Saya kadar gula tinggi dan gatal di dekat selankangan

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.

Kadar gula darah Anda yang tinggi, yaitu 198 mg/dl, dapat menyebabkan berbagai gejala, termasuk gatal di area sensitif dan kesemutan pada tangan dan kaki. Gejala ini sering kali terkait dengan hiperglikemia dan dapat menunjukkan bahwa kadar gula darah Anda tidak terkontrol dengan baik. Langkah pertama yang perlu Anda lakukan adalah segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Dokter mungkin akan merekomendasikan pemeriksaan lebih lanjut untuk menilai kondisi kesehatan Anda secara keseluruhan dan menentukan apakah Anda memerlukan pengobatan atau perubahan gaya hidup. Selain itu, penting untuk memantau kadar gula darah Anda secara rutin. Cobalah untuk melakukan cek gula darah setiap hari, terutama sebelum dan setelah makan, serta sebelum tidur. Ini akan membantu Anda memahami bagaimana tubuh bereaksi terhadap makanan dan aktivitas sehari-hari. Perubahan gaya hidup juga sangat penting. Pastikan Anda mengonsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang, serta menjaga berat badan ideal. Hindari makanan tinggi gula dan karbohidrat sederhana, dan tingkatkan asupan serat. Selain itu, rutin berolahraga dapat membantu mengontrol kadar gula darah. Jika gatal di area sensitif terus berlanjut, Anda juga bisa mendiskusikannya dengan dokter, karena ini bisa jadi tanda infeksi atau kondisi kulit yang memerlukan perhatian lebih. Jangan ragu untuk mencari bantuan medis jika gejala semakin parah atau jika Anda mengalami kesulitan dalam mengelola kadar gula darah Anda.