Takut kematian
Saya akhir akhir ini sering merasakan cemas berlebihan takut mati, mungkin aneh tapi saya benar-benar takut. Hingga saya kesulitan untuk tidur, makan tidak teratur. bahkan terkadang mood saya bisa berubah drastis. Gejala saya sesuai dengan gangguan anxiety-thanatophobia. Apa yang perlu saya lakukan? Mohon bantuannya. Terimakasih.