Trauma
Dok apa harus saat menghadapi truma harus Mengalami konflik batin dulu
Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.
Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.
Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.
Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.
Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.
Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Tanya dokter secara gratis
Posting berbagi
Terbaru
Populer
Saya abis tes wawancara suatu organisasi, di situ saya harus memainkan suatu alat musik. Tiba tiba tangan dan otak saya ngefreeze dan ga bisa ngelakuin apa apa, padahal saya bisa. Muncullah rasa malu yang bener bener puncak dan sampe aku berantem sama diriku sendiri, aku takut ketemu orang lain, aku malu, aku merasa bodoh, aku merasa ga pantas. Aku ingin menghilang
Halo dok, saya mahasiswa smt 3 yang baru menginjak umur 20th, saya mengalami kesulitan tidur yang makin berkepanjangan contoh : (jam tidur tgl 1 pukul 11.00, dan setiap harinya akan meningkat sampai 24/40jam penuh tidak tidur) padahal kondisi badan dan pikiran ini sangat lelah, tapi karena bawaan saya dari dulu suka memikirkan banyak hal mulai dr kalkulasi,masalah pribadi,masalah keluarga,financial. Padahal di hari sebelumnya saya hanya tidur 6jam namun saat malam jarang sekali bisa tidur teratur, saya bisa memperbaiki pola tidur ini ketika drop (demam/Gerd) namun beberapa hari kemudian pola tidur spt itu akan terulang,
yang saya rasakan ketika 24-40jam blm bisa tidur yang utama kelelahan badan & pikiran krn setiap memejamkan mata sampai 1jam sekalipun saya tidak terlelap sama sekali dan resah tentang pikiran yang tak kunjung henti. Opsi yang akan saya pilih adalah beli obat tidur. Mungkin ada saran dok? Thankyou before.
Selamat siang dok ,, seharusnya bulan ini kan haid ya tanggal 1 Oktober.. nah masa ovulasi nya harusnya tanggal 19 ,, terus sya liat lagi ovulasi nya tanggal 21. trus hari ke 7 tuh saya haid dan ovulasi na jadi tanggal 22 itu kenapa ya dok
Dan kalo mau haid ituu suka sakit (kram) atau muless
hi! Nickname Aku Sonic, aku mendapatkan periode pertama(mens) kemarin jujur pasti kita seharusnya senang karena itu bertanda kita sudah dewasa namun tidak dengan saya. Saya benci dan mengalami depresi ringan setelah tahu saya mens. Saya adalah anak yg paling lama mens diantara semua teman kelas saya. Saya selalu mencoba menjadi laki karena saya menganggap laki laki itu istimewa saya memotong rambut saya, bertingkah layak nya laki-laki, dan semacamnya. saya dari kecil memang tidak menerima gender yg telah diberikan walau saya tahu bahwa saya kurang bersyukur. Saya tidak tahu ini termasuk dalam trauma atau sekedar saja. Karena saya mengalami trauma mendalam juga yg tak bisa diceritakan ke siapa siapa ketika saya kecil. Saya sangat benci orang itu. Terkadang saya ingin melakukan hal keji terhadap orang tersebut. Meneriaki telinga nya. Mengata ngatai nya. Saya ingin saya merasa ini tidak adil karenanya saya selalu terbelenggu oleh kecemasan trauma terhadap masa lalu saya benci lawan jen
... Lihat Lainnyasaat melakukan kegiatan seperti presentasi di depan, membantu menjawab pertanyaan teman yang presentasi, berkumpul dengan orang banyak, suasana yang brisik, bunyi sesuatu yang keras.
kenapa apabila saya beradapan pada hal di atas saya merasa ingin menangis, capek, ingin marah-marah, ingin segera pulang, tangan dan kakiku dingin dan berkeringat dingin, jantung berdebar, pandangan yang tidak fokus, tidak bisa fokus ke audiens, dan beberapa hal yang lainnya, apakah yang terjadi dengan saya?

Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin