Konsultasi dengan Expert Kami

Dapatkan dukungan dan sumber terpercaya untuk masalah kesehatan juga kebugaran. Pakar kami akan membantu memberi informasi kesehatan yang terpercaya dan bermanfaat sehingga Anda bisa mengambil keputusan yang lebih baik demi kesehatan Anda.

expertInfobadge

dr. Scorpicanrus Tumpal Andreas C, M.Ked(Ped), Sp.A

expertInfobadge

Bidan Fani Mardliani Rohimah

expertInfobadge

dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes, Akp

expertInfobadge

Ririn Nur Abdiah Bahar, S.Psi., M.Psi., Psikolog

expertInfobadge

Rahmi Dzulhijjah, S.Gz, M.Gz

Semua Pakar 9

avatar
avatar
avatar
avatar

+-1

Komunitas Kami

Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.

Termoderasi

Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.

Terpercaya

Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.

Terintegrasi

Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.

Berkomitmen

Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.

Hubungi Kami

Ingin ikut berkontribusi di komunitas sebagai Pakar, Duta, atau ingin beriklan di laman ini? Hubungi kami sekarang.
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Manfaat Memaafkan Bagi Kesehatan Mental

Memaafkan dan meminta maaf memberikan lebih banyak kebaikan, tak hanya untuk keadaan emosional tapi juga manfaat untuk kesehatan tubuh.

Ketika meminta maaf dengan tulus dan benar-benar menyadari kesalahannya, seseorang akan merasa lebih lega dan tak lagi menahan emosi negatif.


Pada studi yang dilakukan tahun 2014, 337 peserta yang meminta maaf terlebih dahulu saat ada konflik dengan pasangannya berhasil menurunkan tingkat kemarahan yang mereka rasakan.


Tentunya, meminta maaf tak cuma memberi manfaat bagi pihak yang bersalah, tapi juga pada pihak yang menjadi korbannya. Studi lain yang dilakukan tahun 2002 menunjukkan efek yang baik pada korban kesalahan saat membayangkan menerima permintaan maaf dari orang yang menyakiti hati mereka.


Efek tersebut berupa perlambatan detak jantung, menurunnya tekanan darah dan tingkat keringat, serta menurunnya tekanan yang dirasakan pada wajah.


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
35
4
Hamil pertama

Dok, saya hamil 8 minggu. Selama kehamilan Perut saya terasa tidak nyaman dan kadang Kram terus2an. Dan badan saya sering tiba-tiba demam tinggi. Itu pertanda apa yah dok???

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
1
Tanya..

Tips buat promil ketika ovarium tinggal satu dok , penantian 2,4thn

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
32
1
1
Sesak Napas Setelah Vaksin, Apa yang Harus Dilakukan?

Sesak Napas dan nyeri dada setelah vaksin bagaimana cara mengetahui tingkat keparahannya. Apa tanda harus minum obat atau ke dokter?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
12
5
1
Konsul

Mau nanya klu telat itu bisa Hb ya dok..kira2 kita bisa tespec brapa hari sesudah telat dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
Program anak ke 2

Saya mau program hamil anak kedua.

Tapi saya mau Anak perempuan.

Minta sarannya dok.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
3
1
Tumbuh kembang anak

Dok mau tanya..anak saya usia 7 tahun lebihh..tapi kemampuan dalam membuat kalimat itu kurang kreati...contoh tentang kalimat pujian,ajakan, perintah.. kadang sampai buat saya frustasi...udh di kasih arahan..tingga dia bikin kalimatnya..tapi lama sekali diaa mikirnya..kadang bikin kalimatnya aneh..ngga sesua tema..itu apa termasuk IQ anak saya rendah dok?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
Anak 5 tahun makanya lama minimal 30 menit

Dok saya punya anak yg sekarang usianya 5 tahun,

dr bayi sampai sekarang makanya lama, paling cepat 30 menit itupun harus di ingatkan terus,

kalo tidak bisa 1 jam lebih,

makannya pilih” dan susah disuruh makan baso, sosis dan sejenisnya..

menurut dokter apa masalah yang ada pada anak saya?

dan apa saja yang harus saya lakukan?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
4
1
terjatuh saat bermain

Dok anak saya usia 3 tahun,tadi siang terjatuh,tulang belakangnya terbentur ke pembatas tembok,memmar dan bengkak, dan kepala belakangnya terbentur ke batu. Setelah itu dia demam tinggi,lalu dikasi sanmol demamnya naik ,turun dok. Tapi dia masi aktif dok,apakah itu berbahaya?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
9
4
1
Memilih produk susu untuk bumil

Saya minta sharing kepada para reader, sebetulnya dari dua merk susu prenagen dengan anmum bagus mana ya untuk trimester pertama agar membantu perkembangan otak pada janin.. terimakasih sebelumnya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1