Yuk Tanya Seputar Kolesterol Tinggi Bersama dr. Christopher Andrian, M.Gz, Sp.GK!

Question

Sobat Sehat memiliki keluhan kolesterol tinggi dan sedang mencari solusi untuk mengatasinya?

Ada berbagai macam faktor yang dapat menyebabkan kolesterol tinggi. Tapi, dari sejumlah penyebab tersebut, ada hal yang bisa dikontrol yakni pola makan sehat.

Sebab, terlalu banyak mengonsumsi makanan dengan kandungan lemak jenuh dan lemak trans tinggi seperti daging merah, kue hingga gorengan dapat memicu tingginya kadar koloesterol.

Bila menggoreng adalah salah satu cara memasak yang dirasa terlalu berisiko, minyak kedelai adalah alternatif lebih sehat untuk memasak dan menggoreng makanan demi menjaga kadar kolesterol tubuh.

Yuk tanya seputar penyebab dan gejala kolesterol hingga solusi dan asupan sehat untuk menjaga kadar kolesterol tinggi.

Tulis pertanyaan Sobat Sehat di kolom komentar menggunakan hashtag #TanyaSaniaExpert. Semua pertanyaan akan dijawab oleh dr. Christopher Andrian, M.Gz, Sp.GK secara gratis lho!!

Yuk, tanya sekarang juga!

Answer

#TanyaSabiaExpertkeluhan apa ajah kalau mempunyai kolesterol tinggi , apa salah satu nya dari makanan ? terimakasih

Answer

Hallo dok mohon infonya apakah gejala kolesterol itu spert8 sakit kepala dan leher terasa tegang dan bagaimana cara mengatasinya 🙏

Answer

Mohon info nya dok gejala yg sering di alami ketika kolesterol apa saja? Dan bagaimana cara kita mengatasinya?

Answer

Dok, saya sedang menjalani diet defisit kalori, apakah aman jika makanan yang saya konsumsi masih menggunakan minyak? Dan makanan apa saja yang tidak mengandung kolesterol tinggi ya dok? Serta makanan apa saja yang harus dihindari?

#TanyaSaniaExpert

Answer

Dok izin bertanya usian 27 apakah bisa kolestrol? Dan apabila kolestrol di sertain oleh darah rendah apakah itu bahaya?

Answer

#TanyaSaniaExpertDok,kalau sampai merasakan mual, sakit perut dan sakit kepala karena diabetes, apakah yang harus dilakukan? Mohon petunjuknya Dok?

Answer

Dok izin bertanya :- Apakah kolesterol itu merupakan penyakit turunan?- Bagaimana cara pencegahan yg dilakukan orangtua agar anak dimasa yg akan datang tidak terkena penyakit kolesterol jika ada riwayat orangtuanya yg punya kolesterol?Terimakasih dokter 🙏

Answer

Makanan apa saja dok yang mengandung kadar kolestrol tinggi.

Answer

Hai Doc. apakah manusia ketika mengalami kolesterol akan dapat mengurangi / kehilangan kehidupan idealis nya!?

Dan apakah ketika manusia meminum sebuah alkohol akan berdampak negatif dan jika iya berapa lama dampak tersebut bisa diketahui!?

Terimakasih.

#TanyaSaniaExpert

Answer

Dok apa yg harus dilakukan jika memiliki keluarga dengan riwayat kolesterol tinggi?

Answer

Selamat sore dok... Apakah asam lambung dpt menyebabkan bab berdarah?dan bagaimana cara untuk mengatasinya.. terimakasih 🙏

Answer

Halo dok selamat malam,saya mau bertanya ciri" orang terkena kolesterol itu seperti apa,anak" apa mungkin bisa kena kolesterol jg,pencegahan nya seperti apa ya dok terimakasih dok atas waktu nya.

Answer

Idealnya periksa kolesterol dari jarak interval berapa lama ya dok? Adakah komplikasi virulensi tambahan apabila penderita tidak disiplin dalam proses treament dan kontrol berkepanjangan dok? Boleh penjelasannya dok? Terima kasih

Answer

Bagaimana meminimalisir risiko terkena kadar kolesterol tinggi? Apakah asam urat dapat disebabkan oleh kadar kolesterol tinggi juga dok? dan, jika sudah terkena kadar kolesterol tinggi, bagaimanakah pengobatan yg efektif ya dok? Boleh penjelasannya dok

Answer

Hallo dok, selamat mlm, saya Elisa Safitri, ingin bertanya, saya berusia 23thn, TB 153, BB 55, berapa kalori yang saya butuhkan dalam sehari agar tercipta body goals yang diinginkan 🙏🏻🙏🏻

Answer

Selamat MLM dok,sy mau tanya dong ank sy berak2 udh dikasih obat tp berak2 ny gk ilang2..badan nya Ampe abis bngt dong

Answer

Selamat sore dok....saya mau tanya batuk berdahak obatnya apa dok

Answer

#tanyasaniaexpertSalam kepada dr. Christopher Andrian M.Gizi Sp.GK mohon ijin bertanya: 1. Apakah niacin (obat peningkat HDL) dapat mencegah serangan jantung?2. Apakah obat penurun kolesterol memiliki efek samping?3. Saya sebagai pecinta gorengan, Mohon tips memilih minyak yg baik dan kadar yg dianjurkan.

Answer

#TanyaSaniaExpertSelamat pagi kepada dr. Christopher Andrian, M.Gizi, Sp.GK  izin bertanya :1. Apakah proses pemanggangan lebih dianjurkan untuk menekan kadar acrylide dibandingkan goreng? 2. Berapa suhu ideal saat kita memasak menggunakan air fryer atau oven untuk mengurangi efek pembentukan trans fat ? 3. Bagaimana panduan memasak dengan minyak zaitun atau Kanola seperti suhu dan durasi yang direkomendasikan ?  Terima kasih

Answer

Selamat pagi dok, saya berusia 21 tahun berat badan 51kg tinggi badan 155cm saya sering telat haid dok itu penyebabnya apa ya

Answer

Selamat pagi Dok Saya berusia 25 tahun tapi berat badan saya mencapai 150 kilo di waktu usia saya 21 tahun saya belum mengalami kecelakaan ringan lutut saya terasa nyeri hingga sekarang minta solusinya dong solusinya dong cara menurun badan saya dan solusinya gimana lutut saya setiap hari saya merasakan nyeri

Answer

#tanyaSaniaExpertHalo dokter saya izin tanya mengapa lenting memiliki bahan dasar berwarna merah?

Answer

#tanyaSaniaExpert Hallo dok saya mau bertanya, ibu saya sedang sakit, sudah lama skitnyaa, apa ya solusi nya dok, tidak mau mkn, lemass, sakit kok bisa lmaa ya dok,biasa nyaa bntr dok sakit nyaa, skrg sedang di RS dok, smlm di bwa nya dok k BPJS blm aktif

Answer

#TanyaSaniaExpertHallo dok, izin bertanya 🙏Dok, selain menjaga pola mkn sehat, adakah olahraga yg bisa menurunkan kadar kolesterol tinggi? Jk ada olahraga seperti apa&kapan waktu terbaik utk melakukannya? Lalu, selain utk menurunkan kolesterol apakah minyak kedelai memiliki manfaat untuk kesehatan jantung? Dan jika digunakan berulang kali apakah minyak kedelai masih aman kandungannya? Terima kasih🙏

Answer

Dok di usia 30 tahun keatas sebaiknya berapa kali memeriksakan kadar kolesterol, makanan apa saja yang dpt mencegah kolesterol tinggi, selain menjaga pola makan & gaya hidup, makanan / buah apa yg paling cepat menurunkan kolesterol dan makanan apa yg tidak boleh dikonsumsi oleh penderita kolesterol tinggi? Dok apakah kolesterol tinggi pd ibu hamil dpt menyebabkan ibu hamil sering pusing?Dok kpn sebaiknya meminum air putih guna menurunkan kolesterol dan tips menurunkan kolesterol sehabis makan makanan santan ketika tubuh tdk bisa berolahraga keras? #TanyaSaniaExspert

Answer

#TanyaSaniaExpertDok , saya ibu muda baru 26 tahun mengapa sudah mulai terkena gejala kolesterol saya sangat makan sayur dan buah jarang makan gorengan diluar  dan makan daging ayam/ sapi sangat jarang.. apakah kolesterol tinggi itu juga penyakit turunan karena bapak ibu saya juga memiliki riwayat kolesterol tinggi sampai sakit jantung ..

Answer

#TanyaSaniaExpertKepada dr. Christopher Andrian, M.Gz, Sp.GK. Halo Dokter, saya izin bertanya,1. Salah satu keluarga saya ada riwayat asam urat, kolestrol, dan juga bekas operasi kanker. Kerap kali pegal pegal dan banyak makanan pantangan. Bagaimana ya dok agar tetap produktif beraktivitas dan asupan nutrisi terjaga sesuai kebutuhan tubuh agar penyakit cepat sembuh dan tidak kambuh? Lalu, apakah ada obat herbal atau ramuan jamu yang boleh dikonsumsi ya dok agar tidak selalu ketergantungan obat kimia? 2. Mitos atau fakta bahwa kulit ayam dan jeroan tidak boleh dimakan penderita kolestrol? Jika benar, mengapa ya dok? Lalu, sebenarnya apa saja makanan dan minuman yang wajib dihindari bagi penderita kolesterol? 3. Amankah penderita kolestrol tinggi mengkonsumsi susu sapi atau susu kedelai setiap hari? 4. Jika kadar kolesterol ibu hamil meningkat,  apakah boleh tetap minum obat penurun kolesterol? Apakah aman dan apa ada dampak pada janin? Terimakasih dok. Mohon pencerahan.

Answer

Selamat pagi dokSaya mau tanya apakah minyak yang aman bagi penderita kolesterol. Terimakasih dok#TanyaSaniaExpert

Answer

selamat pagi dok mau tanya apakah benar jika kolesterol tinggi dapat muncul gejala di tubuh? Jika benar gejala seperti apakah yang harus kita waspadai?

Answer

selamat siang dok saya Vhie Nagita dari jakarta barat, izin Bertanya Dok Kalau penyakit Kolesterol apa saja gejalanya? dan Bagaimana cara mengobatinya?Apakah Kolesterol Tinggi Disebabkan karena srg makan Gorengan atau karena makan2an yg lain dok?? Mohon Penjelesanya Dok Terima kasih🙏🙏 #TanyaSaniaExpert #TanyaSaniaExpert

Answer

Hello dok, saya izin bertanya apakah mengurangi makanan yang berminyak dan berlemak saja tanpa olahraga bisa menurunkan kolesterol? Terus gimana caranya biar bisa konsisten untuk menerapkan pola makan sehat karena sering kali ada momen ingin cheating makan gorengan? Terimakasih (Viena-Bandung) #TanyaSaniaExpert

Answer

Hallo dok izin bertanya 1. Apakah kesemutan adalah pertanda kolestrol. Karana saya sering kesemutan saat itu saya minum air lemon hangat maka berangsur sembuh.2. Saat saya rasa kolstrol saya tinggi saya merasa pandangan kabur dengan jarak 3m saya tidak bisa melihat jelas.apakah memang berhubungan dok dg kolestrol tinggi ,#tanyasaniaexpert

Answer

Hello Dokter, salam Hello Sehat. Saat ini banyak sekali metode-metode DIET SEHAT yang menerapkan Pola Pengurangan GGL (Gula Garam Lemak) apakah diet dengan pola seperti ini dapat dilakukan dalam jangka panjang dok? Apakah diet seperti ini juga bisa dilakukan oleh berbagai usia? Lantas seperti apasih diet yang sehat itu agar tidak menyiksa & justru menimbulkan masalah kesehatan di kemudian hari apakah melakukan pengurangan pada GGL (Gula Garam Lemak) ini tidak akan membahayakan tubuh? Mohon pencerahannya dok . thankyou. #tanyasaniaexpert (Irma Rahmawati - Bekasi)

Answer

Dok, apa tes kolesterol yang hanya hanya di tusuk jari tangan itu akurat walaupun kita awali dgn puasa mlam harinya..dan apa minum obat yg golongan statin setiap hari aman untuk lambung .Thank you ,Dok #tanyasaniaexpert ( ika-Surabaya )

Answer

Apa benar minyak kedelai adalah satu-satunya minyak tak jenuh dan tahan pemanasan bahkan pemasakan deep frying sekali pun dan tidak berubah jadi lemak trans?  Secara umum minyak nabati kan non kolesterol, namun mengapa bisa akhirnya menaikkan kadar kolesterol tubuh juga? Apakah semua serat mampu menangkap lemak jahat dari makanan di usus? Terimakasih banyak. #TanyaSaniaExpert (dari Mervin Tri Hadianto di Karawang)

Answer

Rochmi Handayani Cilacap pertanyaanDari usia berapa harus menghindari berbagai makanan yang mengandung kolesterol .Apakah Kolesterol bisa di cegah dengan berbagai macam makanan dari kedelai, terimakasih #TanyaSaniaExpert

Answer

Selamat pagi Dok, apakah benar minum air rebusan ketumbar bisa menurunkan kolesterol tinggi

Answer

Pagi dok . Apa kolesterol tinggi bisa sebabkan vertigo ? Saya pernah mengalami vertigo saat kolesterol saya 263 total , saya menunggu jawaban dokter , terimakasih #TanyaSaniaExpert

Answer

Halo dok boleh ikut nanya.Kolesterol itu sebenarnya sebabnya karna makanan atau karena faktor lain seperti faktor turunan, faktor genetik ? Atau karna jarang olahraga ?#tanyasaniaexpert

Answer

#TanyaSaniaExpertKurniasih - Bogorhallo dokter, izin bertanya apakah benar kolesterol dapat menyebabkan penyakit struk?selain dapat menyebabkan penyakit struk,komplikasi apa yang dapat terjadi jika tubuh memiliki kolesterol tinggi?bagaimana cara pencegahan agar tidak terkena kolesterol?apakah kolesterol termasuk kedalam penyakit turunan?gejala kolesterol awal seperti apa? Dan ketika sudah memiliki gejala apa harus cek lab kolesterol ?

Answer

Kurniasih - Bogorhallo dokter, izin bertanya apakah benar kolesterol dapat menyebabkan penyakit struk?selain dapat menyebabkan penyakit struk,komplikasi apa yang dapat terjadi jika tubuh memiliki kolesterol tinggi?bagaimana cara pencegahan agar tidak terkena kolesterol?apakah kolesterol termasuk kedalam penyakit turunan?gejala kolesterol awal seperti apa? Dan ketika sudah memiliki gejala apa harus cek lab kolesterol ?

Answer

#TanyaSaniaExpertMalam dr Andrian.Sy Yunita Dwi Puspita ijin btny. Hasil mcu sy 241 mg/dl, tertulis high risk. Sy jd was" dok. Bgmn cr agar kolesterol sy turun mjd normal? pnyakit ap yg mgkin muncul dg kolesterol sy yg tinggi itu dok? Sy sering kesemutan & mudah lelah. Apakah itu ad kaitannya dok

Answer

#TanyaSaniaExpertNama: Dewi Asih AnggraeniHalo dok, saya mau bertanya:1. Apakah orang yang sudah di diagnosa memiliki kolesterol yang tinggi bisa sembuh?2. Apakah jika menggoreng kerupuk dan mengkonsumsinya bisa memicu kolesterol tinggi?

Answer

#TanyaSaniaExpertNama : Bernadet EpafHalo Dok, ijin tanya ya :1. Apakah sakit kepala belakang yang menjalar ke leher belakang(tengkuk) adalah  indikasi kolesterol tinggi? Apa bedanya dengan sakit kepala belakang? Soalnya saya sering banget pusing di bagian kepala belakang sampai ke leher dan pundak Dok.2. Berapa batasan konsumsi makanan jerohan agar tetap aman saat ingin mengkonsumsi? 3. Bagaimana cara menurunkan kolesterol tinggi secara alami?Terima kasih Dokter 🙏🙏🙏#TanyaSaniaExpert

Answer

Hallo Dok.....Bagaimana kita mengetahui apabila kita terkena Kolesterol tinggi...Dan bagaimana kita mencegah nya

Answer

#TanyaSaniaExpertnama :Nurrah maidah - 081383380964izin bertanya kepada dokter Christopher Andrian M.Gizi,Sp.Gkhallo dok,saya ingin bertanya,,apakah kolestrol tinggi dapat kita ketahui tanpa melakukan pemeriksaan dan apa tanda tanda kita mengalami kolestol itu Dan usaha apa yang harus kita lakukan agar kita terhindar dari kolestrol ini.makanan apa saja yg baik kita konsumsi untuk terhindar dari kolestrolTerima kasih🙏🙏

Answer

#TanyaSaniaExpert Nama : Anis Farida - 089604727555Domisili : TangerangIzin bertanya kepada : dr. Christopher Andrian M.Gizi, Sp.GKHallo dok,1. Apa yang akan terjadi jika di dalam tubuh terdapat kolesterol dalam jumlah berlebihan? Apakah hanya merasakan pusing keliyengan seperti itu dok?2. Mengapa mengonsumsi makanan yang mengandung kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung ya dok? Seperti yang di alami beberapa keluarga saya saat ini.3. Dan apakah kolesterol bisa menyerang anak muda? Bagaimana cara menanganinya sejak dini dok?Terima kasih semoga terjawabkan

Answer

#TanyaSaniaExpert Nama : Anis Farida - 089604727555Domisili : TangerangIzin bertanya kepada : dr. Christopher Andrian M.Gizi, Sp.GKHallo dok,1. Apa yang akan terjadi jika di dalam tubuh terdapat kolesterol dalam jumlah berlebihan? Apakah hanya merasakan pusing keliyengan seperti itu dok?2. Mengapa mengonsumsi makanan yang mengandung kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung ya dok? Seperti yang di alami beberapa keluarga saya saat ini.3. Dan apakah kolesterol bisa menyerang anak muda? Bagaimana cara menanganinya sejak dini dok?Terima kasih semoga terjawabkan

Answer

Hai dokSaya ingin bertanyaApakah tersengat lebah vespa bisa menyebabkan Kematian?Dan bagaimana cara mengatasi nya?Saya butuh jwbnya dok Soalnya saya takut,,atas waktunya saya ucapkan terimakasih

Answer

Selamat siang dok.Saya memiliki pertanyaan sebagai berikut. 1. Saya memiliki bobot di bawah rata2 (underweight), tetapi saya didiagnosis dengan kolesterol tinggi >200. Saya sudah cukup menjaga pola makan dan rutin berolahraga, sayangnya kadar kolesterol mudah untuk melonjak. Kira-kira apakah ada sebab lain?2. Tahun 2016 saya pernah didiagnosis pembentukan pasir di dalam kantung empedu. Saya juga sempat mengalami gejala seperti muntah, mual, dan sebagainya. Kondisi ini sudah sembuh tetapi apakah ini juga salah satu pemicu saya mudah mengalami kolesterol tinggi?3. Apakah dengan kondisi seperti ini, saya perlu menggunakan suplemen untuk menurunkan kadar kolesterol? Atas jawaban yang diberikan saya ucapakn terima kasih.

Answer

Dok Apakah Ibu Hamil Boleh Cabut gigi di Usia Kandungan 6bln Lbh..???

Answer

Assalamualaikum Dokter dan Hello Sehat Izin bertanya Apa keunggulan yang dimiliki pada Minyak kedelai ini adakah keunggulan yang berbeda yang tidak dimiliki pada minyak lain ? Bagaimana cara penggunaan minyak kedelai yang baik dan sesuai aturan agar tidak menimbulkan resiko yang berbahaya bagi penggunanya ? Dan sebaiknya seberapa banyak penggunaandalam satu hari ? Terimakasih #TanyaSaniaExpert

Answer

Dok adakah di apotik obat pencegah kehamilan, atau agar cepat haid?

Answer

Izin bertanya Dok, terus bagaimana dengan minyak Kedelai yang telah mengalami banyak tahapan Proses (Ultra Processed Seed Oil) Apakah Sehat ? Dan bagaimana jika dibandingkan dengan Minyak kelapa ? #TanyaSaniaExpert

Answer

Izin bertanya Dokter, Apakah Kondisi tubuh yang tinggi kadar Kolestrolnya bisa menyebabkan Kanker ? #TanyaSaniaExpert

Answer

Izin bertanya Dokter, Apakah Plant Based Diet sangat dianjurkan untuk penderita Kolestrol Tinggi ? #TanyaSaniaExpert

Answer

Izin bertanya Dokter, Mana lebih bagus Minyak kedelai dengan Minyak Zaitun untuk menggoreng dan memasak ? #TanyaSaniaExpert

Answer

Selamat sore dok..maaf klo salah kategori dalam pertanyaan saya,saya ini bertanya obat atau resep untuk nyeri usus makasih

Answer

Selamat Siang Dokter 🤗. Perkenalkan saya dengan Dina dari Tangsel. Bagaimana cara pengaplikasian minyak goreng kedelai yang baik saat memasak agar kandungan sehat dalam minyak kedelai tidak  mudah hilang? Apakah dengan menggunakan minyak goreng kedelai sudah pasti kita 100% sudah bebas kolesterol? Dan berapa kali batasan maksimal penggunaan minyak kedelai untuk menggoreng? Terima kasih banyak. Semoga pertanyaan saya terjawab ☺️ #tanyasaniaexpert

Answer

Apakah kolesterol bisa dihindari dan bagaiaman caranya dok??

Answer

Dok, izin bertanya. Makanan apa yg sebaiknya dikonsumsi bg yg pny kolstrol tinggi? Mitos/fakta, mengunyah bwg putih efektif menurunkan kolstrol dok? Dan brpa kali kita hrs cek kolstrol kita dok? Trmksh dokter #TanyaSaniaExpert

Answer

Dok, izin bertanya. Makanan apa yg sebaiknya dikonsumsi bg yg pny kolstrol tinggi? Mitos/fakta, mengunyah bwg putih efektif menurunkan kolstrol dok? Dan brpa kali kita hrs cek kolstrol kita dok? Trmksh dokter #SaniaTanyaExpert

Answer

Halo dr. Christoper izin bertanya. Sy trmasuk slh 1 pnderita kolesterol dok. Bulan kmrin sy cek Kolestrol sy 229. Yg ingin sy tnyakan, apakh ktika leher blkang trasa kaku saya boleh mgkonsumsi obat pnurun kolestrol tnpa resep dokter? Apkh mggunakan minyak kedelai bsa mnjaga kadar kolstrol #TanyaSaniaExpert

Answer

Dok, izin bertanya. Salah satu keluarga saya ada riwayat asam urat, kolestrol, dan juga bekas operasi kanker. Kerap kali pegal pegal dan banyak makanan pantangan. Bagaimana ya dok agar tetap produktif beraktivitas dan asupan nutrisi terjaga sesuai kebutuhan tubuh agar penyakit cepat sembuh dan tidak kambuh? Apakah ada obat herbal atau ramuan jamu yang boleh dikonsumsi ya dok agar tidak selalu ketergantungan obat kimia? Terimakasih dok. Mohon pencerahan nya.

Answer

Dok selain dari pola hidup, apa kolesterol merupakan penyakit genetik yang di turunkan orang tua, apa bisa di sembuhkan dengan tuntas atau tetap menjadi penyakit kambuhan?

Answer

Pak dokter saya merasa guladarh saya tinggi yang saya tanyakan apakah bisa gula darah sama kolesterol ....berbarengan menyerang saya ..tq dok

Answer

Halo dok, mau tanya.Kalau kolesterol ini berpengaruh ke injury prone kah? Karena pelatih olahraga saya info demikian sehingga tidak boleh makan apapun yang digoreng dengan minyak.Jika iya, apa ada subtitusi makanan atau proses memasak atau bahan yang baik untuk menghindari kolesterol ini? Terima kasih

Answer

Halo dok saya mau bertanya Saya memiliki siklus menstruasi yang tidak teratur, saya seharusnya menstruasi tgl 2 februari karena mens terakhir saya tgl 2 januari.Perut bagian kanan saya keram sampai ke pinggang dan kepala saya bagian nan sakifreaueansi saya bagian kanan  apakah itu tanda2 kehamilan

Answer

halo dokter saya mau tanya kaya berenti KB suntik 3 bulan terus udah hampir 7bulan berenti KB nya terus saya heid setelah berenti kb itu selama 3 Minggu apa kah saya bisa hamil tanpa berhubungan seteh heid itu

Answer

Dear dr. Christopher,Ingin bertanya perihal minyak kedelai,1. Apakah minyak kedelai bagus untuk pasien dengan riwayat kolesterol tinggi disertai magg kronis?2. Bagaimana upaya menjaga pola hidup sehat bagi penderita kolesterol tinggi yang sudah sering kambuh?Terimakasih#TanyaSaniaExpert

Answer

Hallo Dok, saya mau bertanya:Apakah untuk orangtua dengan riwayat sakit stroke karena kolesterol dan pengentalan darah (walaupun sekarang sudah sehat) boleh mengkonsumsi minyak kedelai?Apakah minyak kedelai aman untuk deep fried? kalau iya, berapa maksimal minyak bekas pakai tersebut bisa digunakan untuk menggoreng masakan?terimakasih dokter #tanyasaniaexpert

Answer

Doc saya haid buln januari di tgl 7 dan selesai haid di tgl 11 kira” masa subur saya di tgl brp yah doc

Answer

Halo dok mau tanya... Di bibir bagian bawah anak saya timbul benjolan kecil tidak keras tidak sakit.... Seperti ada cairan di dlm benjolan.... Pernah sekali keluar darah.... Tidak tau penyebabnya... Sudah sekitar 3 bulan tidak kempes2... Kenapa ya dok?

Answer

Assalamuallaikum dok saya mau bertanya,, waktu tahun 2021 bulan juni saya mengalami keguguran karna kecapean pas 1bulan udah keguguran saya bulan agustus saya coba pakai kb suntik yang 3bulan itu pun cuman sekali,, soalnya saya pengen lagi hamil,, dan sampai sekarang saya belum juga hamil padahal udah coba pakai obat vit yang buat hamil,, solusinya gimana yah dok ,, semoga d jawab yah soalnya saya pngen banget punya anak dok,, udah nunggu 1 thun lebih ,, sekian dan terima kasih

Answer

Hallo dok,, sya mau bertanya nihh.. sya kn udh 1 blh lwt 4 hari blm datang bulan,, terus sya iseng beli test peck.. pas sya hasilnya msh negatif,,, tpi sya cari" tau d.google tanda" kehamilan sya bca gejala"nya.. yahh yg sya rasakan sekarang sma persis yg Sya bca d.google,,, sya ﻿sering pusing,, demam,, sering buang air kecil,, kelelahan,, keram d.bgian perut bawah,,, sakit pinggang bgian belakang.. sering meludah..

Answer

Mau tanya dok.1. Apa balita juga bisa kena kolesterol ?2. Makanan apa saja yang paling banyak mengandung kolesterol selain dari gorengan ?#tanyasaniaexpert

Answer

Dokter mau tanya obat untuk menghilangkan penyakit sejenis panu tpi berwarna hitam yang menyebar di tubuh ap yah dok ??

Answer

dokter saya mau tanya klo tanda2 gejala kolestrol seperti apa#tanyasaniaexpert

Answer

Dok,Kalau kolesterol dan asam urat itu apakah penyakit yang selalu muncul berbarengan atau tidak? Karena kan pemicunya karena makanan yang enak-enak?#Tanyasaniaexpert

Answer

Dokter, saya sering kesemutan lalu saya cek ternyata kadar kolesterol lumayan tinggi. Untuk kembali mengecek kadar kolesterol berapa bulan sekali ? Jika minyak kedelai bagus untuk menstabilkan kolesterol pastinya terbuat dari kedelai ? Mitos atau fakta dokterkedelai itu dapat menurunkan tensi darah ? Apakah asupan gizi nanti akan tercukupi jika minyak kedelai digunakan setiap hari dan dijadikan minyak pilihan utama ?

Answer

Halo dr. Christopher adakah perbedaan antara minyak kedelai yang digunakan untuk memasak dengan minyak kedelai yang digunakan untuk skincare? Lalu, kalau kami beralih ke minyak kedelai untuk memasak, apa manfaat nutrisinya akan sama bagi tubuh dibandingkan makanan yg dimasak dengan minyak sawit? Terima kasih #TanyaSaniaExpert

Answer

Dok mau nanya , 1.apa kadar kolesterol bisa hilang dari tubuh kita ?2.Jika bisa  Cara menghilangkan atau mengurangi kadar kolestrol yang tinggi bagaimana ? 3. Minyak yang paling baik untuk di konsumsi bgai yang sudah kena kolesterol minyak dari bahan apa ? #tanyasaniaexpert

Answer

Sore dok, ijin bertanya :1. Kalau sudah kena kolesterol, minyak kedelai atau minyak jagung yang lebih bagus? (Ada yg menawarkan pakai minyak jagung)2. Apa saja ciri2 umum dari kolesterol yang bisa kita rasakan. Apakah setelah makan daging pundak terasa pegal dan pusing itu pasti kolesterol dok? dan bagaimana pencegahannya selain jaga pola makan sehat.Terima kasih dok #TanyaSaniaExpert

Answer

1. Bagaimana tips cara memilih minyak kedelai yg bagus dok? Mengingat banyak sekali brand diluaran sana yg mengklaim minyak kedelainya bagus.2. Berapa ml takaran perhari kita mengkonsumsi minyak kedelai? Agar kolesterol tetap terjaga

Answer

1. Bagi org yg kolesterolnya tinggi dan juga obesitas, apakah minyak kedelai bagus dikonsumsi? Karena saya pernah dengar bahwa minyak kedelai kurang cocok bagi penderita obesitas.2. Bagaimana kandungan gizi pada makanan yg digoreng dengan menggunakan minyak kedelai? Apakah akan menurun drastis nilai gizinya atau sama saja? Terima kasih #TanyaSaniaExpert

Answer

Siang dok. Christoper...saya ingin bertanya apakah keunggulan dari sania minyak kedelai dengan sania royal?...dan berapa ml sania minyak kedelai sebaiknya digunakan dlm sehari untuk penderita/pasien komplikasi (kolesterol, diabet, dan jantung)?

Answer

Dok, mau tanya, saya hobi makan gorengan dan masakan2 yang digoreng ketimbang sayur. Bagaimana cara untuk mengurangi risiko kolesterol tinggi kalau seperti ya dok? #TanyaSaniaExpert

Answer

Halo @hellosehat 🤗. Izin bertanya kepada dr. Christopher Adrian, M.Gizi. Apakah boleh minyak kedelai digunakan dalam teknik menggoreng dengan banyak minyak (deep fried)? Jika boleh, apa saja do & don't saat menggoreng dengan minyak kedelai dengan tekhnik deep fried supaya bebas Dari kolesterol? Semoga terjawab. Terima kasih. #tanyasaniaexpert

Answer

Selamat Siang dr. Christopher. Mohon ijin bertanya. Kandungan baik apa saja yang ada di dalam Minyak Kedelai sehingga bisa menjadi alternatif yg lebih sehat dibandingkan dengan minyak goreng kelapa sawit? Minyak kedelai ini sudah bisa dikonsumsi si kecil pada umur berapa dan apakah aman untuk menjadi bahan tambahan untuk MPASI si kecil? Terima kasih 🙏 #tanyasaniaexpert

Answer

Siang dokter , apa keunggulan dari minya kedelai di banding minyak kelapa sawit ? Terlebih di rumah kan ada yang kena kolesterol jadi pengen tau lebih banyak soal minyak kedelai atau minyak kelapa sawit untuk sehari hari, terimakasih #tanyasaniaexpert

Answer

Siang dokter , boleh nanya apa keunggulan dari minya kedelai daripada minyak kelapa sawit , terlebih di rumah kan ada yang kena kolesterol jadi pengen tau lebih baik menggunakan minya kedelai atau minyak kelapa sawit untuk sehari hari. Terimakasih

Answer

Halo Dokter Cristopher sebenarnya apa bedanya minyak kedelai dengan minyak goreng yg lainya?apakh benar minyak kedelai mengandung antioksidan dan bisa mencegah sakit jantung? #TanyaSaniaExpert

Answer

Halo Dokter Cristopher ijin bertanya apa saj atubuh sudah mengalami gejala kolesterol yg tinggi dan kapan waktu yg tepat bagi kita untuk melakukan medical check up secara menyeluruh? #TanyaSaniaExpert

Yuk Tanya Seputar Kolesterol Tinggi Bersama dr. Christopher Andrian, M.Gz, Sp.GK!

Diabetes

Umum

Diabetes Tipe 1

Diabetes Tipe 2

Baru Didiagnosis Diabetes

Diabetes Terkontrol

Diabetes yang Sulit Terkontrol

Membesarkan Anak dengan Diabetes

Diet & Nutrisi

Olahraga

Merawat Pasien Diabetes

Klub Buku

Promosi, Survei

Gigi dan Mulut

Kehamilan

Kesehatan Kulit

Kesehatan Mental

Kesehatan Wanita

Nutrisi

Olahraga

Parenting

Penyakit Infeksi

Yuk Tanya Seputar Kolesterol Tinggi Bersama dr. Christopher Andrian, M.Gz, Sp.GK!

Diabetes

Umum

Diabetes Tipe 1

Diabetes Tipe 2

Baru Didiagnosis Diabetes

Diabetes Terkontrol

Diabetes yang Sulit Terkontrol

Membesarkan Anak dengan Diabetes

Diet & Nutrisi

Olahraga

Merawat Pasien Diabetes

Klub Buku

Promosi, Survei

Gigi dan Mulut

Kehamilan

Kesehatan Kulit

Kesehatan Mental

Kesehatan Wanita

Nutrisi

Olahraga

Parenting

Penyakit Infeksi

Selamat datang di komunitas