Konsultasi dengan Expert Kami

Dapatkan dukungan dan sumber terpercaya untuk masalah kesehatan juga kebugaran. Pakar kami akan membantu memberi informasi kesehatan yang terpercaya dan bermanfaat sehingga Anda bisa mengambil keputusan yang lebih baik demi kesehatan Anda.

expertInfobadge

dr. Scorpicanrus Tumpal Andreas C, M.Ked(Ped), Sp.A

expertInfobadge

Bidan Fani Mardliani Rohimah

expertInfobadge

dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes, Akp

expertInfobadge

Ririn Nur Abdiah Bahar, S.Psi., M.Psi., Psikolog

expertInfobadge

Rahmi Dzulhijjah, S.Gz, M.Gz

Semua Pakar 9

avatar
avatar
avatar
avatar

+-1

Komunitas Kami

Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.

Termoderasi

Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.

Terpercaya

Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.

Terintegrasi

Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.

Berkomitmen

Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.

Hubungi Kami

Ingin ikut berkontribusi di komunitas sebagai Pakar, Duta, atau ingin beriklan di laman ini? Hubungi kami sekarang.
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Obat buat gatel gatel pada jari2 tangan

Obat apa buat gatel 2 pada jari jari tangan.

Dan pantangan makan apa yang harus di hindari trimakasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
Olahraga untuk Sakit Tulang Ekor

Tulang ekor sakit bisa membuat Anda tidak nyaman beraktivitas. Bahkan, rasa nyeri yang ditimbulkan bisa menyebar ke bagian lain, seperti pinggul, paha, hingga rektum.


Tulang ekor sakit (nyeri tulang ekor), atau dalam bahasa medis disebut coccydynia, adalah nyeri yang terjadi di dalam atau sekitar tulang ekor Anda. Peradangan pada tulang ekor bisa muncul karena berbagai masalah kesehatan, mulai dari yang sepele hingga serius.


Hal-hal yang sepele, seperti duduk di permukaan yang keras atau sempit atau posisi duduk yang salah bisa menjadi penyebab tulang ekor Anda terasa nyeri.


Aktivitas Anda tentunya akan terganggu saat mengalami sakit tulang ekor. Berikut rekomendasi teknik relaksasi dan gerakan yang aman lakukan di rumah untuk mengurangi nyeri tulang ekor.


1. Single Knee Hug

Gerakan ini dapat meregangkan otot piriformis dan otot iliopsoas, yaitu otot pembenkok pada panggul yang berfungsi menga

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
885
1
Met malem dok

Met maleem dok

Dok saya mau menanyakan masalah istri saya ko istri saya udah satu bulan masih ajja muntah2 trus ya dok saya mau nanya rahasianya biar engga muntah2 itu gimana

Terima kasih dok


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
Saluran air kencing

Anak saya perempuan berusia 15 tahun terkadang masih mengompol pada malam hari, apakah ada yang salah dengan saluran air kencing nya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
Kesehatan

Apakah dari sering menggunakan handphone bisa menyebabkan mati sakit dan gatal ya dok,serta gigi pun terkadang sakit

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
mengobati benjolan pada gusi

permisi dok mau nanya apa obat yang paling bagus untuk mengobati benjolan pada gusi?terima kasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
14
1
1
Dok.sya kb 3bln trus pasmau kb blm haid trus jrak 2 hri hungbung.trusudah stuminggu lebih haid apa bkl hamil

Dok sya kb suntik 3 bln sekli bru pertma pke kb suntik.

Trus pas mau kb blm haid.nah pas udah kb jrak 2 hri hubungn suami istri.krna sya blm tau jarak sudah di kb.

Tpi udah satu minggu lebih haid apa kah bkln hamil dokter

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
2
1
Mental health

Dok saya setiap malam sering nangis, gelisah, saya jga merasa sendiri , saya merasa emosional dan egois, dan saya sering berbicara sendiri kira kira itu kenapa ya dok?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
1
Rasa sedih dan emosi yang tertimbun part 2

SAYA SAKIT HATI!!! TAPI HARUS SAYA TAHAN!!! SAYA SAKIT HATI DAN IRI DENGAN SAUDARA SAYA KARENA POLA ASUH ORANG TUA SAYA YANG SALAH! SAYA PUNYA ORANG TUA TETAPI TIDAK SEPERTI PUNYA ORANG TUA

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
9
1
1
Rasa sedih dan emosi yang tertimbun

Rasanya sedih banget udh dri pagi,apalagi kalo denger dri temen bakal ambil rapot scr lgsg bkn online. Ya…sedihnya dari pagi. Ditambah orang tua nuntut ini itu ke saya. Lalu wkt bpk saya bawa makanan saya gk kek disebut gtu,kek seolah-olah saya ini ah udh lah. Habis itu jg saya juga d tuntut buat ngalah. Adik saya selalu dapetin apa yang dia mau padahal dia selalu buat banyak kasus yang hampir memalukan keluarga dan saya selalu berusaha mematuhi aturan dan menuruti keinginan orang tua saya tapi saya gak pernah diapresiasi akan hal itu. Pada saat bercerita membeli sebuah kendaraan adik saya yang diutamakan bukan saya! Orang tua juga selalu memarahi saya dengan kesalahan saya yang terbilang sepele dan sudah tidak lain kalo saya biasa dipermalukan didepan orang banyak. SAYA PUNYA ORANG TUA TAPI TIDAK SEPERTI MEMILIKI PERAN ORANG TUA! SAYA BERUSAHA MEMAHAMI MEREKA TAPI MEREKA TIDAK! SAYA BERUSAHA MENJADI ANAK YANG RAJIN BELAJAR WALAU DGN KAPASITAS OTAK SAYA YANG GAK SEPINTER ANAK LAIN D

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
1