Gigi dan mulut

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.

Jika Anda tidak pernah menyikat gigi selama 14 tahun dan gigi Anda ompong dan berkerak kuning, maka solusinya adalah dengan melakukan perawatan gigi yang tepat. Berikut beberapa saran yang dapat membantu Anda:

1. Mulailah menyikat gigi secara teratur minimal dua kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride. Sikat gigi dengan lembut dan perlahan selama dua menit.

2. Gunakan benang gigi untuk membersihkan sisa-sisa makanan yang menempel di sela-sela gigi.

3. Hindari makanan dan minuman yang manis dan bertepung.

4. Kunjungi dokter gigi secara teratur untuk pemeriksaan dan perawatan gigi yang lebih intensif seperti pembersihan karang gigi dan perawatan gigi lainnya.

5. Jika gigi Anda sudah ompong, dokter gigi dapat merekomendasikan perawatan seperti veneer gigi atau perawatan ortodontik untuk memperbaiki gigi Anda.

6. Jangan menunda-nunda perawatan gigi karena masalah gigi yang tidak diobati dapat menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius.

Semoga saran ini membantu Anda untuk memulai perawatan gigi yang tepat. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter gigi untuk saran yang lebih spesifik dan terkait dengan kondisi gigi Anda.