Berat badan masih turun
Halo kakak2 yg baik, saya cerita sedikit kondisi saya. Awal Okt saya baru mengetahui kalau gula saya tinggi 183 puasa, 233 sesudah puasa (bukan genetik) . Ternyata sejak Jan 2022 gula saya sdh mulai tinggi tp tidak dilakukan treatment. Sejak awal Oktober sy sdh diet diabetes.. dan beberapa kali quick test gula stlh puasa di kisaran 118. Yang jadi pertanyaan saya sejak januari berat saya masih 83 Kg (tinggi 180). tapi sekarang sudah 67.5 Kg, apakah ada saran dari kakak2 terkait issue saya ini?.. terimakasih sebelumnya..
Halo, terima kasih atas pertanyaan anda.
Prinsip utama dari keluhan anda adalah anda harus mengetahui kadar seseorang dikatakan terkena diabetes melitus, bagaimana cara mengolah supaya gula darah tetap stabil, serta membuat berat badan anda seimbang dengan tinggi badan anda dari Body Mass Index / Indeks Massa Tubuh.
Anda harus mengetahui dahulu ciri dari diabetes melitus :
- Pemeriksaan glukosa plasma puasa ≥126 mg/dl. (Puasa adalah kondisi tidak ada asupan kalori minimal 8 jam)
- Pemeriksaan glukosa pla sma ≥200 mg/dl 2-jam setelah Tes Toleransi Glukosa Oral (TTGO) dengan beban glukosa / gula 75 gram. (nama lainnya Gula darah 2 jam post puasa)
- Pemeriksaan glukosa plasma sewaktu ≥200 mg/dl dengan keluhan klasik (Keluhan klasik DM: poliuria (lebih banyak kencing dari biasanya walau minum sedikit) , polidipsia (lebih sering merasa haus dan ingin minum terus lebih dari biasanya) , polifagia (lebih sering merasa lapar dan ingin
... Lihat Lainnya