Setelah habis oprasi gigi bungsu

Halo Siti, terima kasih atas pertanyaan anda.

Berikut hal-hal yang perlu diperhatikan pasien setelah operasi gigi bungsu:

1. Konsumsi Obat-obatan yang Telah Diberikan -> Pasca operasi gigi, konsumsi obat-obatan sesuai anjuran dokter penting dilakukan. Obat yang dimaksud, misalnya obat golongan antibiotik, harus diminum sesuai jadwal dan harus dihabiskan. Jika tidak, ketidakpatuhan ini bisa menyebabkan luka bekas pencabutan semakin lama untuk sembuh.

2. Hindari Minuman yang Bersuhu Panas Setelah Operasi -> Selama perawatan pasca operasi gigi geraham bungsu, Anda harus memperhatikan apa yang dikonsumsi. Anda dianjurkan untuk menghindari minuman yang panas. Karena minuman dengan suhu tersebut dapat meningkatkan risiko perdarahan. Jadi, bila ingin minum, lebih baik pilih minuman yang dingin atau suhu ruang, kurang lebih dalam 1 x 24 jam pertama.

3. Jangan Berkumur atau Meludah dengan Keras -> Anda juga disarankan untuk tidak berkumur ataupun meludah dengan keras pasca operasi gigi geraham bungsu. Bila dilakukan, hal tersebut dapat menyebabkan bekuan darah lepas sehingga berpotensi memicu perdarahan.

4. Hindari Menyenggol atau Memainkan Luka Bekas Pencabutan dengan Lidah -> Dalam masa penyembuhan setelah operasi gigi bungsu, Anda sebaiknya tidak ‘memainkan’ bekas luka pencabutan menggunakan lidah ataupun jari. Pasalnya, pada lidah bisa saja terdapat sisa makanan dan banyak kuman, sehingga dapat menyebabkan luka bekas pencabutan menjadi kotor dan terinfeksi.

5. Hindari Merokok -> Bagi Anda perokok, bila ingin luka operasi dapat segera sembuh, sebaiknya hindari kebiasaan ini terlebih dahulu. Merokok dapat memperlambat proses pemulihan pasca operasi impaksi gigi, serta menyebabkan peradangan di luka bekas pencabutan.

6. Berkumur dengan Air Garam Hangat -> Pada hari pertama pasca operasi, Anda disarankan untuk berkumur dengan air garam hangat. Ini dapat membantu membersihkan sisa makanan yang mungkin tersangkut di socket bekas operasi gigi. Selain itu, ini juga bisa mengurangi pembengkakan.

7. Sikat Gigi dengan Hati-Hati -> Selain berkumur, Anda tetap perlu menjaga kebersihan gigi dengan menyikat gigi secara perlahan dan hati-hati. Menyikat gigi secara perlahan dapat membersihkan gigi dari kemasukan sisa makanan atau kotoran, seperti plak atau karang gigi yang bisa menyebabkan infeksi.

8. Gunakan Kompres Air Dingin atau Es -> Untuk meredakan rasa tidak nyaman pasca operasi gigi geraham bungsu, Anda bisa menempelkan kompres es setidaknya pada 48 jam pertama, dengan cara 20 menit tempel dan istirahat 10 menit, sampai terasa lebih nyaman.

9. Perbanyak Konsumsi Cairan -> Untuk menunjang pemulihan setelah operasi gigi, tubuh tidak boleh kekurangan cairan. Anda bisa mengonsumsi minuman sehat, mulai dari jus, yoghurt cair, air kelapa, dan lainnya. Kendati begitu, jangan gunakan sedotan. Gerakan menyedot bisa membuat blood clot atau bekuan darah di area operasi terlepas, sehingga berpotensi menyebabkan komplikasi perdarahan.

10. Hindari Olahraga atau Latihan Fisik Berat -> Selama masa perawatan pasca operasi gigi geraham bungsu, jangan berolahraga yang terlalu berat. Khususnya pada 3-4 hari pertama. Jika ingin memulai olahraga, mulailah dengan level rendah untuk menghindari pusing karena asupan kalori pastinya berkurang pasca operasi.

11. Pilih Makanan yang Tepat -> Diet yang tepat dapat menunjang penyembuhan setelah operasi gigi bungsu. Oleh karena itu, disarankan untuk konsumsi makanan lunak, mudah ditelan, dan tinggi kalori. Hindari makanan yang berpotensi masuk di lubang bekas operasi gigi, seperti kacang-kacangan, popcorn, biji-bijian, nasi dan makanan sejenisnya.

Masa penyembuhan setelah operasi gigi bungsu memang akan terasa kurang nyaman selama 2-3 hari. Jika instruksi dari dokter gigi tidak dipatuhi, maka bisa menimbulkan komplikasi. Oleh sebab itu apabila yang anda merasa ngilu lebih dari 3 hari dan timbul bengkak atau nanah, maka sebaiknya anda kontrol kembali ke dokter gigi anda yang telah melakukan operasi pencabutan untuk dievaluasi ulang apakah timbul nanah atau tidak.

Sekian dan Terima Kasih