Karang gigi

Halo sobat sehat, terima kasih atas pertanyaannya.

Karang gigi atau disebut juga kalkulus, adalah dental plak yang mengalami kalsifikasi atau pengerasan. Dental plak sendiri adalah suatu lapisan biofilm (lengket) berupa deposit lunak yang melekat erat pada permukaan gigi, terdiri dari bakteri, protein dari saliva, serta sel-sel epitel yang mengalami deskuamasi atau pengelupasan.

Dental plak tidak dapat dibersihkan hanya dengan berkumur atau menggunakan semprotan air, tetapi hanya dapat dibersihkan secara mekanis dengan menyikat gigi. Apabila seseorang lalai dalam melakukan sikat gigi, atau cara dan waktu menyikat giginya kurang tepat, maka plak akan terakumulasi dan mengalami kalsifikasi (mengeras), sehingga menjadi karang gigi atau kalkulus.

Berbeda dengan plak yang masih dapat dibersihkan dengan sikat gigi, kalkulus atau karang gigi tidak dapat dihilangkan dengan sikat gigi saja atau dengan semprotan air maupun dengan obat-obatan, namun hanya dapat dibersihkan melalui perawatan yang dilakukan langsung oleh dokter gigi, yaitu dengan tindakan perawatan Scaling and Root Planing menggunakan alat khusus yang disebut scaler. Scaling and Root Planing bertujuan untuk membersihkan karang gigi yang melekat di permukaan gigi (supragingiva) maupun karang gigi yang tersembunyi di dalam gusi, sehingga tidak terlihat dari luar (subgingiva). Scaling and Root Planing sebaiknya dilakukan rutin setiap 3-6 bulan sekali, tergantung dari tingginya resiko terakumulasinya karang gigi, tingkat kebersihan gigi dan mulut, serta pola hidup masing-masing.

Sedangkan perubahan warna pada gigi menjadi lebih kuning dapat disebabkan menempelnya stain eksternal atau secara langsung dari makanan dan minuman yang dikonsumsi, terutama yang berwarna seperti kopi, teh, cokelat, tembakau, bahan kimia atau pengaruh obat-obatan. Selain itu juga dapat disebabkan oleh faktor internal atau tejadi di dalam struktur gigi, misalnya pada gigi yang berlubang atau akibat penumpukan bahan-bahan kimia tertentu dalam gigi, baik saat gigi belum erupsi/belum tumbuh, maupun setelah erupsi. Perubahan warna pada gigi seringkali membuat turunnya rasa percaya diri, karena estetika yang berkurang. Untuk mengembalikan atau mencerahkan warna gigi, dapat dilakukan prosedur pemutihan gigi/dental bleaching, stain removal, ataupun veneer yang disesuaikan dengan kondisi gigi dan mulut Anda, serta umunya akan dilakukan setelah tindakan perawatan scaling and root planing.

Berikut adalah tips yang dapat Anda lakukan dan terapkan di rumah untuk menjaga kebersihan gigi dan mulut Anda :

1. Menyikat gigi 2 kali sehari, pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur
2. Menggunakan pasta gigi mengandung fluoride dan bulu sikat yang lembut
3. Sikat gigi selama 2 menit
4. Berikan tekanan ringan saat menyikat gigi dan sikat gigi dari arah gusi ke gigi
5. Dapat menggunakan obat kumur yang mengandung antiseptik
6. Hindari makanan/minuman yang berwarna pekat seperti kopi, teh, coklat.
7. Mulai pola hidup sehat dengan menghindari merokok dan minuman beralkohol dan perbanyak konsumsi makanan dengan gizi seimbang.
8. Rutin memeriksakan kesehatan gigi dan mulut ke dokter gigi setiap 3-6 bulan sekali

Saran saya sebaiknya Anda dapat memeriksakan kondisi gigi Anda terlebih dahulu ke dokter gigi terdekat untuk mengetahui kondisi kesehatan gigi dan mulut Anda serta menentukan tindakan perawatan yang tepat sesuai dengan kondisi Anda, supaya hasil yang didapat juga maksimal.

Demikian, semoga membantu.