Konsultasi dengan Expert Kami

Dapatkan dukungan dan sumber terpercaya untuk masalah kesehatan juga kebugaran. Pakar kami akan membantu memberi informasi kesehatan yang terpercaya dan bermanfaat sehingga Anda bisa mengambil keputusan yang lebih baik demi kesehatan Anda.

expertInfobadge

dr. Scorpicanrus Tumpal Andreas C, M.Ked(Ped), Sp.A

expertInfobadge

Bidan Fani Mardliani Rohimah

expertInfobadge

dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes, Akp

expertInfobadge

Ririn Nur Abdiah Bahar, S.Psi., M.Psi., Psikolog

expertInfobadge

Rahmi Dzulhijjah, S.Gz, M.Gz

Semua Pakar 9

avatar
avatar
avatar
avatar

+-1

Komunitas Kami

Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.

Termoderasi

Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.

Terpercaya

Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.

Terintegrasi

Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.

Berkomitmen

Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.

Hubungi Kami

Ingin ikut berkontribusi di komunitas sebagai Pakar, Duta, atau ingin beriklan di laman ini? Hubungi kami sekarang.
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Menu Sarapan dan Makan Siang Diet

Saya sedang diet target turun berat badan 10kg. Tidak diet terlalu ketat hanya tidak makan snack sama sekali dan tidak makan malam.

Jadi menu makan saya hanya sarapan dan makan siang. Bagaimana ya cara menentukan menu untuk sarapan dan makan siang saya supaya nutrisinya cukup untuk tubuh saya beraktivitas tapi tetap mendukung target turun berat badan.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
Dry soket

Saat menderita dry soket apakah boleh bekerja yang berat" ?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
1
Telat haid

Saya mau tanya...bulan kemaren saya kan haid tgl 10 Mei..itu pun saya haid nya siklus 39 hri krna mungkin saya pikir kecapaian krja full sbulan nah bulan ini saya telat lagi dok...hri ini uda lebih dri 35 hari blum knjung haid namun uda ngrasain gjala2 haid kaya nyeri payudara...lalu gimana ya dok..apakah berbahaya??

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
Gatal jahitan Perenium

Malam dok, saya 3 minggu lalu habis lahiran normal,, tpi dg induksi krna bayi berat 3,5kg saya memiliki banyak jaitan di area perenium. Yg ingin saya tanyakan be2rapa hari ini jaitan terasa gatal sekali, sampai nangis nahan gatal,, apakab ini normal dok? Berapa lama rasa gatal ini akan ilang,,, gatal sangat setelah Bab dan Bak

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
Sikap anak

Anak saya usianya 6 tahun....suka cemberut kalo kemana mana.. da juga suka malu malu kalo ditanya. Akan tetapi sebaliknya kalo dirumah lebih ceria dan aktif. Gimana ya menyikapinya saat lagi berpergian agar dia lebih ceria dan gk malu malu

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
Baru tahu ada diabetes pada umur 21 tahun

Sya mau tanya...sebelum cek darah...kena puasa...tpi blh ke klau mau minum air kosong

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
2
Lihat komentar lainnya
Kehamilan trimester 03

Hallo dok...

Sya mau nnya dngg dok, apakah kluar air dri mis v kta itu tnd² air ketuban dok, mhn sarannya dok soalnya sya dh seminggu lbih dok kluar gtu trs, skrg usia kehamilan sya dh 31 week dok🙏

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
Jawaban dari dokter adalah jawaban yang membantu saya dok terima kasih 🙂

Dok kenapa yahh hari hari ini selalu muntah pas awal hamil gk pernah yang namanya muntah karena hamil ngebo klo orang sini bilang tpi sekarang sekarang ini sering muntah knp yh dok?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
PROGRAM DIET

saya sudah diet + workout selama 2 bulan tapi tidak mendapatkan hasil yg maksimal.


Apakah tipe diet yang cocok untuk tubuh setiap orang berbeda²?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
Hello doktor Mw  tau apa kah saya hamil atau tidak

Saya sering muall dn munth. Dn nafsu makn saya tidak teratur; payudara puting jgk sakit sring montok . Dn prut saya slalu saki apabila saya slalu stres dan manngiss perut sya slalu sakit smpai saya demam .. bilasaya stres.. rsa mual muntah dn slera makan tidak teratur ..

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1