Konsultasi dengan Expert Kami

Dapatkan dukungan dan sumber terpercaya untuk masalah kesehatan juga kebugaran. Pakar kami akan membantu memberi informasi kesehatan yang terpercaya dan bermanfaat sehingga Anda bisa mengambil keputusan yang lebih baik demi kesehatan Anda.

expertInfobadge

dr. Scorpicanrus Tumpal Andreas C, M.Ked(Ped), Sp.A

expertInfobadge

Bidan Fani Mardliani Rohimah

expertInfobadge

dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes, Akp

expertInfobadge

Ririn Nur Abdiah Bahar, S.Psi., M.Psi., Psikolog

expertInfobadge

Rahmi Dzulhijjah, S.Gz, M.Gz

Semua Pakar 9

avatar
avatar
avatar
avatar

+-1

Komunitas Kami

Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.

Termoderasi

Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.

Terpercaya

Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.

Terintegrasi

Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.

Berkomitmen

Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.

Hubungi Kami

Ingin ikut berkontribusi di komunitas sebagai Pakar, Duta, atau ingin beriklan di laman ini? Hubungi kami sekarang.
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Jenis Ubi Apa Yang Bagus Untuk Orang Yang Sedang Diet?

Saya berencana melakukan diet untuk menurunkan berat badan saya agar mendapatkan berat badan yang ideal. Ubi bisa menjadi salah satu alternatif pengganti nasi. Ubi yang bagus untuk diet, itu ubi jalar apa ubi ungu yah? Terima kasih?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
68
2
1
Bagaimana Cara Melakukan Diet TKTP?

Diet TKTP mengandung energi dan protein di atas kebutuhan normal. Dari artikel yang saya baca diet TKTP diberikan dalam bentuk makanan biasa ditambah bahan makanan sumber protein tinggi seperti susu, telur, dan daging. Bagaimana mengatur jadwal /menu makan yang harus dimakan saat ingin melakukan diet TKTP ini? Terima kasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
240
2
1
Mana Yang Lebih Bagus Untuk Diet, Lemon Atau Jeruk Nipis?

Apa perbedaan lemon dan jeruk nipis untuk diet? Dan lebih bagus mengkonsumsi lemon apa jeruk nipis ketika sedang diet? Karena banyak yang mengatakan bahwa jeruk nipis dan lemon sama sama bisa menurunkan berat badan. Terima kasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
925
2
1
Apakah Obat Diet Boleh Dikonsumsi?

Saya sudah melakukan olahraga dan mengatur pola makan tetapi tidak kunjung berhasil untuk menurunkan berat badan. Apakah ada obat pelangsing rekomendasi dokter untuk menurunkan berat badan ini? Dan apabila punya riwayat darah rendah apakah boleh minum obat pelangsing dokter? Terima kasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
233
2
1
Diet Sehat Untuk Remeja Usia 15 Tahun

Saat ini umur adek saya 15 tahun yang mana umur tersebut masih masuk dalam kategori dalam masa pertumbuhan. Menu diet untuk remeja 15 tahun bagusnya menu yang seperti apa? Karena tubuh anak remaja mengalami banyak perubahan, misalnya pertambahan tinggi badan, terbentuknya otot tubuh. Makanya dari itu menjalani diet sehat bisa mendukung pertumbahan dan perubahan pada remeja. Diet sehat seperti apa yang harus dijalani adek saya? Terim kasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
2
1
merk pil kb untuk mens berlebih

untuk mens yang sangat banyak dan berkepanjangan, sebaiknya minum pil kb merk apa dok? krn saya mau pesan

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
154
2
1
Kehmilan 4 week

Dok saya sedang hamil dan sudah terlanjur makan kacang panjang mentah porsinya sedikit apakah tidak apa apa

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
2
1
Menstruasi terlambat

Salam dok, saya mau tanya. Saya belum menikah dan Saya sudah 2 Minggu terlambat mens dok. Bagaimana cara agar mens saya datang ya dok,

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
3
1
Greysia Polli Hamil, Ketahui Ini Saat Mencoba Hamil di Usia 35 Tahun?

Atlet Bulu Tangkis Greysia Polli mengumumkan ia sedang mengandung anak pertamanya. Usia kandungannya saat ini sudah 26 minggu atau menginjak trimester kedua.


Seperti yang kita ketahui, Greysia saat ini berusia 35 tahun, usia yang dianggap lebih sulit untuk hamil dan lebih berisiko.


Apa yang perlu dilakukan jika mencoba hamil di atas usia 35 tahun?


Ada cara yang bisa Anda lakukan agar memperoleh kehamilan dengan lebih mudah serta memiliki kehamilan yang sehat dan minim risiko meski di usia yang tidak lagi muda ini .


Berikut adalah cara-cara tersebut.

  • Berkonsultasi dengan dokter mengenai kondisi kesehatan Anda, perubahan gaya hidup, serta peluang untuk hamil dan cara meningkatkan peluangnya.
  • Tidak mengonsumsi alkohol, kafein, dan merokok saat hamil dan sebelumnya karena memberi dampak buruk pada kehamilan dan kesuburan.
  • Mengetahui dan menghitung masa subu
... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Vaksin COVID-19 Booster Kedua Gratis Per 24 Januari, Yuk Vaksin!

Masyarakat umum yang memenuhi syarat sudah bisa mendapatkan vaksin COVID-19 booster kedua (dosis keempat) secara gratis, Selasa (24/1).


Vaksin booster kedua ini tidak memerlukan tiket terlebih dahulu. Anda bisa langsung datang ke fasilitas kesehatan terdekat karena pencatatan langsung masuk ke aplikasi peduli lindungi.


Syaratnya yakni berusi 18 tahun ke atas dan sudah pernah mendapatkan vaksin booster dosis pertama setidaknya berjarak 6 bulan.


Direktur Jenderal Pencegahan dan Pengendalian Penyakit (P2P) Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Maxi Rein Rondonuwu menjelaskan bahwa pemerintah telah memastikan ketersediaan vaksin cukup hingga Februari 2023.


Info lebih lanjut mengenai skema vaksinasi COVID-19 bisa Anda baca di artikel berikut

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
3