Konsultasi dengan Expert Kami

Dapatkan dukungan dan sumber terpercaya untuk masalah kesehatan juga kebugaran. Pakar kami akan membantu memberi informasi kesehatan yang terpercaya dan bermanfaat sehingga Anda bisa mengambil keputusan yang lebih baik demi kesehatan Anda.

expertInfobadge

dr. Scorpicanrus Tumpal Andreas C, M.Ked(Ped), Sp.A

expertInfobadge

Bidan Fani Mardliani Rohimah

expertInfobadge

dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes, Akp

expertInfobadge

Ririn Nur Abdiah Bahar, S.Psi., M.Psi., Psikolog

expertInfobadge

Rahmi Dzulhijjah, S.Gz, M.Gz

Semua Pakar 9

avatar
avatar
avatar
avatar

+-1

Komunitas Kami

Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.

Termoderasi

Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.

Terpercaya

Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.

Terintegrasi

Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.

Berkomitmen

Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.

Hubungi Kami

Ingin ikut berkontribusi di komunitas sebagai Pakar, Duta, atau ingin beriklan di laman ini? Hubungi kami sekarang.
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Hasil USG trimester 1

Bagaimana dok kalau kita sudah usg, dokter bilang usianya baru 1bulan 2 Minggu dan baru keliatan kantungnya. Terus sekarang sudah usia 2 bulan 1 Minggu diperiksa dokter ditekan Peru katanya belum ada terasa. Gimana dok cara kita mengetahui kita hamil atau tidak saya jadi khawatir

5
1 komen
Diet Berdasarkan Golongan Darah

Dalam 6 bulan terakhir berat badan saya naik 15 KG. Saya ingin menurunkan berat badan saya, agar berat badan saya ideal kembali. Ada banyak jenis diet, salah satunya diet berdasarkan golongan darah. Apa benar golongan darah memengaruhi cara kita diet? Dan juga apakah saat puasa ini waktunya yang tepat untuk melakukan diet?

8
1 komen
Badan Lemas Saat Menjalankan Puasa

Saya sering mengalami kondisi badan yang lemas, lesu, dan saat menjalankan ibadah puasa. Hingga membuat kondisi tubuh yang semakin lemas dan tidak bersemangat menjalankan aktivitas. Yang ingin saya tanyakan, bagaimana cara supaya saat berpuasa tubuh tidak menjadi lemas walaupun menjalankan aktivitas satu harian full?

7
4
1 komen
Tips Membangunkan Anak untuk Sahur

Sebagai orang tua salah satu tantangan terberat saat mengajarkan anak berpuasa adalah membangunkan untuk sahur. Sering kali anak jadi rewel karena biasanya sedang terlelap di waktu sahur.


Menurut Psikolog Ayoe Soetomo orang tua sebaiknya memberi tahu seputar sahur dan Ramadan sejak jauh-jauh hari agar anak sudah mempersiapkan diri dan tahu dirinya harus bangun lebih pagi agar kuat berpuasa. Berbincanglah dengan buah hati bahwa sebentar lagi akan melaksanakan puasa Ramadan yang melibatkan aktivitas sahur. Jelaskan apa kegunaan sahur, juga jam berapa dia harus bangun selama bulan puasa.


Agar anak lebih tertarik dan bersemangat untuk menjalankan sahur selama Ramadan, libatkan juga anak dalam diskusi soal menu makan sahur. Orang tua harus mengajarkan bahwa puasa dan bulan Ramadan adalah kegiatan yang menyenangkan karena ada aktivitas sahur atau buka puasa yang bisa dilakukan bersama keluarga.


Bagaimana pendapat Sobat Sehat agar anak mau

... Lihat Lainnya
6
4
0 komen
Acha Septriasa Terlahir Dengan Satu Ginjal, Bagaimana Gaya Hidup yang Harus Dijalani?

Acha Septriasa mengatakan dia hidup dengan satu ginjal. Awal mula ia mengetahui kondisi ini karena di usia 16 tahun ia sering pingsan ketika melakukan kegiatan terlalu berat. Setelah melakukan pemeriksaan baru diketahui ternyata ginjal Acha hanya satu.


Apa kondisi ini termasuk cacat lahir?

Jika sudah mengetahui kondisi ini gaya hidup seperti apa yang harus dijalani?

Acha Septriasa Terlahir Dengan Satu Ginjal, Bagaimana Gaya Hidup yang Harus Dijalani?Acha Septriasa Terlahir Dengan Satu Ginjal, Bagaimana Gaya Hidup yang Harus Dijalani?
6
15
1 komen
Diabetes Melitus

Gula darah saya saat puasa 176, saya mengkonsumsi obat simryl 2 mg 1x sehari, apakah masih mungkin dok. Dokter mengatakan bahwa obat tsb reaksi nya 24 jam jadi saya tidak perlu mengkonsumsi obat tsb 2 kali sehari....

7
8
1 komen
Apakah suami saya mengindap diabetes dok

Suami saya tiap malam suka lapar trus suka gatal² dibagian badan sama punggung nya,yg bikin saya kaget berat badan nya menurun drastis sama mata nya keliatan sayu

6
3
1 komen
Dehidrasi Saat Berpuasa, Bagaimana Cara Mencegahnya?

Saat sedang berpuasa kita berisiko mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan. Risiko ini semakin tinggi bagi yang melakukan banyak aktivitas, terutama di luar ruangan selama berpuasa.


Minum cukup cairan penting dilakukan saat berpuasa. Karena dehidrasi ringan dapat menyebabkan kelelahan, mulut kering, haus, dan sakit kepala. Minum 8 gelas cairan setiap hari untuk tetap terhidrasi. Selain itu, kita juga mendapatkan sekitar 20-30% cairan yang dibutuhkan dari makanan.


Berikut beberapa cara yang dapat mencegah dehidrasi saat berpuasa.


  1. Konsumsi Air Sesuai Kebutuhan.
  2. Hindari minuman yang mengandung kafein.
  3. Kurangi mengonsumsi makanan pedas dan asin.
  4. Hindari paparan panas.


Apakah sobat sehat pernah mengalami dehidrasi saat berpuasa? Yuk sharing di kolom komentar!

https://hel

... Lihat Lainnya
8
7
0 komen
Curhatan bunda

saling sharing ya bun, anak saya laki² usia 4th. Kalo mau jajan ke warung mintanya dianter aja bun gamau sendiri, dan sekarang kalo dikasih tau ngelawan , makin kesini makin cengeng kalo dilarang , dan biasanya kalo dia mepakukan kesalahan minta maaf ini sekarang engga bun. Apa teman bermain itu sangat besar pengaruhnya ya bun? Dia suka main dengan anak usia 6 tahun , dan perubahan itu terjadi setelah dia sering main dengannya.. Saling berbagi pengetahuan ya bun .. Terimakasih bunda² 🙏🥰

6
6
2 komen
hitungan mulai hamil nya yang mana ?

hallo assalammualaikum pak/buk.

izin bertanya. saya pms terakhir tanggal 23 januari dan hanya 5 hari. februari seharusnya saya pms mulai tgl 19 -23.. ditanggal 19 saya test pack masih negatif terus hari selanjutnya saya tunggu belum pms juga. setelah penasaran tanggal 28 februari siang dan 1 maret pagi saat saya test pack hasilnya positif. jadi itu gimana kehamilannya ya ngikutin hitungan januari atau februari..

6
2
1 komen