

Dok tolong jawab ya kalo facewash hadalabo putih, moisturizer glowsophy pink, serum hanasui vit c yang kuning, sunscreen omg bright booster apa boleh digabung ya??

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Ejakulasi dini

Dok saya setiap berhubungan sex dengan istri durasi nya tidak lama pasti sudah ejakulasi, akan tetapi jika istri saya melakukan blojob penis saya berapa lama pun saya masih bisa tahan ejakulasinya, umur saya masih 28 tahun

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Dok saya mau tanya, di wajah saya ada flek putih,

Dok saya mau tanya, di wajah saya ada flek putih, yg disebabkan pada saat saya Pico Laser disalah satu klinik kecantikan, sptnya Dokternya terlalu gokus di posisi itu, jd timbulflek putih, dan susah sekali hilangnya, terapi apa yg bisa menyembujkan yah Dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Rasa gatal di bagian betis di garuk trus timbul bintik

Rasa gatal di bagian betis di garuk trus timbul bintik merah yg banyak seperti habis di gigit nyamuk itu bagaimana ya dok solusi nya trus gatal2 itu muncul nanti selang 6 bln sekali dok

Rasa gatal di bagian betis di garuk trus timbul bintikRasa gatal di bagian betis di garuk trus timbul bintik
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
olahraga bersepeda

apakah dengan cara bersepeda menjadikan berat badan menjadi turun apa sebaliknya tambah nafsu makan

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar