Konsultasi dengan Expert Kami

Dapatkan dukungan dan sumber terpercaya untuk masalah kesehatan juga kebugaran. Pakar kami akan membantu memberi informasi kesehatan yang terpercaya dan bermanfaat sehingga Anda bisa mengambil keputusan yang lebih baik demi kesehatan Anda.

expertInfobadge

dr. Scorpicanrus Tumpal Andreas C, M.Ked(Ped), Sp.A

expertInfobadge

Bidan Fani Mardliani Rohimah

expertInfobadge

dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes, Akp

expertInfobadge

Ririn Nur Abdiah Bahar, S.Psi., M.Psi., Psikolog

expertInfobadge

Rahmi Dzulhijjah, S.Gz, M.Gz

Semua Pakar 9

avatar
avatar
avatar
avatar

+-1

Komunitas Kami

Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.

Termoderasi

Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.

Terpercaya

Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.

Terintegrasi

Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.

Berkomitmen

Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.

Hubungi Kami

Ingin ikut berkontribusi di komunitas sebagai Pakar, Duta, atau ingin beriklan di laman ini? Hubungi kami sekarang.
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Mengatasi anak Flu

Bismillah.

Dok anak kami berusia 1 bulan lebih terkena flu, bagaimana cara mengatasinya apalagi belakangan bayi kami malas menyusui

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
Olahraga Membantu Atasi Rasa Sedih

Sobat sehat, pernahkah kamu merasa sedih hingga tidak sanggup beranjak dari kasur?

Alih-alih mengistirahatkan tubuh, kondisi ini justru membuat Sobat Sehat semakin terjebak dalam kesedihan.


Bangun dan berolahraga mampu membantu mengatasi perasaan sedih. Olahraga mampu meningkatkan senyawa endorfin yang bisa menimbulkan rasa senang dan euforia.


Olahraga juga meningkatkan suhu tubuh, tepatnya di batang otak, kondisi ini membuat tubuh terasa rileks.


Berikut beberapa jenis olahraga yang bisa membantu menstabilkan pikiran dan perasaan.


  1. Jalan kaki di lingkungan hijau.
  2. Kombinasi meditasi dan olahraga aerobik.
  3. Yoga.
  4. TaiChi
  5. Latihan keseimbangan.


Olahraga ini tidak hanya fokus pada gerakan fisik, Sobat Sehat juga dituntut untuk meningkatkan kesadaran atau mindfullness.


Setiap jenis olahraga sebenarnya mampu memberik

... Lihat Lainnya
Olahraga Membantu Atasi Rasa SedihOlahraga Membantu Atasi Rasa Sedih
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
40
6
Tekanan darah 143/75

Selamat pagi,ingin bertanya apakah tekanan darah sy cenderung tinggi sebelumnya tekakan darah sy bulan lalu 113/80 bulan ini menjadi 143/70 tapi sy tidak ada keluhan seperti sakit kepala

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
408
4
1
Anak 7,5 tahun tidak mau sekoah

Dok, anak saya sekolah di kelas 1 saat ini sudah 1 minggu ini setiap pagi ketika di bangunkan untuk pergi sekolah tidak mau. Akhirnya setiap hari saya paksa untuk pergi sekolah. Dan setelah beberapa hari saya tanya ternyata jawabannya karena kesulitan di beberapa mata pelajaran. Kira kira tindakan apa selanjutnya yang harus saya lakukan agar anak saya bisa semangat dan senang ketika pergi ke sekolah?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
7
1
Telat haid sudah 4 minggu

Pagi dok jadi saya bulan Januari mengalami mens masih normal , dan pada bulan Februari sya tidak haid sama sekali dan sampai Maret harusnya setiap tnggl 5 tau paling terlambat itu tnggl 11 saya sudah haid tapi ini tidak sama sekali , waktu saya testpack garis nya 1 dok , sempat bingung tolong penjelasannya dok makasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
4
1
Kehamilan kimiawi

Selamat malam semua,sebelumnya disini adakah yg pernah mengalami “kehamilan kimiawi”,singkat cerita aku keguguran 3x,hamil ke 4 aku test positif,tetapi 2 hari kemudian negatif dan ketika di usg tidak terlihat sama sekali,dan dokter mendiagnosa SAYA TDK HAMIL,dan selang beberapa hari saya seperti mens tetapibkeluar jaringan gumpalan,dan kata dokter saya sedang mens, kejadian itu berulang hampir 5x dan dokter tidak mengetahui kalo ternyta saya mengalami kehamilan kimiawi,selalu di UK 4-5 minggu si janin keluar dengan sendirinya,dan saat ini total 8x mengalami kehamilan kimiawi.mungkin adakah yg berkenan memberikan saya saran dan langkah apa yg harus saya dan suami ambil?saya sdh pernah cek TORCH, ACA IGG , ACA IGM, D DIMER , Hsg, suami analis sperma,semoga ada yg berkenan memberikan saya saran. terimakasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
31
5
2
Lihat komentar lainnya
Hamil 2 bulanan

Istri saya baru hamil yang pertama,dan baru 2bulanan,

Tapi sering mengalami sakit pinggang,mual mual yang sampe mengganggu makan,di tambah lagi suka perih perut nya,. Alhasil sering lemas,bahkan untuk beraktivitas saja susah,apakah masih normal..?


Trus saya minta saran,untuk istri yg tidak mau makan ikan,daging dan sebagainya yang berbau amis,kira kira makanan apa yg cocok untung mengisi kekurangan vitamin nya.?

Sebelum nya terimakasih 🙏

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
Anak usia 3 thn

Mlm dok mw tnya anak saya 3 thn bsa nya gk rewel tp dlm 3 hri dia nangis trus mw nya d gendong trus sya juga gk tau yg dia skit apa tp d tanya dia mnunjukn k oertus stlah sya prsa perut nya kembung itu gmna dok solusinya



Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
3
1
bagaimana caranya biar diabetes cepat sembuh

saya awalnya ditusuk kayu di kelingking kaki terus sembuh, setelah beberapa minggu tiba-tiba bengkak sampai bernanah, sekarang baru di cek angka nya 220, apa saja caranya biar sembuh dari diabetes ini?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
3
3
Lihat komentar lainnya
belum lancar berbicara

selamat malam dok,anak saya umur 3 tahun 6 bulan belum lancar berbicara. mohon bantuannya dok. Maksi

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1