Postingan Utama
Lihat selanjutnya
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Dapatkan dukungan dan sumber terpercaya untuk masalah kesehatan juga kebugaran. Pakar kami akan membantu memberi informasi kesehatan yang terpercaya dan bermanfaat sehingga Anda bisa mengambil keputusan yang lebih baik demi kesehatan Anda.
dr. Scorpicanrus Tumpal Andreas C, M.Ked(Ped), Sp.A
Bidan Fani Mardliani Rohimah
dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes, Akp
Ririn Nur Abdiah Bahar, S.Psi., M.Psi., Psikolog
Rahmi Dzulhijjah, S.Gz, M.Gz
Semua Pakar 9
+-1
Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.
Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.
Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.
Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.
Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.
Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Tanya dokter secara gratis
Posting berbagi
Terbaru
Populer
Hallo dok , nama saya febri umur saya 20 tahun ingin bertanya saya memiliki mata panda sudah lama mungkin saat saya memasuki sekolah dasar dan saya sering tidur malam , tidak suka sayuran tapi suka buah , tolong beritahu saya apa yang harus saya lakukan supaya mata panda saya mereda atau menghilang karena saya sudah mencoba banyak hal untuk mata panda saya . Terima kasih dok , maaf jika ada kalimat saya yang salah dan kurang .
halo selamat pagi,
saya parent baru, dan kebetulan anak saya lahirnya kurang bulan dan kurang berat, yaitu 2.180 gram, nah setelah umur satu bulan bayi saya beratnya 3,2kg Apakah itu normal? Sedangkan saya check di tabel berat badan who bayi umur satu bulan minimal 3,4 kg, bagaimana cara menentukan bayi bblr perkembangannya normal?
terimakasih bunda/ayah semua
Masa liburan Natal dan tahun baru biasanya diisi dengan berkumpul dan berpesta bersama teman serta keluarga. Di waktu singkat lilburan ini Anda mungkin mendapatkan kejutan tak diinginkan yakni kenaikan berat badan. Bagaimana tetap sukses turun berat badan meski sedang liburan?
Tantangan untuk turun berat badan saat liburan memang bisa jadi bertambah, misalnya Anda harus bolos berolahraga dulu selama beberapa hari.
Akan tetapi, Anda bisa menyiasati berbagai tantangan menurunkan berat badan saat liburan dengan berbagai cara jitu berikut ini.
1. Jalan kaki
Jalan kaki 30 menit bisa membantu membakar 150 kalori. Nah, jalan kaki saat liburan tidak terasa melelahkan ataupun membosankan karena Anda sedang berada di tempat yang baru.
2. Batasi porsi makan
Saat berlibur, Anda tetap harus membatasi porsi makan. Hindari memesan hidangan dalam porsi besar untuk Anda makan sendiri.
... Lihat Lainnya
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
