Gangguan Mental dan Film Blonde
Dok, saya kemaren baca warning soal gak boleh nonton film Blonde untuk orang yg ngalamin depresi dsb. Saya sangat setuju dok karena saya terlanjut nonton, sekarang saya yang paling sering swing mood juga jadi ketrigger. Saya merasa sangat lelah dan tak punya motivasi beberapa hari ini, apa yang harus dilakukan dok? saya sudah mencoba menonton film lain, tp tidak bisa konsentrasi, baca buku juga tak bersemangat, apalagi melihat kasus kanjuruhan membuat saya semakin lelah dan kehilangan motivasi untuk melakukan apapun. Bagaimana cara agar keluar dari kondisi ini dok?

































