Nyeri Pada Lidah

Halo sobat sehat. Terima kasih atas pertanyannya.

Berdasarkan keluhan dan foto yang dilampirkan, terlihat lidah mengalami keradangan yang ditandai dengan merah, terdapat lesi pembesaran meruncing di tepi lidah yang disertai rasa sakit. Terdapat beberapa kemungkinan diagnosa Anda :

1. Radang Lidah / Glositis : keradangan pada permukaan lidah, dapat disebabkan karena kebersihan lidah yang buruk, iritasi pada lidah, seperti terkena benda yang keras dan tajam, terkena tepi gigi yang tidak rata atau tajam, terkena makanan/minuman yang terlalu panas, asam, atau pedas, mulut kering, kekurangan vitamin B12, C, dan asam folat, maupun manifestasi dari penyakit sistemik seperti Diabetus Mellitus atau perubahan hormonal dan efek samping obat-obatan.
2. Radang Papila / Papilitis : keradangan pada papila di permukaan lidah akibat kebersihan lidah yang buruk, penumpukan sel mati, iritasi akibat terkena makanan/minuman yang terlalu panas, asam, atau pedas, mulut kering, kekurangan vitamin B12, C, dan asam folat.
3. Infeksi jamur / Oral Candidiasis : karena kebersihan lidah yang buruk, sehingga terjadi penumpukan jamur di permukaan lidah
4. Kondisi Medis lain / berhubungan dengan penyakit seperti Demam Scarlet, Kawasaki, Pellagra

Saran saya, sebaiknya Anda segera memeriksakan kondisi lidah Anda ke dokter gigi terdekat, untuk mendapat pemeriksaan detail. Selain pemeriksaan klinis, jika diperlukan juga akan dilakukan pemeriksaan laboratoris maupun radiologis, untuk mengetahui penyebab dan menegakkan diagnosa serta menentukan tindakan perawatan yang paling tepat untuk Anda.

Berikut adalah beberapa tips yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi keluhan Anda :

1. Tetap menjaga kebersihan rongga mulut dengan menyikat gigi 2 kali sehari, yaitu pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur
2. Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride dan bulu sikat yang lembut
3. Sikat gigi dengan tekanan ringan dan dengan gerakan vertikal dari arah gusi ke gigi
4. Gunakan benang gigi untuk membersihkan daerah sela antar gigi
5. Menggunakan obat kumur yang mengandung antiseptik non alkohol
6. Rutin membersihkan permukaan lidah 2 kali sehari setelah sikat gigi menggunakan tongue cleaner
7. Istirahatkan sisi yang dikeluhkan dari gerakan mengunyah sementara waktu
8. Konsumsi makanan yang halus dan lunak
9. Hindari makanan/minuman yang terlalu panas/manis/asam/pedas untuk mengurangi rangsangan.
10. Tidak merokok atau konsumsi minuman beralkohol
11. Konsumsi makanan bergizi seimbang
12. Konsumsi vitamin B12, C, asam folat atau multivitamin
13. Konsumsi 2 liter air putih perhari
14. Dapat ditambah dengan mengkonsumsi obat Paracetamol atau Asam mefenamat jika perlu, untuk mengurangi rasa sakit Anda, namun sebelumnya pastikan Anda tidak memiliki alergi atau kondisi tubuh yang kontraindikasi terhadap obat tersebut.

Demikian, semoga membantu.