Temukan komunitas Anda

Senam Kegel bermanfaat untuk memperkuat otot panggul bawah, seperti otot rahim, kandung kemih, dan usus besar. Dengan melakukan senam ini, Anda bisa mencegah dan mengobati inkontinensia urine, wasir, dan masalah pada bagian panggul bawah lainnya. Yang ini saya tanyakan waktu yang baik untuk senan kegal kapan yah? Terima kasih

Cedera engkel terjadi pada pergelangan kaki yang muncul akibat ikatan ligamen yang mengikat tulang, mengalami peregangan yang berlebihan. Apakah ada cara menyembuhkan engkel kaki secara alami? Karena saya trauma apabila harus ke dokter. Terima kasih

Hallo dok saya punya banyak Masalah dan di pikiran saya adalah mati mati mati dan mati,orang tua saya bercerai di tahun 2016 dan ibu saya menikah lagi di tahun 2018 dan 2019 saya masih SMP kelas 2 dan memutuskan kn keluar dri sekolah dan jau dari keluarga 2020 saya bertengkar dngn ibu saya dan dia memilih ayah tiri saya di banding saya anak ny,2021 saya di paksa menjadi istri ke 5 oleh bapak² yg baru saya kenal 2 hari saya seperti terhipnotis dan saya ikut saja,2022 saya di usir dari desa karna saya berbeda dari anak lain,2023 saya hamil di luar nikah dan saya di keluar kan dari kartu keluarga sekarang saya bingung mau tinggal dimana dengan kondisi hamil 5 bulan sodara tidak ada yg saya kenal ibu juga tidak suka dengan saya pacar saya melarikan diri saya sebatang kara Tampa siapa pun saya hancur saya ingin mati 😭

Selamat sore dok, izin bertanya. Saya mempunyai sakit alergi, tidak bisa makan ayam, ikan, telur. Tetapi yg saya bingung, alergi gatalnya bukan di badan dok, melainkan di bagian telur dok. Mohon izin nanya dok, apakah itu termasuk penyakit kulit dok? Dan gimana solusi untuk sembuh nya dok? Terimakasih sebelumnya dok🙏

Haloo dok, saya wanita umur 26th dan sudh menikah, siklus haid saya memang sering tidak teratur. Tapi bln ini lebih bkin saya bingung, biasanya muncul flek pling 2hari nah baru kluar darah mens yg banyak, tapi kmrin muncul flek saja sma 3hari, stelah itu malah muncul keputihan yg banyak, kira² kenapa ya dok .?

Saat suami memasukan penis ke dlm vagina apakah penis letaknx tepat d tengah vagina / dinding vagina spy sperma bisa jln ke sel telur utk trjd pembuahan.

Dok saya mual dan muntah serta pusing payudara sakit serta ada darah berwarna coklat tapi masih 2 minggu waktu haid apakah hormon atau tanda yang lain??

Terima kasih

sy mau tanya : adanya aliran garis keras yaitu ketogenic yg berpola LCHF (low carb high fat) kira2 bagus atau tidak untuk diikuti dalam jangka panjang ? Trim's

Halo dok, gimana sih caranya ngobatin jempol kaki yang bengkak?

mau nanya dok... Bbrp mlm kmrn sy berhubungan sm suami, dan setelah selesai berhubungan sy lihat di celana dalam ada flek darah haid, biasa ny mau dtg bln, yg sy mau tanyakan bahaya ga berhubungan lg haid..tp wkt itu sy ga tau klo mau dtg bln...