KESAHATAN MULUT

Halo sobat sehat, terima kasih atas pertanyaannya.

Berdasarkan keluhan yang Anda sampaikan, yaitu mengalami sariawan dan pembengkakan pada gusi berulang, perlu saya jelaskan dahulu bahwa sariawan adalah lesi yang berbentuk ulser atau cekungan. Sedanglan pembengkakan seharusnya lesi yang berbentuk pembesaran atau penonjolan. Pembengkakan pada gusi berarti terdapat lesi yang menonjol/membesar pada gusi. Sehingga disini sariawan tidak sama dengan pembengkakan ya. Namun saya akan jelaskan kondisi dan kemungkinan penyebab dari keluhan Anda.

Sariawan atau ulser dapat disebabkan oleh beberapa hal. Penyebab yang pertama adalah terkena trauma. Kondisi ini disebut dengan traumatik ulser. Cirinya adalah posisi sariawan selalu di tempat yang sama. Biasanya disebabkan karena adanya trauma pada mukosa akibat tergesek oleh misalnya gigi yang tumpang tindih, gigi yang tepinya tajam, dll. Kondisi sariawan lainnnya disebut dengan Reccurent Aphtous Stomatitis (RAS), yang hingga saat ini belum diketahui penyebab pastinya, namun RAS sangat berkaitan dengan kondisi tubuh, seperti jika sistem imun tubuh sedang turun, adanya perubahan hormonal, misalnya saat mestruasi atau hamil, stres, dll. Sariawan tipe RAS ini ditandai dengan lokasi sariawan yang berpindah pindah dan sangat sering terjadi jika tubuh mengalami hal-hal diatas. Sayangnya hingga saat ini juga belum ada pengobatan permanen untuk menangani kondisi RAS. Jenis sariawan lainnya adalah yang disebabkan karena misalnya alergi terhadap produk tertentu atau akibat kebiasaan merokok. Sariawan sebetulnya termasuk dalam self healing disease atau penyakit yang dapat sembuh dengan sendirinya dalam waktu 7-14 hari, namun jika kondisi sariawan tidak sembuh melewati waktu batas normal, sebaiknya segera diperiksakan untuk mengetahui diagnosis sariawan tersebut dan memastikan sariawan tersebut bukan suatu bentuk penyakit yang mengarah ke keganasan.

Gusi bengkak adalah kondisi suatu keradangan pada gusi atau disebut dengan gingivitis, yang dapat ditimbulkan oleh banyak faktor, antara lain :

1. Penumpukan plak dan karang gigi, sehingga mengakibatkan keradangan gusi atau disebut gingivitis, yang ditandai dengan gusi kemerahan, bengkak, dan mudah berdarah.
2. Suatu bentuk komplikasi infeksi bakteri dari gigi yang berlubang dan tidak segera mendapat perawatan medis.
3. Suatu komplikasi dari kondisi gigi yang impaksi (tertanam sebagian atau seluruhnya di dalam tulang dan gigi)
4. Respon tubuh akibat adanya trauma atau alergi terhadap makanan/minuman/pasta gigi/produk tertentu maupun obat yang Anda gunakan atau sedang dikonsumsi.
5. Manifestasi dari kondisi kesehatan tubuh secara sistemik, seperti pada penderita diabetus melitus, penderita hipertensi yang mengkonsumsi obat-obatan penurun tekanan darah, kekurangan vitamin C maupun pada ibu hamil
6. Pola hidup tidak sehat seperti kebiasaan merokok dan konsumsi minuman beralkohol.
7. Dan lain-lain, memerlukan pemeriksaan lebih lanjut.

Saran saya sebaiknya Anda dapat segera memeriksakan keluhan yang Anda alami ke dokter gigi terdekat, supaya mendapatkan pemeriksaan klinis secara langsung maupun pemeriksaan penunjang jika diperlukan. Berdasarkan hasil pemeriksaan, dokter gigi dapat mengetahui penyebab pasti dan diagnosis utama dari keluhan-keluhan Anda serta menentukan rencana perawatan yang sesuai dengan kondisi Anda.

Untuk saat ini, berikut hal-hal yang dapat diterapkan di rumah untuk mengurangi keluhan Anda :

1. Menjaga kebersihan rongga mulut dengan menyikat gigi 2 kali sehari, yaitu pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur
2. Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride dan bulu sikat yang lembut
3. Sikat gigi dengan tekanan ringan dan dengan gerakan vertikal dari arah gusi ke gigi
4. Gunakan benang gigi untuk membersihkan daerah sela antar gigi.
5. Menggunakan obat kumur yang mengandung antiseptik
6. Konsumsi makanan yang halus dan lunak
7. Hindari makanan/minuman yang terlalu panas/pedas/asam untuk mengurangi rangsangan berlebih pada mukosa rongga mulut
8. Mulai pola hidup sehat dengan menghindari merokok dan minuman beralkohol dan perbanyak konsumsi makanan dengan gizi seimbang.
9. Cukupi kebutuhan air putih, 2 liter per hari (Berdasarkan Kementrrian Kesehatan RI)
10. Konsumsi vitamin C
11. Dapat mengkonsumsi obat Paracetamol atau Asam mefenamat untuk mengurangi pembengkakan dan rasa sakit Anda, namun sebelumnya pastikan Anda tidak memiliki alergi atau kondisi tubuh yang kontraindikasi terhadap obat tersebut
12. Rutin memeriksakan kesehatan gigi dan mulut ke dokter gigi setiap 3-6 bulan sekali.

Demikian, semoga membantu.