Gusi Sakit Ketika Sikat Gigi Setelah Pembersihan Karang Gigi

Halo dok, gusi saya terasa sakit ketika sikat gigi saat setelah pembersihan karang gigi, bagaimana cara mengatasinya ya dok? saya ingin tetap sikat gigi secara teratur tapi juga ingin agar gusi saya tidak sakit saat sikat gigi. Terimakasih.