Permisi dok mau nanya jadi saya melakukan hubungan intim dengan pasangan saya tanggal 13 bulan ini dok,saya tidak sampai keluar dok,apakah besar ke
... Lihat Lainnya
eyrah welsh
1 tahun yang lalu
Trimester 1 (5 week) kapan butuh suplemen kalsium ?
Hallo dok, mohon dibantu jawab
diawal kehamilan badan saya mudah sekali lelah. Dan badan pegal pegal.
untuk konsumsi kalsium idealnya di minggu keberapa ? Dan berapa dosis yg direkomendasikan. Karena untuk suplemen yg saya minum sekarang. Tidak ada kandungan kalsium. Dan saya tidak begitu menyukai susu kehamilan. Bisa berikan solusinya dok.
Terima Kasih
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo eyrah welsh, terima kasih atas pertanyaan nya.
Kalsium adalah salah satu mineral yang penting bagi makhluk hidup, termasuk manusia. Kalsium erat kaitannya dengan fungsi gigi dan tulang.
Itu sebabnya, asupan kalsium yang cukup dari makanan dan minuman berperan penting untuk menjaga kesehatan tulang ibu hamil.
Selama masa kehamilan, kebutuhan kalsium ibu bertambah ketimbang sebelum hamil.
Ini karena janin di dalam kandungan Anda membutuhkan asupan kalsium untuk pembentukan tulang dan gigi yang kuat.
Lanjutkan Membaca
Gigi sebenarnya sudah terbentuk saat janin masih dalam kandungan. Hanya saja, pertumbuhan gigi janin baru terjadi saat usianya menginjak sekitar 5 bulan.
Tak hanya untuk menunjang pertumbuhan tulang dan gigi, kalsium bagi janin saat kehamilan juga diperlukan guna mengoptimalkan pertumbuhan hati, saraf, dan otot yang sehat.
Perkembangan detak jantung janin yang normal, proses pembekuan darah, serta peredarahan darah juga melibatkan peran dari asupan kalsium yang cukup.
(https://hellosehat.com/kehamilan/kandungan/prenatal/kenapa-ibu-hamil-sangat-perlu-kalsium/)
Kebutuhan kalsium ini perlu dipenuhi dengan baik di trimester satu, trimester dua, hingga trimester tiga kehamilan. Setelah masa kehamilan dan nantinya menyusui selesai.
hellosehat.com