Kehamilan

Hallo Herman Syah, terima kasih atas pertanyaan nya.

Saat hamil kembar, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar kondisi Anda dan kedua janin di dalam kandungan tetap dalam keadaan sehat, yaitu:

1. Istirahat yang cukup

2. Cukupi asupan kalori dan nutrisi

3. Jaga berat badan ideal

4. Kelola stres

Bila ibu hamil anak kembar, diskusikan rencana melahirkan dengan dokter kandungan atau bidan secepatnya.

Calon orangtua akan dianjurkan untuk melahirkan di rumah sakit atau klinik bersalin dengan fasilitas yang memadai, bukan melahirkan di rumah.

Ini karena melahirkan bayi kembar memiliki risiko komplikasi persalinan yang lebih tinggi daripada persalinan satu bayi.

Bahkan, untuk mengurangi risiko komplikasi tersebut, pada kebanyakan kasus, dokter dan bidan mungkin sudah merencanakan dan menentukan tanggal melahirkan bayi kembar Anda lebih cepat.

Tepatnya, yaitu pada trimester ketiga atau saat usia kehamilan 34 minggu. Ini juga diperlukan karena kemungkinan kontraksi rahim yang lebih cepat seperti penjelasan di atas.

Namun umumnya, induksi persalinan tidak disarankan untuk proses melahirkan bayi kembar karena tingkat risiko perdarahannya sangat tinggi.

Proses melahirkan bayi kembar secara normal mungkin saja dilakukan apabila Anda memenuhi syarat-syarat berikut ini.

• Kondisi kehamilan sehat.
• Ibu dan bayi di dalam kandungan tidak berisiko mengalami komplikasi.
• Bayi-bayi tidak identik (tidak berbagi plasenta yang sama).
• Bayi pertama tidak sungsang.
• Plasenta tidak menghalangi jalan lahir.
• Semua bayi sehat dan berkembang sebagaimana mestinya

Melansir dari laman NHS, Anda mungkin diberikan bius epidural sebelum melahirkan.

Selanjutnya, dokter akan membimbing Anda untuk menerapkan cara mengejan saat melahirkan dan teknik pernapasan saat melahirkan.

Berikut beberapa kondisi yang mengharuskan Anda untuk melahirkan bayi kembar melalui operasi caesar.

• Posisi bayi pertama sungsang.
• Bayi-bayi Anda berbagi satu plasenta.
• Masalah lain pada plasenta seperti plasenta previa.
• Anda pernah kesulitan melahirkan normal pada persalinan sebelumnya.
• Anda sudah pernah melahirkan caesar.
• Kondisi gawat janin.
• Salah satu, kedua, atau ketiga bayi Anda mengalami masalah pertumbuhan dalam kandungan.
• Preeklampsia yang tidak bisa ditangani dengan obat-obatan.
• Prolaps tali pusat.
• Proses persalinan sudah berlangsung terlalu lama.

(https://hellosehat.com/kehamilan/melahirkan/persalinan/proses-melahirkan-bayi-kembar/)

Pada kasus anda jika hamil anak kembar diusia 16 tahun sebaiknya anda melakukan pemeriksaan rutin ke dokter spesialis kandungan. dan disaran kan melahirkan di RS yang memiliki alat yang memadai. Untuk jenis persaliman nya jika kondisi janin sehat dan sesuai dengan beberapa kondisi yang mengharuskan SC atau normal. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter spesialis kandungan.