Selamat Sore

Izin Bertanya

Saya beberapa hari ini sudah mulai aktif berolahraga kembali, namun saya memiliki kendala ketika saya selesai berolahraga,saya merasa kesakitan pada bagian paha,lutut dan betis. Bahkan terkadang paha dan betis saya itu kram dan kaku. Kalau boleh tau itu penyebabnya dikarenakan apa yah? Padahal sebelumnya berolahraga saya sudah melakukan stretching.

Terimakasih

Saya ingin melakukan diet untuk turun berat badan, target yang baik untuk turun BB itu bagaimana mana ya perhitungannya?

Apa bahaya turun berat badan secara drastis dengan melakukan diet extreme ?

Dok sy mau tanya sy hari pertama haid tgl 13 lalu masa subur saya tgl berapa ya trmksh

What is biofeedback therapy?

Biofeedback is a mind-body treatment that can enhance physical and mental health. During a biofeedback session, a patient will use painless sensors to gauge specific bodily processes. You will see the outcomes on a screen, then test methods to change the effects.

Later through relaxing techniques suggested by a biofeedback therapist in Dallas, they can decrease their bodily processes. When they feel their body is under control, they get calm and feel healthy yet again. Eventually, this can help them receive the right motivation to begin their life and never give up.

Siang, sebelummya saya risda. Saya haid bulan lalu itu tgl 28 februari.

Tapi, skrng saya alami demam yang sering baik itu pagi siang ataupun malam. Saya juga sering pusing,. Tapi saya belum bisa tespack krna belum telat. Jadi bagaimana tanggapannya?

Terimakasih

Siang dok ..saya ingin bertanya saat ini saya sedang hamil 8 minggu ..cuma sudh 2 hari ini sya tidak bisa masuk makanan apapun bahkan smpai air putih pun tak bisa..mual luar biasa serta muntah ..apapun yg d makan akan muntah ..sblmnya sya sdh dkasih obat mual sama bidan ..cuma menurut saya tidak berefek dan tetep mual serta muntah ..boleh rekomkan obat mual dan muntah dok yg aman buat bumil ..sementara saya hanya konsumsi asam folat 1 tablet dimalam hari ..

Saya seorang laki-laki dan suami. Sekarang punya dua anak laki-laki. Saat punya anak pertama, saya kadang punya pikiran untuk menyakiti anak. Itu terjadi saat saya kelelahan pulang kerja, atau lagi banyak masalah di kantor.

Tapi saya selalu berusaha menahan diri. Biasanya kalau lagi kesal, saya lampiaskan dengan olahraga atau lari. Berkeringat membantu saya jadi mawas diri.

Apakah ini yang disebut baby blues ya?

Siang

Saya baru test gula.

Hasil gula puasa 114 dan 2jam stlh makan 104 . Hba1c sdh 6.5.sy lgs diet karbo tapi kenapa y kok semakin hari gulapuasanya naik terus? Mohon bantuannya

Halo dok, saya mau tanya seminggu lalu saya cek gula darah saya 316-436. Dan tngl 21 maret kmren saya cek ulng lagi .. tau nya naik dok jadi 548. Itu knpa naik dok bukannya turun ? Trus, diet nya ap dok?

Kasus ibu bunuh anak kemaren cukup membuat saya terkejut. saya tidak habis pikir mengapa ada ibu yang tega membunuh anaknya sendiri. Saya paham kemiskinan bisa terasa sangat menakutkan dan membuat putus asa tapi mengapa hal tersebut bisa sampai membuat seseorang menyakiti anaknya sendiri. Di sisi lain, mungkin ini jadi pengingat agar kita bisa lebih saling membantu satu sama lain. Bagaimana menurut pandangan psikolog terkait ibu yang tega membunuh anaknya ini? dan apa yang bisa kita lakukan untuk mencegah itu terjadi?