Permisi dok mau nanya jadi saya melakukan hubungan intim dengan pasangan saya tanggal 13 bulan ini dok,saya tidak sampai keluar dok,apakah besar ke
... Lihat Lainnya
Bright Up
1 tahun yang lalu
Nutrisi ibu hamil
Assalamu'alaikum bu dokter.
Saya punya riwayat keguguran 2 kali. Selang 5 bulan, alhamdulillah kondisi rahim saya sudah siap, saya tengah hamil 5 minggu. Saya sudah pergi ke dokter dan di USG. Lalu saya diresepkan aspilet, penguat kandungan dan vitamin B6.
Sayuran atau sumber nutrisi apa yang bisa saya konsumsi agar tidak terjadi interaksi dengan obat yang diresepkan tadi? Bolehkah saya minum cdr karena tulang belakang saya sakit belakang ini. Terimakasih bu dokter
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo Bright Up, terima kasih atas pertanyaan nya.
Menurut laman American Pregnancy Association, ada berbagai kebutuhan gizi ibu hamil (bumil), di antaranya vitamin C, protein, kalsium, zat besi, dan asam folat.
Semua zat gizi tersebut bisa dipenuhi ibu hamil dengan makan beragam makanan yang baik untuk mendukung kesehatan tubuh dan perkembangan janin.
Nah, berikut berbagai daftar makanan sehat yang bagus untuk ibu hamil:
1. Makanan dan minuman berbahan dasar susu
2. Kacang-kacangan
3. Ubi
4. Ikan salmon
5. Telur
6. Sayuran hijau
7. Daging
8. Alpukat
9. Biji-bijian utuh
10. Minum air putih yang banyak
(https://hellosehat.com/kehamilan/kandungan/makanan-sehat-untuk-ibu-hamil/)
Mengkonsumsi vitamin C selama hamil memang sangat bagus. Sebaik nya konsumsi Vit c dengan obat penguat dll diberikan jeda.
hellosehat.com