Konsultasi dengan Expert Kami

Dapatkan dukungan dan sumber terpercaya untuk masalah kesehatan juga kebugaran. Pakar kami akan membantu memberi informasi kesehatan yang terpercaya dan bermanfaat sehingga Anda bisa mengambil keputusan yang lebih baik demi kesehatan Anda.

expertInfobadge

dr. Scorpicanrus Tumpal Andreas C, M.Ked(Ped), Sp.A

expertInfobadge

Bidan Fani Mardliani Rohimah

expertInfobadge

dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes, Akp

expertInfobadge

Ririn Nur Abdiah Bahar, S.Psi., M.Psi., Psikolog

expertInfobadge

Rahmi Dzulhijjah, S.Gz, M.Gz

Semua Pakar 9

avatar
avatar
avatar
avatar

+-1

Komunitas Kami

Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.

Termoderasi

Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.

Terpercaya

Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.

Terintegrasi

Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.

Berkomitmen

Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.

Hubungi Kami

Ingin ikut berkontribusi di komunitas sebagai Pakar, Duta, atau ingin beriklan di laman ini? Hubungi kami sekarang.
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Mengapa saya tidak haid

Dok saya mau Tanya saya baru pertama kali mengonsumsi pil KB tapi ko saya blm haid selama bulan 4 yang lalu seharusnya saya haid tanggal 26 atau 28 bulan 4 yg lalu. Tapi sampai sekarang belum haid juga

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
Gatal-Gatal Pada Penderita Diabetes

Malam, Dok!


Dok, saya ingin bertanya. Ibu saya penderita diabetes. Bulan lalu Ibu saya transfusi darah karena HB Ibu saya 2, tapi setelah transfusi itu ibu saya selalu gatal-gatal sampai sekarang. Apakah ada obatnya, Dok?


Terimakasih, Dok 🙏

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
Menurunkan gula darah

Dok, gula darah saya 105 setelah puasa 8 jam, dan 106 setelah 2 jam makan. Kalo dari dokter rs masih di dalam range gula darah normal. Tetapi sudah mendekati range gula darah normal yaitu 80-110 untuk gula darah puasa,>>140 untuk gula darah 2 jam setelah makan. Apakah ada obat untuk menurunkan gula darah agar dibawah 100 (setelah puasa 8 jam)??. Terima kasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
Kumur Air Garam Bisa Jadi Pertolongan Pertama Sakit Gigi

Berkumur dengan air garam sudah lama dikenal sebagai salah satu cara alami mengatasi sakit gigi. Sakit gigi bisa menyerang siapa saja, dan terjadi kapan saja. Sakit gigi bisa memicu gejala yang menyakitkan dan mengganggu pengidapnya. Orang yang mengalami sakit gigi biasanya akan melakukan banyak cara untuk meredakan nyeri yang muncul.


Garam alami, yaitu natrium klorida bisa membantu menurunkan jumlah pertumbuhan bakteri di mulut. Garam bisa menyerap molekul air yang dibutuhkan bakteri untuk hidup dan berkembang. Maka dari itu, tanpa air yang cukup bakteri tidak dapat tumbuh serta merusak mulut dan gigi. Sifat basa pada garam juga berperan dalam menghilangkan bakteri, sebab hampir seluruh bakteri lebih memilih lingkungan asam untuk hidup.


Tetapi berkumur dengan air garam sebaiknya hanya digunakan sebagai pertolongan pertama saja. Air garam bisa membantu membunuh bakteri dan mengurangi gejala berupa nyeri saat sakit gigi menyerang. Saat gejala sudah m

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
Penyakit Flu Tomat

Dari berita yang saya bahwa saat ini anak-anak di Kerala, India mengalami penyakit menyerupai flu disertai ruam dan iritasi kulit yang disebut sebagai flu tomat. Sebenarnya apa penyakit flu tomat tersebut? Dan apa penyebab dari penyakit tersebut dan bagaimana cara menyembuhkannya?


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
Mengatasi Masalah Bau Mulut

Cara untuk mengatasinya masalah bau mulut salah satunya dengan menggunakan mouthwash (obat kumur). Namun apakah ada bahan-bahan alami yang bisa mengatasinya bau mulut?


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
diabetes

halo dok

ibu saya menderita penyakit diabetes,dan ibu saya sekarang udah gak nafsu makan, dicoba makan terasa mual dok dan asam lambung nya sakit dok,apakah ada obat diabetes yang bisa membuat ibu saya nafsu makan dok?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
Hai dok,saya ingin bertanya kenapa ya saya blm mens sudah 2 bulan stengah dan perut sebelah kiri bawah saya sakit

Mohon bantu jawaban nya y dok,saya sudah tes pake tespek tapi hasilnya garis satu

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
3
Lihat komentar lainnya
Diare

Hallo dok saya mau tanya berapa kali normal bayi usia 3bulan dan full asi bab dalam sehari??

soalnya anak saya setelah stop sayabkasi sufor dan full asi,sehari bisa 4-5x

apakah itu normal atau termasuk diare?

terimakasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
Kunci Pembentukan Otot Tubuh

Sobat Sehat tahu apa saja fungsi otot? Fungsinya tidak cuma untuk menggerakan tangan, kaki, dan badan, tapi juga menggerakkan organ seperti jantung dan bagian dinding pelindungnya.


Aktivitas setiap hari, seperti olahraga atau mengangkat barang, bisa membuat otot rusak dan cedera. Respons tubuh terhadap kondisi tersebut adalah membentuk jaringan otot baru.


Sobat Sehat bisa mendukung proses pembentukan otot dengan mencukupi kebutuhan protein setiap hari dari makanan, termasuk dengan olahraga rutin.

Berikut beberapa hal yang bisa Sobat Sehat lakukan.


  • Mencukupi asupan protein dari telur dan daging tanpa lemak.
  • Pilih lemak sehat dari kacang-kacangan dan ikan.
  • Mencukupi kebutuhan karbohidrat dari beras merah atau kentang.
  • Rutin joging, bersepeda, atau latihan kardio lainnya.
  • Kombinasikan dengan latihan angkat beban.


Kunci Pembentukan Otot TubuhKunci Pembentukan Otot Tubuh
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7